Panikkanfall er intense anfall av frykt og angst som er usikre når og hvor det vil ramme, som oftest varer noen få minutter, noen ganger til og med opptil en time.
Hva er symptomene på et panikkanfall ?
-
Mønster i hjertet
-
Intense frysninger og svette
-
Nummenhet i hender og føtter, øresus
-
Følelse av kvelning eller kortpustethet
-
Svimmelhet, kvalme
-
Ring for ørene
I de fleste tilfeller av panikkanfall kombineres panikkanfall med andre psykiske lidelser. Med andre ord kan noen som opplever et panikkanfall ha depresjon, sosial fobi, besettelse, klaustrofobi (frykt for innendørs rom), etc. tilfeller kan observeres. Derfor er det viktig at disse personene arbeider i detalj og i dybden. På dette tidspunktet fokuserer dynamisk-baserte psykoterapier mer på barndomsopplevelser, følelser, ubevisste prosesser og forsvarsmekanismer, i motsetning til atferds-kognitive terapier.
Når vi undersøker individer dynamisk i tilfeller av panikkanfall, observerer vi vanligvis følgende i terapi:
-De opplevde en fysisk eller følelsesmessig separasjon, spesielt i barndommen.
- De viser frykten for å bli forlatt med intense depressive symptomer. De har én forelder.
-Disse individene som har problemer med en trygg tilknytning til foreldrene, er også mistenksomme overfor andre mennesker.
-Selvet (personligheten) er fragmentert og det er ingen grense mellom seg selv og den andre.
. p>
-De har en historie med seksuelle, fysiske eller følelsesmessige overgrep.
-De har vanskeligheter med å tolerere og regulere sine følelser.
-De kan oppleve intense sinneutbrudd.
-De kan utvikle ulike forsvarsmekanismer for å unngå følelsene de ikke kan takle.
På dette tidspunktet , dynamisk-baserte psykoterapier har en viktig plass i å hjelpe klienten til å forstå hva de opplever, få innsikt og konfrontere de ubevisst utviklede forsvarsmekanismene. Etter en langvarig og regelmessig fortsatt terapi er klientens dysfunksjonelle forsvarsmekanismer eliminert. Få innsikt og � kan svare på og tolke spørsmålet om "hva lever jeg nå". Han/hun kommer til et punkt hvor han/hun kan regulere/regulere følelser. Etter denne prosessen avtar panikkanfall og symptomer.
Les: 0
