Ekteskapet begynner å endre seg når par bestemmer seg for å få en baby
faktisk. Bortsett fra psykologiske og økonomiske forberedelser, er graviditet den perioden som gjør at endringen kan sees mest konkret. Vanlige legebesøk, klargjøring av babyrom, kjøp, vask og stryking av babyens klær, og selvfølgelig babyshowerfester (velkomstfest), som har blitt moderne i nyere tid, er det viktigste
Disse er forberedelser for babyen og foreldrene. Uansett hvor spennende disse preparatene er,
Noen plager fra vordende mødre i mange svangerskap er kvalme, oppkast, hodepine,
svakhet, hevelser i hender og føtter, etc. Det starter i denne perioden. Vordende mødre går opp i vekt og føler seg til og med stygge i denne perioden. Men disse kan også kalles bare stillheten før stormen
Den virkelig vanskelige perioden begynner med fødselen av babyen.
Å bli vant til den nye babyen i familien er også å venne seg til å være mor og far. Nå
Når de våkner hjemme hos paret om morgenen, begynner en travel, hektisk dag. Vanligvis
er det faren som går på jobb og mor er den som tar seg av babyen hjemme. Denne perioden er enda vanskeligere for yrkesaktive kvinner. Hun må venne seg til babyen sin, husmoroppgavene sine og det å være en kvinne som ikke lenger jobber. Mange kvinner snakker kanskje om at de lengter
etter å være hjemme i denne perioden, men å være hjemme er ikke så lett for en kvinne som er vant til å jobbe.
Og hvis denne prosessen ledsages av anstrengelser for å utvikle PERFEKT MORSKAD, PERFEKT HJEM
Kvinnelighet og å være den PERFEKTE KONE, vil kvinnens angst øke og
hun kan finne seg selv i en syklus som er umulig å innse. Dette er PERFEKT
KVINNE er bekymret for å ikke kunne gjøre noe, ikke kunne bruke tid på seg selv fordi hun er for trøtt hjemme
, og ikke engang ha muligheten til å ta en dusj, huset er konstant rotete
, hvor mye mat babyen trenger å spise. Faktisk er han den som snakker om hva han spiser, når han skal spise, til hvilken tid han vil sove, og hvis disse ikke skjer, vil hele ordren bli forstyrret
. DET FINNES INGEN PERFEKT KVINNE. Jo mer en kvinne prøver å gjøre alt perfekt, jo mer kan hun finne på at hun mangler, jo mer arbeid som ikke kan gjøres, jo mer skyldfølelse føler hun, og jo mer stiller hun spørsmål ved morsrollen. Prøv å være perfekt Man bør unngå å trene
, sette av tid til seg selv og prøve å oppfylle sitt ansvar så mye som mulig
er faktisk nok til at rutinen fungerer som den skal.
Et av de mest utfordrende problemene som venter foreldre. En av dem er endringen i ansvar sammen med økningen i husholdningsansvar.
Det er gjester på listen som ønsker å ønske babyen velkommen.
De første problemene som oppstår er å holde huset ryddig og rent, tilberede maten som skal serveres til gjestene og ta vare på babyen. Under denne prosessen
er støtte til nybakte mødre svært viktig. Det er imidlertid også viktig å være oppmerksom på at støtten som skal gis gis uten å bryte grensene til de nybakte foreldrene.
Etter hvert som tiden går, øker ansvaret som forelder. Rutinemessig
babypleie og søvnløse netter er en av de mest utfordrende problemene for mødre.
Spesielt under amming våkner babyer ofte om natten og våkner mødre og fedre
. Mange foreldre tar med babyene sine til rommene eller til og med til sengene for å gjøre livet lettere i denne perioden. Selv om denne avgjørelsen gjør livet til mødre spesielt
enklere, kan det også bli en faktor som påvirker parforholdet negativt på lang sikt
. Det er veldig viktig for mødre til babyer som har søvnproblemer å vurdere tidspunktet når babyene deres sover.
