Har du noen gang møtt en voksen med symptomer på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse?
Hvis du gjør det, er jeg sikker på at hun klaget på seg selv i en samtale du hadde med henne. For eksempel gikk en av samtalene vi er kjent med slik:
“Som voksen med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), møtte jeg mange utfordringer i livet mitt. For eksempel var det veldig vanskelig for meg å konsentrere meg og konsentrere meg om en oppgave. Derfor måtte jeg anstrenge meg mer for å fullføre oppgavene som ble gitt på jobb eller skole.
På grunn av hyperaktiviteten min var det veldig vanskelig for meg å sitte eller høre på noen i lang tid, og jeg ville å gå et sted og stå selv der jeg trengte å sitte. Jeg hadde også problemer med tidsstyring og kom alltid for sent til stedene jeg trengte å gå i tide. Disse vanskene har negativt påvirket min arbeidsprestasjon, personlige relasjoner, akademiske liv, privatliv og generell livskvalitet i mitt daglige liv.''
Selv om ADHD-symptomer observeres på forskjellige måter hos alle voksne, er vanskelighetene oppleves av en voksen med ADHD. Det uttrykkes vanligvis på samme måte som setningene ovenfor. Symptomene på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne er en prosess som gjør livet vanskelig og krever støtte.
Hva er oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne?
Opmerksomhetssvikt og hyperaktivitet lidelse (ADHD) ses vanligvis i barndommen, og er kjent som en voksende lidelse. Imidlertid er ADHD en tilstand som også forekommer hos voksne. Med andre ord, ADHD-symptomer som startet i barndommen forsvinner ikke av seg selv når de vokser opp.
Selv om ADHD ofte er en ubemerket eller ukjent tilstand i voksen alder, kan den forårsake mange problemer i voksnes liv også.
Spesielt diagnosen ADHD. ukjent, av en voksen omgangskrets eller familiemedlemmer som "uansvarlig, selvrettferdig, egoistisk, sjenert, drømmende, lat, alltid med tanke på moro, etc."
Når vi ser på symptomene på ADHD hos voksne, er dette symptomet Det er observert at barn har egenskaper som ligner de i barndommen, som mangel på oppmerksomhet, svakhet i organisatoriske ferdigheter, tidsstyringsproblemer, glemsomhet og å være aktiv for å komme vekk fra kjedsomhet forårsaket av stagnasjon. Men i voksen alder manifesterer disse symptomene seg tydeligere på ulike områder av dagliglivet som arbeidsliv, skole, familie og sosiale relasjoner.De kan oppleve problemer som å ikke kunne konsentrere seg om arbeidet, bli ofte distrahert, oppleve organisatoriske problemer, og ønsker å gå tidlig fra jobb fordi de hele tiden kommer for sent på jobb og kjeder seg på jobb.
Voksne med ADHD gjør husarbeid i familielivet. De er utsatt for problemer som problemer med å holde styr på utgifter som husleie og regninger, vanskeligheter med pengeforvaltning og budsjettkontoer, manglende evne til å betale gjelden i tide, og konflikter med familiemedlemmer fordi de ikke kan oppfylle sine forpliktelser tilstrekkelig.
ADHD i voksen alder. diagnose og behandling er mulig. Med riktig diagnose og behandling kan livskvaliteten til voksne med ADHD forbedres. Men i dag ser man også at mange voksne er redde for å bli diagnostisert med ADHD og derfor ikke ønsker å starte behandling. /p>
Symptomer på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne
Voksen oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) viser symptomer som ligner på barndomssymptomer. Imidlertid kan symptomer vises annerledes i voksnes liv enn hos barn. Disse symptomene inkluderer:
Opmerksomhetssvikt: Voksne med ADHD kan ha problemer med å konsentrere seg om oppgaver som krever langvarig oppmerksomhet. De kan vise tegn på å være distrahert og lett kjede seg. For eksempel, i stedet for å lytte til en viktig foredragsholder på et møte, kan tankene deres vandre til forskjellige ting og håndtere helt andre ting i møtet.
De kan også, mens de jobber med en oppgave, ofte la arbeidet være uferdig og gå videre til en annen oppgave uten å fullføre oppgaven foran dem. Mesteparten av tiden innser de ikke at de har flyttet til en annen jobb før de har fullført arbeidet, så deres ansvarsgevinster forblir svake.
Hyperaktivitet: Voksne med ADHD har en tendens til å være aktive og rastløse. De kan vise atferd som å konstant stå opp, gå, bevege hender eller ben. For eksempel, i stedet for å sitte i et møte, kan de hele tiden fikle og prøve forskjellige stillinger. I tillegg er talen deres rask og bevegelsene deres kan være i et tempo som nesten ikke lar seg stoppe. For eksempel kan de reagere raskt i en krangel og angre senere. I tillegg kan de være tilbøyelige til å ta risiko i sine økonomiske beslutninger og kan møte stor skade etter å ha tatt disse risikoene uten å tenke over.
Organisasjonsproblemer: Voksne med ADHD kan være svake i tidsstyring, planlegging, organisering og andre organisatoriske ferdigheter. De kan ikke forutsi nøyaktig hvor lang tid de trenger for å fullføre arbeidet og overlater derfor hele tiden ting til siste minutt. For eksempel anslår de feil tiden det tar å fullføre et prosjekt og opplever mye stress i siste liten.
