Lykke er en følelse som ikke er lett å forklare og formulere, både konseptuelt og teoretisk. Samfunnsvitere lykke; Teorien om tilpasning, som argumenterer for at individers lykke er midlertidig, fikspunktsteorien som tilskriver lykke til genetisk predisposisjon og personlighetstrekk, top-down teorien om lykke, som argumenterer for at lykke kan forstås av måten individer tolker hendelser på, bottom-up teorien om lykke, som kobler det grunnleggende kriteriet om lykke til frekvensen av nytelse og livstilfredshet, tilfredsstillelse av behov.Han prøvde å forklare det fra mange forskjellige perspektiver, som målteorien, som argumenterer for at individer er fornøyd med å ha bestemte mål, aktivitetsteorien, som argumenterer for at alle slags aktiviteter og opplevelser som individer gjør for å oppnå bestemte mål, og dømmekraftsteorien, som tenker at individer vurderer lykke innenfor rammen av visse kriterier og tar beslutninger på vegne av deres lykkenivåer. Bremner, 2008). Å erkjenne at alle disse sosiale teoriene er berettiget når de sees fra deres eget perspektiv, og forlate den sosiale dimensjonen av lykke til side, "Hvor er lykke i menneskekroppen?" La oss se etter svaret.
Lykke er en følelse som føles av enkeltpersoner, og i utgangspunktet er amygdala regionen i den menneskelige hjernen som er ansvarlig for følelser. Denne klyngen av nevroner ligger dypt i den mediale tinninglappen i hjernen, og er en del av det limbiske systemet som kontrollerer det endokrine systemet og det autonome nervesystemet (Aggleton, 2000). Denne strukturen, som gir kontroll over grunnleggende følelser som lykke og sinne, spesielt frykt, sender også stimuli til ulike strukturer i hjernen (som ventral tegmentalregion, locus coeruleus og laterodorsal tegmental nucleus) for utskillelse av ulike hormoner som f.eks. dopamin, adrenalin og noradrenalin. I en studie de gjennomførte undersøkte Cunningham og Kirkland (2014) aktivitetene i amygdalaen til 42 deltakere mot positive og negative stimuli ved bruk av funksjonell magnetisk resonanstomografi (fMRI)-teknikk og observerte at glade deltakere viste høy amygdala-aktivering mot positive stimuli. I tillegg til amygdala, har studier vist den fremre delen av hjernen, kalt fron. Det assosierer den prefrontale cortex, som ligger i den fremre delen av tal cortex, med lykke. I en studie utført på en buddhistisk munk, observerte han at aktiviteten i venstre prefrontale cortex økte mens munken var nedsenket i glade tanker (Ekman, Davidson, Ricard & Alan Wallace, 2005). I tillegg til disse strukturene i hjernen er det mulig å snakke om 5 hovedhormoner som gjør folk glade: Serotonin, Oksytocin, Melatonin, Dopamin og Endorfin. Serotonin, navnet som vi har hørt ofte i det siste og som kalles lykkehormonet, er en nevrotransmitter som sørger for kommunikasjon av nevroner i hjernen kjemisk. Serotonin, som har effekter på humør, sosial atferd, søvn, appetitt, hukommelse og seksuell lyst, er assosiert med mange psykologiske sykdommer som depresjon, schizofreni, angstlidelse, panikklidelse og tvangslidelser (Tracey, Paxinos & Stone, 2012) . Dette hormonet, som gir menneskekroppen en følelse av lykke, vitalitet og vitalitet, er en av de viktigste strukturene som brukes til å forklare fysiologien til lykke. Mens hormonet oksytocin syntetisert av hypothalamus generelt er assosiert med melkesekresjon, viser nyere studier at dette hormonet også har en effekt på atferd. I en artikkel publisert av det vitenskapelige tidsskriftet Social Cognitive and Affective Neuroscience er funksjonen til oksytocinhormonet ikke bare å koble mennesker følelsesmessig, å skape empati og tillit, men også å hjelpe mennesker i deres egne indre prosesser (fred, avslapning, balanse). osv.). ) indikerer at den er effektiv. Selv om virkningsmekanismen til det mørke hormonet «melatonin», som vi vet skilles ut av pinealkjertelen under søvn, ikke er fullstendig forklart, er det et hormon relatert til lykkenivået (Dfarhud, Malmir & Khanahmadi, 2014 ). Utskillelsen av dette hormonet tidligere eller senere enn normalt, spesielt om vinteren, forårsaker vinterdepresjon (sesongbetinget affeksjonsforstyrrelse) og forårsaker i forhold til en reduksjon i følelsen av glede og ulykkelighet hos mennesker. I en studie utført av Pal i 2003, ble det funnet at hjernen vår skiller ut for å redusere smerte. Det har blitt uttalt at endorfinhormonet, som er et naturlig smertestillende middel og også gir euforiske følelser, forårsaker en økning i hormonnivået av serotonin og fungerer som en mekanisme som øker lykke
. Til slutt, dopamin, en nevrotransmitter kjent som belønnings- og nytelsessenteret, er ganske enkelt et hormon som skilles ut av hjernen for å belønne folk når de er motivert rundt et mål og oppnår denne oppgaven. I en systematisk oversikt av Farhud, Malmir og Khanahmadi (2014) ble dopamin angitt som en viktig nevrotransmitter som spiller en rolle i lykkekontroll.
Lykkens fysiologi, som er forsøkt forklart i enkle termer i denne artikkelen, har faktisk svært komplekse strukturer og mekanismer. Dette er en av grunnene til at det ikke lett kan forklares av samfunnsvitenskap. Men i et generelt biologisk uttrykk; En menneskelig hjerne som skiller ut tilstrekkelige nivåer av serotonin, oksytocin, melatonin, dopamin og endorfiner er en lykkelig hjerne hvis den ikke har noen strukturell defekt eller skade.
Les: 0
