I følge den nyeste forskningen kan håndholdte skjermer føre til at et barns evne til å forme ord, danne setninger og andre kommunikasjonsferdigheter reduseres. Så, hvor mye kontakt skal barnet vårt ha med skjermen, i hvor mange timer?
Catherine Birken, barnelege og vitenskapsmann ved barnesykehuset i Toronto, utførte en studie basert på kontroller som evaluerer et barns vekst , utvikling og helse. Mellom 2011 og 2015 ba han foreldre om å anslå hvor mye tid barna deres brukte på skjermer, det vil si nettbrett, TV-er og datamaskiner. Han foretok en evaluering som målte forsinkede kommunikasjonsferdigheter hos alle barn og undersøkte omtrent 900 barn fra 24 måneder til 6 år.
Da 18 måneders legesjekker ble undersøkt, var 20 % av barna hadde i gjennomsnitt 28 minutter med skjermkontakt hver dag. Når vi ser på barna som berører skjermen, viste de tegn på forsinkelser i kommunikasjonsevnen, det vil si å bruke lyder og ord for å uttrykke seg og danne setninger ved å kombinere dem. Hvert 30. minutt lagt til tiden brukt med skjermen var forbundet med en risiko på 49 % i barnets kommunikasjonsferdigheter.
Så når bør barn og babyer introduseres for skjermen?
Det er mange ting barn under 5 år kan lære fra skjermen. er begrenset. Babyer mellom 6-14 måneder tiltrekkes av figurene på skjermen. De kan gjenta noen av tingene de ser på skjermen. Men de lærer ikke. De begynner å forstå det etter fylte 2 år. Det er imidlertid svært vanskelig for barn å forene det de ser på skjermen med det de ser i det virkelige liv og bringe det til live. I stedet lar ansikt-til-ansikt kommunikasjon og kontakt med foreldrene eller omsorgspersonene dem lære mer.
Barn mellom 0-3 år bør ikke komme i kontakt med skjermen. Det har blitt observert at mer enn 2 timer skjermtid om dagen forårsaker taleforsinkelser, spesielt hos babyer yngre enn 12 måneder. Langvarig eksponering for fjernsyn i bakgrunnen påvirker også språkutvikling, oppmerksomhetsevne, kognitive ferdigheter og eksekutive funksjoner negativt hos barn under 5 år.
Hva slags skade forårsaker det fysisk? I følge en studie utført i Canada i 2009, er det mer sannsynlig at barn som ser på TV bare 1 time om dagen er overvektige enn de som ikke gjør det. jeg er 50% mer. I følge en systematisk gjennomgang utført i 2012 ble det observert at spisevanene til barn som så på TV 1 time om dagen, spesielt i alderen 2-6 år, ble negativt påvirket.
Når tilfellene av autisme begynte å øke kontinuerlig i studier utført i Romania, bestemte de seg for å undersøke denne situasjonen. Forskere har lagt merke til en sammenheng mellom bruk av TV, nettbrett og datamaskin og autisme. Vi er inne i en periode hvor barn med høy skjermeksponering forveksles med autismesymptomer. Denne perioden kalles virtuell autisme. I mine økter ser jeg på familier som kommer med en mistanke som ligner på autisme. Barnet er ikke autisme, men virtuell autisme. Han har med andre ord blitt eksponert for skjermen for mye, og hans ordforråd, setninger, kommunikasjonsevner, tonefall og øyekontaktferdigheter har gått betydelig ned.
Derfor er mine forslag til familier om skjerm bruken er som følger:
Fra 18 måneder bør du helt forhindre at små barn kommer i kontakt med skjermen.
Barn mellom 3-5 år bør ikke ha skjermkontakt i lengre tid. enn 1 time om dagen. Programmet bør ses sammen med barnet, programmer med innhold av høy kvalitet bør velges og du bør prøve å hjelpe dem med å tilpasse det de ser på skjermen.
Barn skal ikke mates foran skjermen. Fordi det ikke forårsaker en følelse av metthet i magen.
Du bør begrense bruk av sosiale medier og innhold for barn fra 6 år og oppover. Du bør passe på at den ikke erstatter atferd som søvn og fysisk aktivitet som er nødvendig for helsen.
Les: 0
