Skivene som ligger mellom ryggvirvlene fungerer som støtdempere mellom ryggvirvlene og støtter overkroppen vår. Det har også viktige effekter på vår evne til å bevege oss bredt. Hvis strukturen til en skive er forstyrret, dens plassering endres, eller det skaper press på ryggmargen, definerer vi denne situasjonen som en diskusprolaps. Kjære pasienter, i denne artikkelen vil jeg fortelle deg hva du trenger å vite om herniated plate. Hva er symptomene på en diskusprolaps Hvordan behandles en diskusprolaps Hva er bra for en diskusprolaps? Mens jeg svarer på spørsmål som disse, vil jeg også gi viktig informasjon om måter å forhindre diskusprolaps i denne prosessen.
Vær forsiktig: Studier viser at omtrent 4 % av korsryggsmertene er et symptom på en diskusprolaps. Av denne grunn bør personer med ryggsmerter vurdere andre muligheter før de mistenker en herniated plate og gå til en spesialist deretter. Kort sagt, ikke alle ryggsmerter er en skiveprolaps.
Hva er symptomene på en diskusprolaps?
Vanlige symptomer på en diskusprolaps inkluderer korsryggsmerter, men i tilfeller der korsryggsmerter er ledsaget av de andre symptomene vil jeg nevne nedenfor bør en ekspertuttalelse søkes.
>
Hvis jeg måtte snakke om de vanlige symptomene på en diskusprolaps;
Smerte i korsryggen: Symptomer på korsryggssmerter kan ikke alltid sees i en skiveprolaps, men den generelle beskrivelsen av pasienter som opplever smerter på grunn av brokk er at denne smerten er i form av bankende.
Smerte i ett eller begge ben: Smerter i benene forårsaket av en diskusprolaps er mer alvorlige og utfordrende enn smerter i korsryggen. Smerter som stråler langs den store isjiasnerven på baksiden av benet indikerer en diskusprolaps.
Nummenhet, tap av følelse og prikking i føttene: Nummenhet og tap av følelse i føttene og bena kan oppstå som et resultat av at den hernierte disken som forårsaker at en diskusprolaps presser seg på nervene.
Tretthet lett: Vanskeligheter med å gå over lengre tid og økt lyst til å sitte etter turer lenger enn 500 meter bør undersøkes som symptomer på diskusprolaps.
Urininkontinens, fekal inkontinens. Inkontinens:En skiveprolaps kan forårsake forstyrrelser i funksjonen til blæremusklene.
Impotens hos menn: Seksuelle dysfunksjoner kan i noen tilfeller betraktes som et symptom på diskusprolaps.
I tillegg kan symptomer som tap av styrke i bena og tap av balanse mens du beveger deg, tyde på en diskusprolaps.
Hvordan behandles en diskusprolaps?
Kjære pasienter, kirurgi er den siste behandlingsmetoden i behandling av diskusprolaps. Hvis en diskusprolaps blir diagnostisert på et tidlig stadium, er det mulig å holde prosessen under komfortabel kontroll med noen endringer i personens daglige rutine og støttende behandlinger.
Initial diskusprolapsbehandling
Folk med tidlig diagnostiserte diskusprolapsproblemer må ta forskjellige forholdsregler i livet. Jeg vil gjerne snakke om disse tiltakene i noen detalj.
-
Folk med diskusprolaps bør definitivt ikke løfte tunge gjenstander.
-
Det er svært viktig for pasienter å ikke lene seg forover eller til siden, samt å unngå brå bevegelser.
-
Å bruke korsryggstøtte og ta korte turer hvert 20. minutt i situasjoner der det er nødvendig å sitte over lengre perioder, er svært effektivt med tanke på progresjonen av brokket.
-
Bevegelser med å strekke seg opp eller til siden bør unngås.
-
Å unngå stress er også viktig med tanke på diskusprolaps .
