Covid-19-viruset, som vi kjemper mot som land og til og med globalt, har sider som selv vi ikke kjenner godt til, som det er vanskelig å nevne, og som øker vår angst dag for dag ettersom det sprer seg veldig. raskt. Først av alt, i stedet for spredningen av dette viruset, ser vi at angst, bekymring og panikk sprer seg mye raskere enn viruset. Med denne intense angsten ser vi at immunforsvaret vårt synker fysiologisk og psykologisk, det vil si at kroppen vår reduseres. Av denne grunn, som voksne og foreldre, er det første vi må gjøre å roe ned! Og vi er klar over at det er en svært vanskelig prosess å være hjemme i dager eller til og med uker på grunn av tiltakene som er gjort for skolene. På dette stadiet må vi formidle noe til barna våre slik at de forstår hva som skjer under hjemmeoppholdet og med de økende spørsmålene. Siden det er vanskelig for barn å forstå abstrakte konsepter, vil det være mer nyttig å forklare dem på de enkleste vilkårene ved å tegne dem med leker og bilder. Vi kan ikke se denne mikroben med øynene fordi den er en veldig liten og bitteliten mikrobe. For å holde oss unna denne kimen kan det forklares at vi bør holde oss hjemme til denne kimen er borte, slik at den ikke kommer i nærheten av oss. For å fjerne denne mikroben, må vi vaske hendene ofte og holde oss 3-4 skritt unna folk. Når vi nyser bør vi dekke til munnen med hendene og vaske den igjen uten å røre noe med hendene, for denne kimen liker ikke vann i det hele tatt.Dette kan forklares med bilder, hånddukker eller leker. Vi kan slå fast at det er ekstra viktig for barnet å ikke ha noen spørsmål rundt dette, å legge vekt på hygiene og å kunne sette seg inn i situasjonen. Å holde barn unna nyhetene og samtalene, i tillegg til å bare følge agendaen og ikke konstant bli eksponert for nyhetene, gjør at vi kan beskytte oss selv psykologisk. Selv om dine egne følelser er i en komplisert prosess, gir det en lettelse for barnet og deg å dele følelsene og følelsene dine tydelig med barna dine. Den sterkeste forholdsregelen som tas i denne perioden er å holde seg hjemme og kontakte utsiden så lite som mulig og praktisere hygiene. hva du skal være oppmerksom på.
Det mest verdifulle er å tilbringe tid hjemme med familien, for å kunne snakke og produsere. For helsen til oss alle, for samfunnets helse, vær så snill å bli hjemme! Håper at gode dager kommer så snart som mulig...
Les: 0
