I dag oppgir mange par at de er veldig knyttet til hverandre, at de tilbringer tid sammen ved enhver anledning, og at de ikke kan tilbringe tid uten hverandre. Selv om dette høres fint ut, merker noen ganger ett eller begge par at noe går unormalt. I noen tilfeller oppstår konflikter i forholdet som følge av at personen tillater for mye innblanding i sitt private rom, mens i andre tilfeller kan par som stadig tilbringer tid sammen gjøre forholdet monotont. I begge tilfeller kan klager og henvendelser begynne. «Hvorfor kjeder jeg meg? Jeg lurer på om jeg ikke elsker ham lenger?» eller på den annen side: «Hvorfor krangler vi så mye?» Spørsmål som «Han har ingen respekt for meg lenger!» er uunngåelige. Det som må forstås her er om parene virkelig er engasjerte eller avhengige av hverandre. I forpliktende par har hver partner sitt eget private rom og et felles område hvor de møtes utenfor dette private rommet. På dette tidspunktet er det som menes med privat rom personens eget oppholdsrom. For eksempel er en persons evne til å tilbringe tid med familie og venner, til å delta i en sosial aktivitet alene eller til å hvile alene hjemme inkludert i dette området. Samtidig tar personen fortsatt sine egne avgjørelser om seg selv, selv om han konsulterer sin partner. Å ta ansvar og støtte hverandre er i forkant i forholdet. I avhengige forhold tilbringer mennesker tid sammen i alle sosiale aktiviteter. Partnere går overalt og overalt sammen, og når denne rekkefølgen blir forstyrret en gang, begynner krangel og slåsskamper. Disse parene tar ikke beslutninger uten å konsultere hverandre, eller de blir ute av stand til å ta avgjørelser på egenhånd. Det er en overbeskyttende tilnærming og tilknytning i forholdet.
Det er svært viktig å få psykologisk støtte for å løse problemet med avhengighetsforhold fordi par kan være hjelpeløse i en ond sirkel. I dette tilfellet er ekstern intervensjon nødvendig. Selv om noen ganger løsningsorienterte metoder brukes, kan noen situasjoner kreve å finne roten til problemet og jobbe med årsaken til avhengigheten. For det meste av tiden er det underliggende problemet individers mangel på selvtillit. Mens de studerer det avhengige forholdet, pars perspektiver på forholdet og deres skjemaer om forholdet Bevissthet økes ved å endre bien. I tillegg gjennomføres selvtillitsbyggende og styrkende aktiviteter. Terapier som kognitiv atferdsterapi og parterapi brukes.
Les: 0
