Lavpuls lang levetid
Den største uaktsomheten som baner vei for hjertesykdommer er overvekt. Akkurat som det forårsaker mange ting, forårsaker det også hjerte- og karsykdommer. Bortsett fra å være overvektig, er den andre viktigste faktoren røykevanen. Stress og tristhet kan også betraktes som blant hovedfaktorene.
Jo lavere puls og blodtrykk, jo lengre levetid. Pulsen vår bestemmes gjennom hele livet. Jo langsommere det slår, jo senere fyller vi denne grensen, jo raskere slår den, jo raskere fyller vi denne grensen. Derfor er sport og meditasjon hovedaktivitetene som bidrar til å redusere hjertefrekvensen vår.
Hva er en hjertesjekk?
Med de tilgjengelige ressursene, vi kan bestemme risikoen for et fremtidig hjerteinfarkt mulig å fastslå; Det er imidlertid ikke mulig å si hvordan det vil skje, akkurat som et jordskjelv. Derfor, akkurat som i et jordskjelv, er det nødvendig å være forberedt på forhånd. Derfor vil en hjertesjekk gi oss viktig veiledning. Kardiologisk kontroll; Det kan defineres som undersøkelse av hjertesykdommer når det gjelder risikofaktorer. Denne prosessen lar oss oppdage mulige katastrofer på forhånd og ta forholdsregler innenfor rammen av forebyggende medisinpraksis. Under disse prosedyrene oppdages også pasienter og personer som sannsynligvis vil ha hjertesykdom i fremtiden, og den mulige sykdommen kan forebygges med forebyggende tiltak.
Hva viser ekkokardiografi? >
For øyeblikket er vår mest grunnleggende bildebehandlingsmetode ekkokardiografi. Størrelsen er redusert til størrelsen på håndflaten. Vi kan se hjertets bevegelser, dets sammentrekning, blodsirkulasjon og eventuelle blokkeringer i karene med lydbølger uten stråling. Hjerte-elektrokardiografi var det første bildesystemet som ble brukt. Den dukket opp på 1850-tallet. I dag er det en avbildningsmetode som undersøker hjertets elektriske system fra 12 forskjellige regioner. Denne metoden brukes for å avdekke hjerterytmeforstyrrelser.
Husk!
❤ Etter fylte 40 år skal alle ha hjertesjekk en gang pr. år!
❤ Under kontrollen bør blodlipider og blodsukker sjekkes og stresstest tas.
❤ EKG og røntgen thorax bør tas.
❤ ECHO bør gjøres minst én gang z bør gjøres.
❤ Hvis det er et ventilproblem, bør det gjentas hvert år, ellers bør det gjentas hvert 3.-4. år.
Lytt til stemmen til Ditt hjerte!
❤ Ved hjerteproblemer er det første symptomet smerten som føles midt i brystet.
❤ Smerten påvirker deretter rygg, skuldre og armer .
❤ Bortsett fra smertene, kortpustethet,
❤ Uregelmessig puls,
❤ Ødem i bena og Ekstrem tretthet er også et viktig symptom på hjertesykdommer.
Les: 0
