Knesmerter er en svært vanlig klage som folk i alle aldre kan møte. Dette helseproblemet, som reduserer livskomforten til pasienter og til og med kan føre til manglende evne til å fortsette dagliglivet etter hvert som det utvikler seg, bør definitivt ikke neglisjeres.
Kjære pasienter, i denne artikkelen vil jeg gi du detaljert informasjon om knesmerter, som vi møter ofte og påvirker livskvaliteten negativt.
Selv om knesmerter er et svært vanlig problem, kan det vanligvis kontrolleres med hvile og bruk av muskelavslappende midler. Det bør imidlertid ikke glemmes at det kan være forskjellige bakenforliggende årsaker til denne utbredte smerten. Knesmerter, spesielt som oppstår med økende alder, må vurderes av en spesialist.
Årsaker til knesmerter?
Knesmerter kan ha mange årsaker. Vanlige årsaker er skader på grunn av traumer, ulykker eller belastninger. Men siden kneområdet er veldig bevegelig og det er mange muskler, sener og ledd i dette området, kan mange forskjellige sykdommer også gi knesmerter.
Hvis jeg kort måtte snakke om problemene som forårsaker knesmerter;
-
Anterior cruciate leddbåndsskader
-
Brudd
-
Meniscus
-
Knebursitt
p> -
Løperens kne (Patellar senebetennelse)
-
Knee caps dislokasjon
-
Osklerose
-
ITB-syndrom (Iliotibial band-syndrom)
-
Revmatoid artritt
-
Septisk artritt
-
Gigt
-
Jeg kan si at knesmerter er blant symptomene på problemer som pseudogout.
Hvordan diagnostisere knesmerter?
Kjære pasienter, hvis du har knesmerter og de varer lenger enn noen få dager, anbefaler jeg deg sterkt å oppsøke lege. Ulike diagnostiske metoder kan brukes for å finne årsakene til knesmerter. Nå vil jeg fortelle deg om disse metodene.
Fysisk undersøkelse: For å finne årsaken til knesmerter, må det først utføres en detaljert fysisk undersøkelse. Det er nødvendig. Kneet undersøkes for hevelse, svie, blåmerker eller ømhet. Bevegelsen av underbenet undersøkes og fysiske kontroller fullføres med skyve- og trekkebevegelser for å evaluere kneets generelle integritet.
Røntgen: Røntgen er nødvendig for å oppdage eventuelle brudd eller degenerativ leddsykdom i kneet.
Datatomografi: I denne diagnosemetoden kalt CT, er det mulig å diagnostisere beinproblemer og tynne frakturer. Hvis det ikke er betennelse, kan gikt til og med diagnostiseres med CT.
Ultralyd: Ultralyd er nødvendig for å undersøke kneet og det omkringliggende bløtvevet.
< sterk >Magnetisk resonansavbildning: I denne diagnostiske metoden, også kjent som MR, undersøkes ligament-, sene-, muskel- og bruskvevsskader.
Kjære pasienter, i tillegg til diagnosemetodene jeg nevnte ovenfor, kan det også tas blodprøver ved mistanke om infeksjon og betennelse. Også kjent som leddaspirasjon, som vi kaller arthrocentese; Den diagnostiske metoden, som utføres ved å samle væske fra leddet, er også en foretrukket metode ved differensialdiagnose av sykdommer som leddgikt, septisk leddgikt eller gikt.
Hvordan behandles knesmerter?
Behandling av knesmerter, der filosofien om "Det er ingen sykdom, bare pasienten" er gyldig, er individualisert. Den bør bestemmes i henhold til personens behov. Ved behandling av knesmerter er årsaken til problemet avgjørende. Derfor kan ulike behandlingsmetoder brukes avhengig av hovedfaktoren som forårsaker knesmerter.
Hvile: I tilfeller av knesmerter som oppstår på grunn av mekaniske årsaker, det vil si traumer, skade eller belastning, anbefales det å hvile først kneet.
Medikamentbehandling: Hvis alvorlighetsgraden av knesmerter på grunn av mekaniske årsaker er høy, kan medikamentell behandling brukes for pasientens restitusjonsprosess. Medikamentell behandling brukes også på sykdommer som gikt eller revmatoid artritt.
Fysioterapi: Planlegging av fysioterapi kan gjøres for å styrke kneet og omkringliggende muskler, med tanke på årsaken til smerte. I denne prosessen er det sikte på å styrke regionen og øke fleksibiliteten.
Medisinsk støtte: I tillegg til fysioterapi, kan medisinske beskyttere også brukes til å støtte kneområdet.
Injeksjon: Injeksjonsmetoder er mye brukt for knesmerter. Hvis jeg måtte snakke om injeksjonsteknikkene som brukes ofte i dag;
-
Kortikosteroider: Injeksjoner som inneholder kortikosteroider kan brukes til å lindre knesmerter ved problemer som leddgikt-oppblussing.
-
Hyaluronsyre: Hyaluronsyre, som øker leddbevegelighet og hindrer slitasje pga. bevegelse mellom ledd.syre kan injiseres for å øke bevegeligheten.
-
PRP (blodplaterikt plasma): PRP produseres ved å sentrifugere personens eget blod.Det er et spesielt serum som tilberedes og støtter helbredelse. Det kan være å foretrekke i tilfeller som senerifter og forstuinger.
Kirurgi: Kirurgi er alltid siste utvei for leddproblemer. Kirurgisk inngrep kan imidlertid utføres når det er behov for å fjerne skadede bein og rekonstruere avrevne leddbånd, spesielt behov for en kneprotese.
Hva er bra for knesmerter?
Når knesmerter skyldes mekaniske årsaker, kan de lindres ved hvile . Kjære pasienter, jeg vil dele forholdsregler med dere som vil forbedre livskvaliteten og beskytte mot knesmerter. Jeg vil imidlertid minne deg på at du ikke bør implementere disse forslagene uten å konsultere en ekspert og ha undersøkelsen din.
Kald kompress: Å legge is på området er veldig beroligende, spesielt for knesmerter forårsaket av betennelse. Men hvis du prøver å opprettholde denne beroligende effekten, kan du forårsake hudskade. Av denne grunn maksimalt 20 minutter i 2-3 timers perioder Du kan lindre knesmerter ved å gjøre k applikasjoner.
Varmt kompress: Hvis det ikke er mistanke om betennelse blant årsakene til knesmerter, gir varme kompresser også en avslappende effekt. Som med kalde påføringer bør også varme påføringer gjøres med intervaller.
Vær forsiktig: Unngå å bruke varme kompresser de første 48 timene, spesielt i tilfelle plutselige knesmerter. Med tanke på muligheten for brudd, betennelse og betennelse, velg kalde kompresser.
Knebandasje: Bandasjering, som forhindrer væskeansamling i skadet vev, holder også kneet stabilt og reduserer smerte. Påføringen bør imidlertid gjøres med en pustende bandasje som ikke hindrer blodsirkulasjonen.
Beinløfting: Hvis det er hevelser i knærne, vil det å plassere en høyde under bena eller løfte benet opp med jevne mellomrom for å redusere hevelsen gi lindring.
Les: 0
