"Hva forventer vi av livet"? Det er mange ulike svar på spørsmålet, men ønsket om å «ha en lykkelig og sunn familie» er kanskje det mest kjente. Familieinstitusjonen har også grunnleggende krav for å sikre en lykkelig familie. Grunnlaget for familieinstitusjonen skal være sunt.
En sunn familie danner grunnlaget for et sunt samfunn. En sunn familie henter sin styrke fra et sunt mann-kone forhold.
Et sunt ekteskapsforhold har kraften til å skape positive effekter på den mentale og fysiske helsen til enkeltpersoner. Familiemedlemmer handler rasjonelt når de står overfor ethvert problem eller problem. I friske familier er rollene klare og utfyller hverandre.
Familiens grunnlag ligger i et sunt parforhold. Et stressende mann-kone forhold gjenspeiler direkte stress på alle familiemedlemmer. Kommunikasjonsferdighetene som ektefeller har, komme overens med hverandre og vise kjærlige og kjærlige holdninger til hverandre er de sterkeste nøklene til å beskytte barnas mentale helse. De takler stressende hendelser veldig godt. De tar ansvar for alle problemer i livet.
Faktøren som gjør kommunikasjon mellom ektefeller effektiv i ekteskap er at ektefeller tar hensyn til hverandres tanker, ideer og følelser. Par med sunn kommunikasjon stoler på hverandre og uttrykker sine meninger uten frykt for å bli dømt.
Ektefeller i et sunt ekteskap;
• De er lojale mot hverandre og har en følelse av tillit.
• De er også hverandres venner.
• Begge elsker og respekterer hverandre.
• De vet hvordan de skal akseptere hverandre som de er.
• De har felles mål/drømmer for fremtiden.
• De klarer å løse konflikter på en sunn måte.
• De kan uttrykke sine følelser og tanker til hverandre tydelig, uten frykt eller angst, og de kritiserer eller dømmer ikke hverandre.
• De støtter hverandres personlige utvikling.
• De har et regelmessig og sunt sexliv.
• Tilbringe tid sammen De legger planer og nyter tiden de bruker. • De løser enkelt problemer som oppstår fra økonomiske forhold sammen. • De opplever ikke mange konflikter som oppstår fra hverandres familier, og de trekker sine egne familiegrenser.
• De har felles ideer om barneoppdragelse.
• De er forsiktige med å bruke ord som vil skade hverandre under diskusjoner. • De bruker ikke fysisk eller psykisk vold mot hverandre.
En sunn familie begynner med et sunt ektemann-kone-forhold
Familier har avgjørende betydning for den fysiske, følelsesmessige, åndelige og sosiale utviklingen til barna sine. Grunnlaget for en sunn familie er et sunt ekteskapsforhold. Et familieliv med sunn kommunikasjon mellom ektefeller blir tatt som modell av barn. Positive følelser og holdninger som kjærlighet, respekt, vennlighet, forståelse, toleranse og tålmodighet som mann og kone viser til hverandre, blir observert av barn. Ektefellers kommunikasjons- og konfliktløsningsevner er også et eksempel for resten av familien. Barn lærer og demonstrerer hvordan de skal reagere på negativiteter som stress, konflikter og frustrasjon, hovedsakelig basert på foreldrenes reaksjoner. Barn som viser atferd som sinne eller aggresjon, spesielt i skolealder, har ofte slike egenskaper i familiene sine.
Hva er fordelene med et sunt ekteskap?
Forskning viser at;
• Den fysiske og mentale helsen til individer i et sunt ekteskap er bedre enn de som ikke er gift. Hyppigheten av å dø av hjerteinfarkt, lider av levercirrhose og forsøk på selvmord er lavere hos gifte enn hos ugifte.
• Gjennomsnittlig levealder for gifte personer er lengre enn for ugifte. • Gifte har høyere inntektsnivå enn ugifte.
Forskning har vist at de samme resultatene ikke er gyldige for par som bor sammen uten ekteskap. I tillegg, i usunne ekteskap der ektefeller viser negative og fiendtlige holdninger til hverandre, har individer problemer med sunne ekteskap. Det har også blitt funnet at immunforsvaret deres er svakere og de blir oftere syke, de er mer utsatt for depresjon, barna deres blir lettere syke og tilpasningsnivået er lavere sammenlignet med andre mennesker.
Hvert ekteskap er like spesielt som fingeravtrykk...
Les: 0