Et av de vanligste diskusjonstemaene blant par som kommer til terapi etter babyen er at ektefellene deres ikke hjelper nybakte mødre. Babyer er helt avhengige av mødrene sine i den første menstruasjonen. Mange fedre kan føle seg utenfor i denne perioden. Men det som får fedre til å holde seg utenfor er kanskje ikke bare følelsen av å være utelatt
men også å ikke vite hva de skal gjøre. Mens kvinnen
føler at hun ikke blir forstått hvis hun ikke kan få den støtten hun ønsker fra mannen sin når hun ringer etter hjelp
, prøver mannen å takle følelsen av hjelpeløshet pga. til ekstra huslige oppgaver som han ikke er vant til
. Det er viktig å gå gjennom ansvaret og fordele det realistisk
. Like mye som ektefeller hjelper hverandre, bør ekstern hjelp også tas i betraktning. Et annet viktig problem som observeres i parterapi er at ektefellene glemmer at de fortsatt er et par etter at den nye babyen blir med i familien.
Med babyen begynner livssynet, prioriteringer, kommunikasjon med mennesker og temaene som diskuteres å endre seg. Par begynner å snakke om temaer som babyen gjorde dette i dag, babyen mangler
dette osv., i stedet for temaene de snakket om før. Det sosiale livet begynner også å endre seg veldig raskt
. Forberedelse er nå nødvendig for å gå ut. Miljøet å gå og menneskene å møte begynner å endre seg. Mens møte med barnefamilier blir en preferanse, blir spørsmål som luftigheten på stedet å dra, støynivå og mat også viktig. Nå er det nødvendig å tenke på flere detaljer og gjøre mer innsats
for å gå ut. Mulighetene for par til å være alene reduseres også
. Spesielt etter at babyen har sovet, må ektefeller ta seg tid til hverandre, snakke om ikke-babyproblemer og gå tilbake til å være et par. Poenget som ikke bør glemmes er dette: Akkurat som babypleie, krever det innsats å opprettholde sunne parforhold.
Et annet problem som par kan oppleve etter fødselen er seksualitet. I løpet av de første 6 ukene etter fødselen, kalt barselsperioden, begynner blødninger hos kvinnen. Etterfødselsperioden er perioden hvor kvinnens livmor kommer seg. Det er derfor seksualitet ikke anbefales.
Men etter at denne prosessen er over, opplever mange kvinner seksuell motvilje.
Faktorer som vektøkning under svangerskapet, prenatal forholdsorientert liv
begynner å leve et barnorientert liv etter fødselen, hyppig oppvåkning om natten, rutinemessig tretthet forårsaker kvinners seksuelle motvilje
åpen. Økningen i prolaktinhormon hos ammende kvinner undertrykker østrogen- og
progesteronhormoner og kan derfor forårsake vaginal tørrhet og seksuell motvilje. Problemene som menn kan oppleve i en slik prosess kan ikke ignoreres. Mange menn ser nå kvinner som mødre i stedet for hustruer. Amming av kvinners bryster under samleie Tapet av morsmelk kan ramme både menn og kvinner
. I tillegg kan kvinner føle smerte under samleie fordi kjønnsområdet ikke er vått nok. Slike situasjoner kan føre til problemer som vaginisme hos kvinner. Hvis seksuell motvilje vedvarer hos menn eller kvinner, bør seksuell terapi søkes.
Tillegget av et nytt medlem til familien er en stressende periode. Alle mødre og fedre opplever stresset med denne prosessen. Mange familier kommer skadet ut av denne prosessen. Ting å gjøre for å få denne prosessen til å gå gjennom
på en sunnere måte vil redusere stressnivået, men det bør likevel være kjent at denne perioden ikke vil bli lett. I stedet for å si til par "ikke krangle", er det mer nøyaktig å si "ikke eskalere argumentene dine". Selvfølgelig vil det være diskusjoner...
I disse diskusjonene, i stedet for å skylde på hverandre, er det et sunnere skritt å
snakke om hvordan de kan takle dette ansvaret og hva de kan gjøre for hverandre.
Barnepass er vanskelig og utmattende. Det bør imidlertid ikke glemmes at heftige debatter vil gjøre denne prosessen enda vanskeligere. Hjelp utenfra er også veldig viktig. Familieeldste kan gjøre livet lettere hvis de omfavner nye foreldre. Imidlertid
Det som er viktig å vurdere her, er å gi så mye som de nye foreldrene ber om
. Det krever tålmodighet og innsats for å legge til rette for denne utfordrende prosessen. Hvis du står fast
i stedet for å vente og se hva tiden vil vise, vil det å søke familie
rådgivning og få støtte gjøre det mulig for deg å få mye mer positive resultater
Les: 0
