Før vi går videre til postpartum psykologi, la oss ta en titt på betydningen av ordet. Ordet postpartum er et av de mest brukte ordene i språket vårt. Postpartum gikk over til tyrkisk fra det greske språket. I følge TDK er betydningen av ordet puerperal som følger: det betyr en kvinne som nettopp har født. Postpartum-perioden omtales også som "moderskaps-tristhet" i litteraturen.Det er en tøff periode. Noen ganger inkluderer det også en sorgprosess. Overgang til et nytt liv betyr å forlate det gamle. Noen ganger er barseltid et tap av mening. I alle disse prosessene prøver kroppen å reparere seg selv, hormonene danser.
Det er ikke lett å oppdra en baby inne og først slå opp med ham og deretter gjenforenes med ham. Fødsel er faktisk en opplevelse av atskillelse. For å få frem det du har vokst inni, må du først skille det fra innsiden. Siden separasjoner er nødvendige for å gjenforenes.
Der det er separasjon, er det alltid tristhet. Selv om fødsel er en gjenforening, er det en prosess hvor mor forlater svangerskapet, skiller seg fra babyen hun bærer, forlater sitt gamle liv, forlater rutinene sine. Hver kvinnes reaksjon på dette separasjonseventyret vil være annerledes. Av denne grunn er det veldig viktig å omfavne tristheten til den nybakte moren og åpne rom for å forstå følelsene hennes.
Spesielt i vår kultur blir ikke kvinnen etter fødselen alene, det er mange mennesker rundt henne hjemme for å støtte henne. "Personvern" er viktig for moren som prøver å tilpasse seg sitt nye liv her. Vi må ta hensyn til privatlivet hans på alle områder. Det er viktig å holde seg unna mange ting, selv om det er bra for oss, uten hennes godkjenning og uten å spørre om samtykke.
De fleste skritt som er tatt for å støtte fødselen etter fødselen kan faktisk være utfordrende for den nybakte moren. Av denne grunn er det nødvendig å tenke lenge og hardt på mange ting.
Den viktigste støtten vi kan gi til en kvinne etter fødselen er å gjøre arbeidet hennes enklere, ikke å passe på babyen. Gjøre daglige gjøremål, tilberede måltider, kanskje rydde i huset. Vi bør holde det for oss selv. Hver kommentar vi kommer med om babyen, god eller dårlig, kan være sårende for den nybakte moren.
Kjære forelder
Er vi nok? Hver gang du tenker, vet at det som betyr noe for et barn er "ubetinget kjærlighet".
Hvordan skal jeg oppføre meg? Hver gang du tenker, husk at du en gang var et barn.
Hvordan skal jeg vite det? Stol på informasjonen i kroppen din hvert minutt du tenker.
Du har informasjonen du trenger. Husk at du allerede har krysset veien for å få et barn i dag, og til og med krysset den veien som barn.
Husk dine egne sår, din egen fortid. Den virkelige informasjonen er der. Husk hvordan du vil bli elsket, hva du trenger. Først ser du barnet i fortiden din, vet og husk at det du har vokst i kroppen din i dag vil bli helbredet.
Forbered deg på å elske betingelsesløst. Forbered deg på å elske et levende vesen med medfølelse, varme og aksept, i dag og i fremtiden. Tenk på det med lyst, lurer på hvem det vil være, lurer på hva det vil like og mislike. Ikke design... Ikke design det for deg selv. Bare ønske. Dette ønsket og nysgjerrigheten vil gå fra kroppen til babyen hennes. Fyll hjertet ditt med din kjærlighet til ham. Å vite at denne kjærligheten vil komme til deg. Invester i kroppen din. Hver sunn investering du gjør i kroppen din vil være helbredende for babyen din. Og spør ham. Sørg for å spørre henne hva hun vil ha, hva slags fødsel hun vil ha. Dette er bursdagen hans, dette vil være bursdagen hans..
Les: 0
