Røykeavhengighet er en sterk avhengighet som er satt seg i underbevisstheten og derfor automatisk. Hver tanke eller atferd som gjentas ofte (ca. 21 ganger) registreres i underbevisstheten og blir en vane. Hypnose er virkelig den mest effektive metoden for å slutte å røyke. For ved å nå underbevisstheten med hypnose, er røttene til vanen som forårsaker røyking blir slettet fra underbevisstheten Sigaretten oppfattes som en venn av underbevisstheten Siden den er programmert som et sosialiseringsmiddel og et rekreasjonsmiddel, er det vanskelig å bli kvitt sigaretter uten å endre disse programmene. De fleste røykere som gjennomgår hypnose i omtrent 3-5 økter, slutter å røyke uten å bli lei, deprimert eller sint. Dessuten, takket være hypnotiske forslag, forhindres vektøkning. I følge resultatene av en forskning utført av TÜBİTAK, er hypnose definert som den mest effektive røykesluttmetoden i verden. I vårt hypnoterapiarbeid får røykere som ønsker å slutte å røyke hjelp til å slutte å røyke med 3-5 økter med hypnose.
Røyking er som en seremoni. Uten at du er klar over det, er det mange ting som minner deg om røyking, og du tenner den automatisk. Når du er lei, trist, etter måltider, mens du jobber på datamaskinen, drikker te og kaffe, mens du kjører, osv. Hypnose er den mest effektive måten å bryte disse vanene og deaktivere denne autopiloten.
Hypnose vil endre røykeatferden din og erstatt den med ny sunn atferd, vil si det. For eksempel, å ta et dypt pust hver gang du har lyst til å røyke, vil eliminere ønsket om å røyke i det øyeblikket. Eller, så snart du plukker opp en sigarett, vil du innse at den er i hånden din, og du vil slutte å røyke. Med hypnoterapi avsløres de underbevisste årsakene som hindrer deg i å slutte å røyke, og behandlingen gis ved å finne og erstatte disse grunnene med sunnere ting. Det eneste du trenger å gjøre er å ønske å slutte å røyke...
Les: 0