Vær oppmerksom: Mine kjære pasienter, personer med problemer med lumbal skiveprolaps anbefales å ligge på hardt underlag. Dette er imidlertid ganske feil informasjon. Pasienter med skiveprolaps bør sove på ortopedisk seng.
Progressiv diskhernieringsbehandling Behandlingsplanlegging er laget for å stoppe progresjonen av problemet ved hjelp av forskjellige metoder. Kjære pasienter, kirurgi er alltid sett på som det siste alternativet i behandlingen av diskusprolaps. Kirurgi for diskusprolaps Edavi har en lav prosentandel på 2-3 % sammenlignet med andre behandlingsmetoder. Av denne grunn bør du ikke vurdere kirurgi som det første alternativet når du har et problem med skiveprolaps.
Medikamentbehandling
Medikamenter brukes i behandlingen av diskusprolaps for å forbedre personens livskvalitet. Det er mulig for personer med progressive diskusprolapsproblemer å få et mer komfortabelt liv med muskelavslappende midler, smertestillende og medisiner som vil løse dette problemet dersom det er betennelse i området. Men i avanserte tilfeller av herniated disc, spesielt hvis det er tap av bevegelse; Fremgangen må kontrolleres med tilleggsbehandlinger som fysioterapi og injeksjoner, og personen må gjøre betydelige endringer i sin livsstil som vil avlaste midjeområdet.
Fysioterapi
Hvis plagene fortsetter og utvikler seg etter medisinering og hvile i behandlingen av skiveprolaps Valget av fysioterapi bør vurderes. Det er svært viktig at personen følger alle anbefalingene i disse behandlingene, som må utføres av fysioterapeuter. Det er viktig å huske at smertemengden kan øke de første dagene av behandlingen, men effekten av behandlingen vil vise seg i de påfølgende periodene. Innenfor rammen av fysioterapi kan det også være nødvendig med en behandling kalt nukleoplastikk, som er basert på å administrere radiofrekvensbølger til den hernierte disken gjennom en nål.
Injeksjon
Injeksjonsapplikasjoner reduserer effekten av diskusprolaps, gir lindring til området og eliminere betennelse, hvis noen. De foretrekkes for fjerning.
Kirurgi
Til tross for alle behandlinger fortsetter nedgangen i personens livskvalitet, forårsaker tynning av bena og alvorlig Hvis det oppstår avanserte problemer som tap av styrke eller mulighet for at personen er sengeliggende, kan kirurgi for behandling av diskusprolaps vurderes.
Vær forsiktig: En diskusprolaps er ikke et problem som må løses ved kirurgi. Kirurgi bør ses på som en siste utvei og bør utføres på det punktet hvor det er fastslått at det ikke er noen reell intervensjon å gjøre. bør.
Hva er bra for lumbal herniering?
Kjære pasienter, et av spørsmålene jeg ofte hører fra dere er "hva er bra for diskusprolaps?" Jeg ønsker å svare på spørsmålet i denne artikkelen. Hvis du har et diskusprolapsproblem og ønsker å forhindre at dette problemet utvikler seg, bør du være nøye med å følge rådene jeg gir.
-
Unngå å sove med ansiktet ned.
-
Hvis du skal kjøre lange avstander eller sitte, velg korsryggstøtte.
-
Pass på å gjøre øvelser som vil styrke midjeområdet.
-
Hvis du er overvektig, gå ned i vekt for å redusere vekten på ryggraden.
-
Reduser røyking og alkoholbruk. Prøv å slutte å røyke helt.
-
Ikke glem å bøye seg i stedet for å strekke seg fremover, sidelengs og bakover.
-
Når det er nødvendig å løfte vekter fra bakken, bøy knærne og sett deg på huk og overfør vekten til knærne.
-
Hvis du er kontorarbeider, ta 1-2 minutters spaserturer med 20 minutters mellomrom.
-
Hvis du har en jobb som krever muskelkraft, ikke glem å hvile ryggen, utfør bærebevegelsene på måtene jeg anbefalte ovenfor.
Les: 0