Det største kaoset i tidsstyring av en voksen med ADHD er at han tar feil avgjørelse mellom tiden han gir seg til å få jobben gjort og arbeidsmengden oppstår. For eksempel kan en voksen forlate et prosjekt som må jobbes med i 2 dager på den siste dagen av prosjektleveransen eller prøve å tilpasse prosjektet i løpet av de siste 2 timene, hvorfor kan det være det. Av denne grunn kan de også ha vanskeligheter med å opptre i harmoni med andre i arbeidslaget.
Glemsomhet: Voksne med ADHD kan ha problemer med å huske viktige oppgaver eller møter. De mister også ofte eller glemmer eiendelene sine. Det er derfor DEH Blant de personlige eiendelene som individer med B oftest glemmer, er nøklene i hjemmet, bilen eller arbeidsplassen, samt lommebøker og telefoner. Det er grunnen til at hvis noen ikke minner dem på, kan de gå glipp av en viktig invitasjon, jubileum, bursdag, skoleslutt showdag for barnet sitt osv. fra familiemedlemmer og svært nære venner. De kan glemme sine viktige dager.
Sosiale og emosjonelle problemer: Voksne med ADHD kan ha problemer med sosiale interaksjoner. Fordi disse menneskene har problemer med oppmerksomhet, fokus eller impulsivitet, kan de oppleve problemer med å ikke være i stand til å kontrollere sine emosjonelle utganger fordi deres selvkontrollevner og emosjonelle og kroppslige bevissthetsevner er svake og kan ha problemer med å uttrykke seg ordentlig. Som et resultat kan de oppleve mange problemer både med å forstå andres følelser og tanker og med å utføre sine sosiale og private relasjoner fordi de har vanskeligheter med å forklare seg for andre mennesker.
Hva er undertypene av oppmerksomhet Mangel- og hyperaktivitetsforstyrrelser hos voksne?
ADHD hos voksne kan observeres i forskjellige former. Oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne er generelt sett i tre undertyper. De 3 undertypene av ADHD sett hos voksne er:
1) Oppmerksomhetssvikt: Denne undertypen er preget av oppmerksomhetssvikt. Selv om folk kan kontrollere bevegelsene sine, har de problemer med å konsentrere seg. Selv om disse menneskene tvinger seg selv til å konsentrere seg, blir de fortsatt lett distrahert. Det er derfor de har problemer med å opprettholde oppmerksomheten. ADHD-symptomer sett hos voksne med denne undertypen er som følger:
Ofte distrahert oppmerksomhet og lett å kjede seg
Opplev vanskeligheter med å starte, opprettholde og avslutte oppmerksomhet i tide
Vanskeligheter med å fullføre oppgaver
Manglende evne til å håndtere detaljer
Vanskeligheter med å planlegge og organisere
Glemsomhet eller ofte manglende ting
2)Hyperaktivitet /Impulsivitet ( Impulsivitet) Type: B Denne undertypen er preget av hyperaktivitet og/eller ukontrollert atferd. Folk kan vise spent, rastløs og aktiv atferd der de bør være rolige. Sett fra utsiden, kan den voksne med ADHD med denne undertypen ses i en ustø, konstant urolig holdning. I tillegg viser de ofte atferd som å oppføre seg uten å tenke og avbryte. Noen eksempler som gjenspeiler denne undertypen kan være:
Konstant på farten eller rastløs
Snakker for mye
Manglende evne til å lytte effektivt når noen snakker, og ofte avbryter
Ignorerer
Svarer uten å tenke når det stilles et spørsmål
Utålmodig og klarer ikke å vente
Utviser risikabel atferd
Lett irritabel
3) Kombinert type: Denne undertypen inkluderer symptomer på både oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitet/impulsivitet. Mens folk har problemer med å konsentrere seg, føler de også behov for å bevege seg konstant og kan utvise ukontrollert atferd. Voksne med kombinert ADHD har mange av symptomene på de 2 sub-ADHD-typene som er oppført ovenfor. De vanligste av disse er som følger:
Konstant på farten eller ute av stand til å holde seg stille
Manglende evne til å ta hensyn selv om hun ser ut til å lytte
Manglende evne til å oppfylle sitt ansvar
Problemer med å få ting gjort
Overdreven prat eller avbrytelse
Utålmodig eller manglende evne til å vente
Glemsomhet eller tapte ting
ADHD eller ikke? : Tilstander som kan forveksles med Attention Deficit Hyperactivity Disorder hos voksne
Symptomer på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne kan være lik noen andre psykiatriske eller medisinske tilstander. Derfor kan det være vanskelig å diagnostisere ADHD. Følgende symptomer kan forveksles med oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse:
Depresjon: Symptomer på depresjon kan ligne på symptomer på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse. For når en person er deprimert, er det vanskelig å holde seg i øyeblikket. Siden sinnet til personen konstant er opptatt med negative livshendelser som gjør ham trist og øker ulykken hans, klager personen over ikke å kunne konsentrere seg, og om han kan konsentrere seg
Les: 0
