Faste har gunstige effekter hos friske individer. For eksempel er det observert at hos friske individer øker HDL-nivået (godt kolesterol) under ramadan og de neste ukene sammenlignet med før ramadan, mens nivået av LDL (dårlig kolesterol) synker. Når du faster riktig, begrenser det daglige kaloriinntaket, øker insulinfølsomheten og stresstoleransen blir lettere. Faktisk har det blitt rapportert at arteriosklerose er mindre jevn hos de som faster minst én dag i måneden.
Et annet positivt aspekt ved faste for hjertepasienter er dens psykologiske effekt. En person som faster under Ramadan prøver å holde seg unna negative følelser, tanker og atferd, og å rense og hvile sjelen sin ved å be. Den åndelige freden som oppnås er viktig for å lindre depresjon, som ofte sees hos hjertepasienter.
Kan faste utløse hjerte- og karsykdommer?
måneden Ramadan og Det ble fastslått at det ikke var noen økning i antallet sykehusinnleggelser på grunn av hjertesykdommer i løpet av den påfølgende måneden sammenlignet med andre måneder. Det er vist at faste ikke har økende effekt på hjerte- og karsykdommer hos friske mennesker.
Faste på varme og lange sommerdager kan imidlertid gi problemer for mange hjertepasienter. Overdreven væske- og salttap kan føre til ekstreme blodtrykksfall, besvimelse eller til og med hjerteinfarkt og hjertesvikt som følge av nedsatt ernæring av hjertet. Dette kan være enda mer uttalt hos eldre pasienter.
Kan mennesker med hjertesykdom faste under Ramadan?
Velsignet Ramadan har kommet. De som faster opplever åndelig fred så vel som åndelig renselse. Med Ramadan-måneden begynte de med hjertesykdom ofte å søke med spørsmål som "Er det skadelig å faste?", "Hvordan bør jeg bruke medisinene mine mens jeg faster?"
Det ville faktisk ikke være det. rett til å generalisere at hjertepasienter kan eller ikke kan faste. Fordi hjertesykdommer, eller rettere sagt hjerte- og karsykdommer, spenner fra enkle rytmeforstyrrelser som hjertebank til avansert hjertesvikt. Ta derfor beslutninger ved å vurdere hjertepasienter individuelt. må gjøres. Det er med andre ord ikke sant å generalisere at alle hjertepasienter ikke kan faste, avgjørelsen må tas i henhold til sykdommens type og alvorlighetsgrad.Det påvirker også helsetilstanden til personen om det er en forstyrrelse i drikkemønsteret av medisiner.
Er det skadelig for kardiovaskulære pasienter å faste?
Generelt er det kjent at sykdommen ikke utvikler seg annerledes og det er ingen signifikant forverring under Ramadan hos hjertepasienter som faster i henhold til reglene, sammenlignet med hjertepasienter som ikke faster. Faktisk gir faste utført i samsvar med reglene gunstige resultater for pasientene. For eksempel, hos pasienter med hypertensjon, forårsaker faste en reduksjon i blodtrykk og vekttap, forutsatt at de fortsetter med medisinene. Det viktige her er å faste ved å ta hensyn til kardiovaskulær helse, det vil si å fortsette å ta medisiner uten avbrudd og å spise riktig under iftar og sahur. Imidlertid bør hjertepasienter ta beslutningen om å faste i samråd med legen som overvåker dem og handle i samsvar med hans anbefaling. Fordi hos mange pasienter vil medikamentell behandling måtte omorganiseres og dosejusteres mens de faster.
Endringer i ernæring og søvnmønster under faste kan påvirke tilstanden til hjertepasienter. Av denne grunn bør hjertepasienter som ønsker å faste først konsultere legen sin. Generelt kan hjertepasienter hvis tilstand er under kontroll faste ved å regulere timene for medisininntak og følge noen ernæringsregler i tråd med anbefalingene fra legene.
Men med hjertepasienter som ikke er det. under kontroll, i løpet av den siste 1 måneden:
-
Han hadde et hjerteinfarkt
-
Han fikk plassert en stent i koronararteriene hans
-
Han fikk en bypassoperasjon
-
Pasienter som har vært innlagt på sykehus på grunn av hjertesvikt, bør ikke faste.
Hjertepasienter bør ta hensyn til følgende problemer mens de faster:
-
I løpet av måneden ramadan bør man passe på å ha et tilstrekkelig og balansert kosthold.
-
Måltider under Ramadan; Det bør arrangeres som to hovedmåltider på sahur og iftar, og to mellommåltider med intervaller på 1-1,5 timer etter iftar.
-
Pasienter bør ikke spise for raskt på iftar. Denne situasjonen påvirker det kardiovaskulære systemet negativt.
-
Pasienter bør fortsette med de samme restriksjonene for salt- og vanninntak som de følger i hverdagen.
-
Det finnes også mange matlagingsmetoder under Ramadan. Det er viktig. Spesielt grillet, kokt og ovnsbakt mat bør foretrekkes, og stekt, røkt og stekt mat bør unngås.
Les: 0
