All personlig utvikling og vekst kommer og utvikler seg fra den samme enkle bevisstheten. Som individer er vi ansvarlige for alt i livene våre, uavhengig av ytre faktorer. Vi kan ikke kontrollere hva som skjer med oss, men vi kan alltid kontrollere hvordan vi tolker hva som skjer med oss og hvordan vi reagerer. Vi er alltid ansvarlige for våre erfaringer, enten vi bevisst aksepterer det eller ikke. Å ikke reagere på hendelsene i livene våre er også en måte å reagere på. Enten vi liker det eller ikke, har vi alltid en aktiv rolle i det som skjer med oss og det som foregår inni oss. Vi tolker alltid meningen med hvert øyeblikk, hver hendelse. Vi velger alltid verdiene vi lever etter og kriteriene som vi måler alt som skjer med oss. Vi opplever ofte at samme arrangement kan være bra eller dårlig, avhengig av kriteriene vi velger. Enten vi aksepterer det eller ikke, velger vi alltid. I virkeligheten er det ikke noe slikt som å la være å knekke, det er umulig. Vi bekymrer oss alle for noe. Å ikke bry seg om noe er også å bry seg om noe. Det virkelige spørsmålet er: Hva velger vi å ikke bekymre oss for? Hvilke verdier baserer vi handlingene våre på? Hvilke kriterier velger vi for å måle livene våre? Er dette gode valg, gode verdier, gode kriterier? Det finnes mennesker som måler livene sine ved å være positive til nesten alt. Sannheten er at livet suger noen ganger, og det sunneste du kan gjøre er å akseptere det. Å nekte negative følelser forårsaker dypere og lengre varige negative følelser og emosjonell dysfunksjon. Å være positiv hele tiden er ikke en gyldig løsning, men fornektelse. Ting kan gå galt, folk opprører oss, ulykker skjer. Disse følelsene må også uttrykkes. Problemer gir mening og betydning til livene våre. Som Freud en gang sa: "En dag vil du se tilbake og se at dagene dine med kamp var dine beste dager."
For et godt forhold, først og fremst, to friske individer kreves. Du må ha tilstrekkelige og meningsfulle sosiale bånd andre enn partneren din. Et forhold næres av relasjonene individer etablerer med andre utenfor forholdet. La deg og forholdet ditt ha vinduer som kan åpnes utover. Vær åpen for nye bekjentskaper, venner og kollegaer. Alle lukkede systemer skaper stadig problemer. Hvis vi gjør oss til eier av noen, er vi grunnlaget for det forholdet. Det er et problem. Komplementet til denne følelsen er frykten for tap. Særlig de dyptliggende båndene og relasjonene basert på gjensidig forståelse og solidaritet er den sterkeste støtten for motstand mot ulykkelighet og livets vanskeligheter. I et forhold gir den ene parten konstant (oppmerksomhet, medfølelse, materiell og moralsk støtte) og den andre parten mottar hele tiden, og balansen mellom å gi og motta blir forstyrret. Den som hele tiden gir og alltid tar kan bli kastet ut i relasjonsdusjen for å bli kvitt skyldfølelsen som skyldes gjeld som begynner å bli vanskelig å betale. Relasjonsspill som involverer taktikk for å binde den andre personen til seg selv, provosere dem, gjøre dem sjalu og håndtere dem er utmattende. Hvorfor dette taktiske skiftet når det er nok arbeid og slit i livet? Det er best å finne seg til rette i forholdet med en spontan og autentisk tilværelse. Dine kyss, berøring, klem, kjærlighetsord skal inneholde følelser og informasjon.Gjør du disse utenat, eller kan dere dele øyeblikket sammen ved å være der med hele vesenet? Falsk oppriktighet og innholdsløse gester av kjærlighet og omsorg forvrenger virkelighetsoppfatningen din i forholdet og eroderer forholdet over tid. Prøv å være naturlig og tilstede, ikke se ut som doble duer. Kunstig affekt oppstår når tilgangen til ens sanne følelser blir forstyrret. Tilsynelatende gjør han alt riktig og oppfører seg bra, men fordi motparten ikke føler nærheten, blir han sint og føler seg misforstått og uledsaget. Mennesket er dødelig. Hold fast i øyeblikket for å fange livet mens det skjer. Vær åpen og våken for forholdet ditt, båndet mellom deg, dine egne følelser og deres. Se på din kjære med nye øyne hver dag og lev hver dag som om den var din siste...
Hvor hellig er ekteskapet egentlig? Det er verken romantisk eller naturlig. Men i makrosystemet som vi er en del av, er det ennå ikke funnet en mer hensiktsmessig løsning for å få barn og dele deres ansvar. Det er derfor ekteskap er funksjonelt. Dreper ekteskap kjærlighet? Det er ikke ekteskap som dreper kjærlighet, det er å se den andres virkelighet med det blotte øye. Når du gifter deg og begynner å leve under samme tak, utvanner det vanlige hverdagslivet det idealiserte kjærlighetsforholdet og illusjonen av kjærlighet smelter raskt bort. Kjærligheten vil dø uansett. Ekteskapet øker hastigheten. Ekteskap er erklæringen og registreringen av forholdet til offentligheten. Denne situasjonen endrer selvfølgelig balansen i forholdet. Endring begynner i perioden før ekteskapet.Ai Folk møtes, og når de snakker om løftet og engasjementet, kommer en stemme frem i alles sinn. Hvis paret ikke kjenner hverandre godt nok og ikke stoler på hverandre, klarer de ikke denne prosessen godt og det kan oppstå store konflikter eller brudd. I denne forbindelse, før de bestemmer seg for å gifte seg, anbefales det at partene tilbringer nok tid sammen, etablerer tillit og solidaritet i forholdet, og slår seg ned i forholdet før de slår seg ned i samme hus. Altfor detaljerte og dyre bryllupsorganisasjoner som kombinerer tyrkiske og amerikanske tradisjoner har blitt moderne. Denne situasjonen sliter ut og sliter ut par. Forholdet blir overveldet av hundrevis av detaljer, gjenstander og ofte motstridende preferanser og meninger. Familier som ønsker at alt skal være best i bryllupet bruker også sparepengene sine og setter seg i gjeld. Vanligvis blir disse utgiftene avskrevet som gjeld til motpartens husholdning og skaper ekstremt ubehagelige situasjoner når noe går galt i forholdet eller ved en eventuell separasjon. Betydningen, verdien og meningen som en person tillegger bryllupet avslører hans forventninger til ekteskapet.Det er personen som ønsker å bestige tronen i bryllupet sitt og som tar feil i å tro at han vil fortsette livet som konge/dronning. når han gifter seg. Bryllupsgale mennesker har vanskelig for å møte det vanlige i hverdagen når bryllupet er over. Og mesteparten av tiden faller skylden for dette på forholdet eller den andre parten. For helsen til forholdet og freden til partene, er det fordelaktig å holde forventningene fra ekteskap og bryllup enkle og rolige. Jo mer rasjonelt du ser på ekteskapet, jo mer vil du ha nytte av å gifte deg.
Les: 0
