Hva slags frykt har du eller hva slags frykt hadde du tidligere?
Hvordan overvant du dem eller når påvirket noen av dine pågående frykter
deg og hvordan skapte du mestringsstrategier? Har du noen gang tenkt på å bli kvitt denne frykten
? For eksempel frykten for å være på et lukket sted, fobien for heiser, fobien for fly, hvordan begrenser disse livet ditt.
Noen ganger kan den ukontrollerbare dødsangsten komme til et indirekte uttrykk gjennom forskjellige objekter
i fobier.
traumer kan på en eller annen måte ha blitt reaktivert på en fobisk måte
. Fobier kan oppstå i barndommen, ungdomsårene eller i voksen alder.
Så hvilke fobier er det:
Vindfobi, spissobjektfobi, frykt for å skrive, bakterier< br / > frykt for lyn, frykt for vann, frykt for urin, frykt for torden
frykt for torden, frykt for å bli overvåket av en and,
frykt for å gå opp i vekt, frykt for å bli begravet levende, frykt for å bli alene
frykt for å være alene, fobi for aldring, fobi for berøring, politiker
fobi, bridge Vi kan snakke om mange andre fobier
som kyssefobi, kyssfobi, fobi for kirkegårder , fobi for sex
, kalt Geletofobi, frykt for å bli ledd av og
å bli ertet.
Interessant for folk Andre fobier inkluderer frykt for bølger,
frykt for knapper på klær, frykt for kvinner,
frykt for tall, frykt for politikere, frykt for å vaske
fobi. : er når en person opplever intens frykt og
unngåelse, selv om det er kjent for å være absurd. Den er dannet av klassisk kondisjonering og fortsetter med operant kondisjonering. Det regnes i
gruppen angstlidelser og kan sees sammen med depresjon og angstlidelser
. Da kan fobien oppleves mer alvorlig.
Traumer og noen negative opplevelser kan forårsake det. Uansett hva det fobiske
objekt er, er det et dårlig møte. Noen ganger kan
oppstå med aktivering av barndomsfrykt og en
> kan ha utløst triggeren.
Det kan være at de undertrykte angstene og konfliktene oppstår med en symbolsk situasjon og objekt
. Det er en situasjon hvor følelsen av hjelpeløshet aktiveres
personen føler seg hjelpeløs i møte med den situasjonen og det er en katastrofal situasjon.
Folk opplever for mange traumatiske situasjoner i livet
og over tid, traumatiske situasjoner blir til fobi. det kan bli til
få personen til å oppleve unngåelse og frykt.
Vi har for mye frykt i livet. Frykt for avvisning,
frykt for ikke å bli elsket, frykt for ikke å lykkes, frykt for ikke å bli akseptert, frykt for å bli avvist, og mer.
Objektet for angst er i den indre verden, mens gjenstand for frykt er i den ytre verden. Bruk av frykt som treningsverktøy
skaper en infrastruktur
. Nå, når du ser på barndommen din slik
la oss se hva frykten din var. I barndommen, hvordan
hva de pleide å skremme deg, hva de ofte sa, og setningene du ikke kan få ut av sinnet
og skremmeøyeblikkene er fortsatt
i minnet ditt De har blitt utsatt for br /> og har opplevd frykt.
Det har skjedd en fusjon mellom frykt og det objektet, og det har blitt gjenstand for frykt
. Hver gang personen møter det objektet
, begynner han/hun å oppleve rastløshet, panikk, hjelpeløshet, intens angst
og viser unngåelsesatferd. Den lettelsen personen føler, selv om det er litt, med
unngåelse av dette
får frykten til å konsolidere seg og sette seg. Ved de neste
gangene, hver gang den møter den, blir unngåelsen
automatisk. (Frykt for skade og død følger med denne situasjonen.
) Hvis denne tilstanden vedvarer i mer enn seks måneder, er det
en frykt som ikke vil forsvinne uten behandling og har blitt til en fobi.
Fobier kan enkelt behandles og psykoterapi er en effektiv metode
Selv om br /> i noen tilfeller kan denne prosessen støttes med anti
depressiva foreskrevet av psykiatere. De galvaniske hudreaksjonene ble målt ved å vise øyeblikksbilder
. Som et resultat
har det blitt sett at dyr som er fryktet i naturen som krokodiller, slanger, tigre
selv om de aldri har sett det, har babyer et element av frykt
.< br />
Vel, de er programmert til å beskytte oss mot smerte og overleve. Uansett sinn
, blir det noen ganger kilden til smerte. Hvorfor slavebinder sinnet personen
og personen overgir seg til tankene han ikke kan kontrollere.
Fobier er ukontrollerbare og kan forårsake panikk. Personen kan begynne å organisere livet sitt rundt denne
frykten, og personens funksjonalitet
kan bli dårligere over tid.
Ofte søker ikke de med fobi behandling for det,
men hvis det er andre medfølgende problemer er det på grunn av dem
de kan forsøke å motta behandling.
Forekomsten hos kvinner er høyere enn hos menn. De vanligste
er dyrefobi og høydefobi.
Agorafobi kan klassifiseres som sosial fobi og spesifikke fobier.
La oss se på hva som skjer når personen møter objektet som de er fobiske: Hjertebank, svette, rødme, brennende følelse,
skjelving, kaldsvette, tåkesyn, kortpustethet, munntørrhet, svelgevansker, magesmerter, bevisstløshet, nervesammenbrudd
og besvimelse eller sjokk symptomer observeres.
Hvilke av disse symptomene vil bli sett og deres alvorlighetsgrad varierer fra person til person
.
Her er det en ekstrem følsomhet for mulig fare og skade har skjedd. Det tvinger folk til å unngå
og ta forholdsregler. Over tid øker forholdsregler og
personens liv kan begynne å bli begrenset. Hvis det er en gjenstand som han/hun må møte
ofte og ofte finnes i nærheten av hans/hennes oppholdsrom, kan denne fryktede
gjenstanden gjøre livet hans ganske vanskelig. Det er også en genetisk komponent til fobien, og noen mennesker
er mer utsatt for å utvikle fobien.
Barn som er tilbøyelige til å frykte og bekymre seg for alt
kan ha arvet denne tilstanden fra foreldrene deres. Unngående
mennesker er mer utsatt for å utvikle fobier enn selvsikkere.
I terapi er det vanligvis atferdsmessig
å handle på (raskt-sakte) og påkalle frykt
(omvendt intensjon)
Foreldre som overreagerer ved å overdrive faren og ta forholdsregler, presenterer en modell for barna sine. Denne modellen
skaper en disposisjon for folk til å utvikle fobier. Forekomsten av
i samfunnet er 6 % og det oppfattes som en vane, ikke en sykdom. Frykt
har funnet et nytt objekt symbolsk. Fobier kan også være en situasjon der flytende
vandrende angst noen ganger finner et dekke for seg selv og festes til et
sted. Personen er klar over at denne frykten
er absurd, men kan ikke kontrollere og forebygge
. Fobier kan utløse panikkanfall. I den ustabile
uordnede familien, den overbeskyttende familiemodellen, den svært
opprørte og skjelvende familiemodellen, påtvinger foreldrene
ubevisst frykt på barna og tror at barna
er faktisk svake.
Folk som møter det fobiske objektet kan ikke handle i møte med frykt
og aktiviteten deres går tapt og de opplever fortvilelse.
Les: 0
