SINNEKONTROLL HOS BARN
- Hva er sinne, er det normalt?
Hver person har og burde ha Det er en naturlig følelse. En person føler sinne når han eller hun blir hindret, når hans eller hennes ønsker ikke blir oppfylt, når han eller hun er skuffet eller i konflikt med andre. Det er ikke en skadelig eller aggressiv situasjon, tvert imot, det er en følelsesmessig tilstand som bør være tilstede i enhver person, uten hvilke problemer vil oppstå.
- Hva forårsaker sinnekriser i Barn og hvor mange typer finnes det?
For å forstå kilden til sinne er det nyttig først å bli litt kjent med hjernen vår. Hjernen vår er som et toetasjes hus, med øvre og nedre deler. I underetasjen foregår aktiviteter som får oss til å ubevisst oppleve følelser som å puste, blunke med øynene refleksivt, slåss og løpe vekk når vi står overfor enhver fare, føle frykt og sinne. Sinnetilstanden som oppstår uten kontroll stammer fra nettopp denne delen av hjernen vår.
Hvis vi går ovenpå, går ting litt mer systematisk her. Dette stedet er som et stort bibliotek. Kilden til handlinger som å tenke, drømme, planlegge og organisere er akkurat det øvre laget av hjernen. Dette er stedet for den dydige atferden vi ønsker å se hos barn.
Imidlertid kan barn, med sin overraskende subtile intelligens, bruke disse delene av hjernen svært godt for målet de ønsker å oppnå. Jeg snakker om strategiske raserianfall som binder foreldrenes hender. De barna som lager bråk når de ikke får det de vil på kjøpesenteret, skaper kaos og til slutt beseirer foreldrene sine, ser kjent ut, ikke sant?
- Hva bør gjøres for å Takle en sinnekrise?
Først og fremst er det nødvendig å forstå om barnets sinne stammer fra nedre hjerne eller øvre hjerne. Fordi følelsene til de to er helt forskjellige, og tilnærmingen bør være deretter.
I tilfelle sinne som stammer fra den nedre hjernen, kan ikke barnet kontrollere sin egen oppførsel. I det øyeblikket sitter han sammen med ham og forteller ham hva som er rett og galt hjelper ikke, for han har stengt seg. Følelsene hans er veldig intense og han må roe seg ned. Du kan også tenke på dette om deg selv, en situasjon hvor du er veldig sint. Hvordan reagerer du når noen gir deg råd i en situasjon? Er du i stand til å lytte til ham? Eller trenger du bare litt forståelse og beroligende? Vi må nærme oss barn med dette i tankene.
Et barns verden kan kollapse når han ser sin elskede leke knust av søsken, og i det øyeblikket kan han ha en tendens til å slå søsken uten å tenke på rett eller galt. I en slik situasjon er det første man må gjøre å forstå barnets følelser. Klem ham, nær deg med medfølelse, se inn i øynene hans med en myk tone, si: "Jeg vet at du er veldig sint akkurat nå," og prøv å roe ham ned ved å fjerne ham fra miljøet. Å avlede oppmerksomheten er også en god metode for et raserianfall som stammer fra den nedre hjernen.
Hva gjør vi hvis raserianfallen kommer fra den øvre hjernen? Foreldre vil vite at dette er en strategisk sinnetilstand og vil lære å ikke bøye seg tilsvarende. Dette kan virke vanskelig i begynnelsen. For foran oss står et barn som bare venter på at hans ønsker skal bli oppfylt for å virkelig roe seg ned. Foreldre står overfor to sterke valg: gjøre hva barnet vil eller ikke. Hvis han ikke gjør det, hvordan vil han takle dette? Svaret er enkelt; ved å sette grenser. Barn som møter denne grensesettingsprosessen kan bli lamslått i begynnelsen fordi de aldri har sett den før, og de liker den ikke i det hele tatt, men de ser at de ikke har noe annet valg enn å akseptere det i møte med foreldrenes konsekvente dusj . Det første du må gjøre er å forstå barnets følelser. La oss si at du vil ha en vare som ikke er til salgs i kjøpesenteret. Vi sa at vi ikke kunne få det, og det ble bråk. «Jeg vet at du vil bøye deg for barnet og kjøpe dette akkurat nå, men det er ikke til salgs, så vi kan ikke kjøpe det. Ja, du er trist og sint, det ser jeg.» Hvis han ikke slår seg til ro ved å forstå følelsene sine, spiller grensen inn: «Hvis du velger å fortsette å gråte slik, vil du velge å gi tilbake den andre leken vi kjøpte i dag» eller du kan lage alternativer som å velge å gi opp noe han elsker veldig mye. Selv om han ikke godtar det, vil du være vitne til hvor funksjonell denne grensesettingen er når han ser at han er fratatt det han elsker. Viktigst av alt, barn trenger også denne grensen. Fordi livet ikke tilbyr et ubegrenset oppholdsrom for noen. til. Fremtiden vil være mye lettere for barnet som lærer dette i tidlig alder gjennom en hensiktsmessig seleksjonsmetode. Kort oppsummert; Tren det øvre nivået av hjernen og la barn ta ansvar for sine egne valg.
Ekspert klinisk psykolog
Zeynep Görenoğlu
Les: 0
