De negative følelsene du opplever ofte indikerer at forholdet er giftig.
Eksperter sier at disse menneskene også kan være i vårt nære miljø, noe som indikerer at alle kan møte giftige mennesker og forhold. Spesialist i klinisk psykolog Aslı Başabak Bhais, som trekker oppmerksomheten mot følelser som hjelpeløshet, sinne, skyldfølelse og behovet for konstant å forklare i forhold, sier: "Hvis du opplever disse følelsene ofte, kan vi si at dette forholdet er giftig." Han sier. Psykolog Aslı Başabak Bhais kom med uttalelser om egenskapene til giftige mennesker og giftige forhold. Aslı Başabak Bhais, en spesialist i klinisk psykolog som startet sin karriere, sa: "Denne personen kan være en slektning, et familiemedlem, en venn, en kjæreste eller en ektefelle. . Det kan komme inn i livene våre for en kort stund eller bli i livene våre i lang tid. Vi kjenner disse menneskene ved måten de får oss til å føle under prosessen eller måten forholdet dannes på.»
De negative følelsene du opplever tyder ofte på at forholdet er giftig
Påminner om at konseptet 'giftig' betyr 'giftig', sa Bhais: "Det vil si den ene som forgifter oss, trekker oss ned. Hvorfor etablerer vi våre sosiale relasjoner? Å bli bedre, lykkeligere, mer vellykket, å oppmuntre og støtte oss. Imidlertid gjør disse menneskene det motsatte. Hvordan kjenner vi disse menneskene? Først og fremst utleder vi dette fra følelsene vi føler i relasjonene våre. Hvis du tror at du ofte opplever noen følelser som hjelpeløshet, sinne, skyldfølelse og behovet for konstant å forklare i forholdet ditt til noen mennesker, kan vi si at dette forholdet faktisk er giftig. Vi kan tro at den andre parten manipulerer oss på en eller annen måte, prøver å endre, kontrollere eller trekke oss i bestemte retninger. Vi kan forstå fra disse følelsene vi opplever.» Han forklarte det giftige forholdet med å si.
Føler deg skyldig selv om du har rett Bhais sa: "Vi forventer en unnskyldning etterpå. Disse menneskene har imidlertid ikke reversgir, det vil si at det ikke er noe å gå tilbake. De beklager aldri når de tror de har gjort noe galt, eller selv om du mener det. Faktisk sier du: 'I dette tilfellet har jeg hundre prosent rett, han kan ikke si noe om det lenger'. Den talen går til så forskjellige steder, det åpnes slike agendaer at du finner deg selv med en skyldfølelse etterpå. Faktisk, når du ser på det, er det også en manipulasjon her.»
Å ikke be om unnskyldning er bra for deres behov
«Det er mange grunner til at du ikke kan be om unnskyldning.» Bhais påpekte at årsaken til disse menneskene er et problem knyttet til selvtillit. Bhais sa: «Det kan virke som en ødeleggelse for ham. Å unnskylde til disse menneskene betyr "jeg tar feil, jeg tar feil, respekten for meg vil gå tapt, så jeg bør aldri trekke meg tilbake, jeg må gå hele veien". Selvfølgelig vet vi at disse også kommer fra barndommens læring og familieliv. Disse menneskene er ikke slik fra ingensteds. Men på en eller annen måte føles det godt å ikke be om unnskyldning for deres behov. Men det er ikke bra for behovene til den andre personen.» Han sa. Başabak Bhais sa: "Måten disse menneskene håndterer sitt syn på livet er faktisk denne forholdsstilen. Som et resultat av sine erfaringer utvikler folk en slik metode. Å ikke be om unnskyldning, som å føle noen følelser for den andre parten. For han følte det selv. Jeg kaller det speilet av negative følelser. Personen overfører faktisk følelsene han/hun føler til den andre parten.»
Bhais fortsatte sine ord med å si at det forventes en svært alvorlig misnøye fra disse menneskene, og sa: «Det er en konstant tilstand av misnøye. Det er kritikk, de er konstant sinte på noe, de blir sinte, de er ukomfortable, de viser harme. Du går på kafé, de krangler med servitøren, du går på kino De klager på plasseringen av dir-kinoen. Etter en stund kjøper du de følelsene, og etter en stund innser du at du kjenner disse følelsene ofte når du er sammen med ham, og du er mer kritisk og mer følsom. Faktisk prøver de å få deg ned med disse følelsene.» Han sa, vi kan ikke si det. Det er kun fordi de kan forholde seg til det de har lært i livet, med informasjonen de har samlet inn, at personen reflekterer dette. For eksempel, hvis du begynner å gjøre de samme tingene mot dem, vil de vurdere det som normalt. De tror allerede at det er forholdets natur. Det er derfor når du behandler ham på samme måte, tenker han på seg selv som en selvoppfyllende profeti. De tenker: "Det var åpenbart at det kom til å bli slik, jeg forventet at det skulle være slik uansett."
Giftig personlighet er veldig vanskelig å gjenkjenne
Spesialist i klinisk psykolog Aslı Başabak Bhais sa at det er veldig vanskelig å være klar over denne situasjonen. Når de innser at det er problemer i deres forhold eller måten de lever livet på, søker de terapi. Han sier: «Jeg er ikke fornøyd, jeg er ikke fornøyd med livet mitt, så det er ingenting, men jeg er ikke fornøyd.» Eller «Jeg krangler med alle, jeg kjemper med alle. Alle beveger seg bort fra meg, jeg føler meg ensom.’ Men de kommer med disse klagene, ved å legge merke til det indirekte.» Bhais sa at den underliggende årsaken til atferden til giftige mennesker faktisk er en sykdom, "Den underliggende årsaken er angst, en depressiv tilstand, personlighetsforstyrrelse. kan ha lidelser. Generelt er personlighetsforstyrrelser en mer vanlig årsak. Av denne grunn er det nødvendig å ikke vurdere det som en god person eller en dårlig person, men å vite at det er en sykdom." Han advarte. Han konkluderte:
«Hvis du føler disse situasjonene fra begynnelsen til slutten av et forhold, er han en giftig person. Men noen ganger trenger vennene våre venner, de trenger å fortelle noe. Noen mennesker trenger å være stille fordi det ikke er særlig hyggelig. Det kan være nødvendig å tilbringe disse periodene med venner. Det er viktig å kunne gi så mye som man får i et sunt forhold. Hvis jeg kan gi en følelse av verdi eller trygghet, kan han gi meg kjærlighet og hengivenhet? Kan jeg ta det jeg trenger og gi ham det han trenger? Hvis en part gir mer og en part alltid får mer, så er det et ustabilt og usunt forhold.»
Les: 0
