Coronavirusepidemien har rammet nesten mange land i verden. Den viktigste måten å beskytte oss mot denne epidemien på er å være hjemme. I denne perioden ble vi hjemme, rutinene våre endret seg. Før epidemien hadde barn en viss orden på dagen. Å våkne om morgenen, spisetider, skolegang, retur fra skolen og sovetid var i en bestemt rekkefølge. I denne perioden holdt barn seg borte fra skolen, venner og lærere. Både endringen i daglige rutiner og usikkerheten rundt epidemien påvirket familier og barn negativt. Det er helt normalt å være bekymret for denne usikkerheten forårsaket av epidemien. Angsten vår er den mest grunnleggende følelsen som lar oss overleve. Under denne epidemien tar vi noen forholdsregler av bekymring for at viruset skal overføres. For å beskytte oss mot sykdommer, for å minimere risikoen for kontaminering, vaske hendene ofte, ta hensyn til sosial avstand og ikke gå ut med mindre det er nødvendig, er forholdsreglene vi tar på grunn av våre bekymringer. Men hvis angsten vår er mye større enn den burde være, kan det påvirke vår mentale helse negativt. I løpet av denne perioden, hvis reaksjonene til foreldrene er for overdrevne og en tilstand av panikk råder, er det uunngåelig at barna ikke blir påvirket. Fordi barn lærer ved å se foreldrenes reaksjoner og gi lignende svar. Hvis foreldre får informasjon fra riktige kilder, vil det være lettere for dem å takle denne prosessen. Familier som stadig leser artikler om denne saken på sosiale medier kan øke angsten deres, noe som kan ha innvirkning på barna. Angsten sprer seg veldig raskt. Det kan være litt vanskeligere for førskolebarn å forstå og uttrykke denne epidemiske prosessen. I denne prosessen bør det læres hvor mye barnet kan om dette emnet. I førskoletiden kan barn ha problemer med å uttrykke bekymringene sine verbalt. Bilder, tegninger og spill kan brukes for å forstå barnet bedre. Hvis barnet uttrykker at han er redd, er det nødvendig å prøve å forstå følelsene hans. Uttalelser som "Det er ingenting å frykte, viruset vil ikke skade oss, ingenting vil skje med oss" bør unngås. Det er viktig å skape et miljø der barnet kan stille spørsmål komfortabelt og å svare på spørsmålene det stiller på en måte som det forstår etter sin alder uten å skremme dem. Hvis barnet ikke stiller spørsmål om dette problemet, bør unødvendige forklaringer om viruset unngås. I ungdomsårene, unge mennesker Mannen tar kanskje ikke situasjonen på alvor. Han/hun kan motstå å være hjemme og si "ingenting vil skje med meg". I et slikt tilfelle, i stedet for å krangle med den unge, vil det være mer nyttig å få den unges meninger om denne epidemiprosessen og skape et samtalemiljø sammen.
Les: 0
