Hva er typene angst?

Mens angst for sportsaktiviteter eller skole er hyppig og overdreven i barndommen og ungdomsårene; Angst for deres egen personlige helse eller helsen til deres venner, slektninger eller kjære er ganske vanlig blant voksne og eldre individer. Det er observert at symptomene på angst påvirker individet mer hos yngre mennesker enn hos eldre individer. Barn legger generelt stor vekt på at visse ting kommer i tide. Dessverre akselererer denne situasjonen barnas angst for tid. En annen vanlig angst hos barn er deres frykt for katastrofescenarier (naturkatastrofer eller krig).

Det finnes mange typer angst. Kilden varierer fra individ til individ. Vanlige typer er som følger.

Generalisert angstlidelse

Generalisert angstlidelse, uten trusler; Det er med andre ord en type angstlidelse som oppstår når individer har overdrevne og ukontrollerbare følelser av bekymring og spenning uten en spesifikk grunn. Angst, som er en normal følelse, er så intens at den forstyrrer folks liv; En av de vanligste situasjonene ved generell angstlidelse er at folk endrer dagligliv, jobb, akademiske eller sosiale liv for å flykte fra negativiteter eller lindre angsten. Fysiske symptomer som tretthet, hodepine, kvalme, svelgevansker, svette og hetetokter kan observeres. Generalisert angstlidelse; Det er når en person føler seg urolig og engstelig for alt. Å bekymre seg for ukontrollerbare situasjoner som at en innbruddstyv bryter seg inn i huset, at noen skader seg selv i trafikken, et jordskjelv, at en selv eller ens nærmeste blir syk, eller at man ikke klarer å betale gjeld, kan gjøre en urolig og ute av stand til å sove om natten. Levetidsforekomsten er 5-6%. Med andre ord kan 5-6 av hver 100 mennesker oppleve denne lidelsen når som helst i livet. Angstfølsomheten øker med alderen. Det er den vanligste angstlidelsen i alderdommen. r.  

Panikklidelse

Panikklidelse, bedre kjent som panikkanfall, er et plutselig, plutselig anfall på uventede tidspunkter. Det oppstår med en sterk følelse av panikk som dukker opp på en bestemt måte og når sitt høydepunkt i løpet av minutter. Det er ingen åpenbar vital situasjon eller noen trigger i denne typen lidelse. Plutselig og intens frykt kan føre til panikkanfall.  Med virkningen av disse negative følelsene, som oppstår overdrevent avhengig av den nåværende situasjonen,kan det føles smerter i brystområdet, kortpustethet kan oppstå, svette kan bli tømt ut fra kroppen, og en akselerasjon i hjerteslag kan observeres. Noen ganger kan denne prosessen være så alvorlig at du tror du drukner eller har et hjerteinfarkt. Enkeltpersoner kan allerede ha en vrangforestilling om at de har et hjerteinfarkt, at de ikke kan puste, at de blir kveles, og de kan søke sykehus, spesielt nødetater, med symptomer som svette, brystsmerter og takykardi. Fordi de tror situasjonen deres haster eller til og med at de er i ferd med å dø.  For en person som har opplevd denne situasjonen én gang, kan frykten for å oppleve den samme situasjonen igjen også legges til symptomene. I tillegg oppstår angst hos disse personene i tilfelle panikkanfallet kan utvikle seg igjen. Selv om varigheten av angrep varierer fra individ til individ, varer de ikke særlig lenge. Prevalensen av panikklidelse i befolkningen er mellom 2-4 %. Det er dobbelt så vanlig hos kvinner som hos menn.

Selv om symptomene på angst og panikkanfall er like, er de forskjellige problemer. I angst er det konstant uro og det gjør seg stadig gjeldende i underbevisstheten. I et panikkanfall føler individet seg angrepet og i fare, tror han vil besvime, hjertet slår raskt og pusten blir kort. Mens angst er en følelse som generelt føles gjennom dagen, er panikkanfall, som navnet antyder, en lidelse som oppstår i form av angrep.
 

 Sosial angstlidelse 

Sosial angstlidelse, også kjent som sosial fobi; individuelle individ I relasjoner er det tilstanden av å føle seg engstelig og stresset over andres dømmekraft og latterliggjøring av ens handlinger. Det er frykten for at folk skal bli ydmyket eller gjøre seg til nar i overfylte omgivelser. Denne frykten er en vedvarende frykt. Det er en undertype av angstlidelse som uttrykker det høye nivået av angst som oppstår i sosiale miljøer og frykten for å bli dømt av andre og bli flau. Spesielt i prestasjonsbaserte situasjoner og sosiale miljøer, individet; Han tror at han vil bli flau, oppføre seg på en måte som vil få ham til å føle skam, eller vil bli vurdert negativt og ydmyket. Personer med denne lidelsen er motvillige til å snakke høyt i folkemengder, spise og delta på invitasjoner. Sosial fobi er en vanlig lidelse som vanligvis begynner i barndommen eller ungdomsårene. Livstidsinsidensen er mellom 2-13 %. I motsetning til andre fobier, forekommer sosial fobi likt hos menn og kvinner. En sosialt fobisk person unngår generelt situasjoner der han eller hun kan bli vurdert, og viser en sjenert holdning ved å vise tegn på angst i situasjoner der han eller hun ikke kan unngå det. Å spise ute, snakke eller opptre offentlig, bruke offentlige toaletter eller gjøre noe arbeid i nærvær av andre er ekstremt angstprovoserende for disse menneskene. Når sosialt fobi må gå inn i offentligheten, viser de fysiske symptomer som ansiktsrødme, håndskjelvinger, kvalme, hjertebank, svette, redsel for oppkast, rennende øyne, og de er redde for at disse symptomene vil bli lagt merke til av alle i samfunnet. I dette tilfellet unngår de å gå inn i fellesskapet.

Selektiv mutisme

Selektiv mutisme, hvis andre navn er selektiv mutisme eller selektiv målløshet; Mutisme kommer fra det latinske ordet "mutus", som betyr stille, stillhet. Det er en lidelse som vanligvis viser seg i barndommen. Denne lidelsen kan oppstå på mange forskjellige måter. Det er i utgangspunktet delt inn i to som selektiv og total mutisme (total svikt i å snakke). Mens selektiv mutisme sees hos barn, er total mutisme vanligvis sett hos voksne. Selv om barn kan kommunisere med andre familiemedlemmer hjemme, i sosiale miljøer som skole, Det er tilstanden av ikke å kunne uttrykke seg i samfunnet. Det bør utvises forsiktighet ettersom denne situasjonen kan påvirke utdanning og næringsliv negativt.

Generalisert angstlidelse

Generalisert angstlidelse (JAD), også kjent som kronisk angstlidelse. Det er forekomsten av overdreven angst selv i rutinemessige aktiviteter og aktiviteter. For eksempel kan de fleste av oss bekymre seg for vår økonomiske situasjon fra tid til annen. En person med JAD bekymrer seg imidlertid over sin økonomiske situasjon flere ganger om dagen i flere måneder og kan dessverre ikke kontrollere den. Individet vet godt at han ikke skal bekymre seg for denne situasjonen, men han klarer ikke å kontrollere den og fortsetter å bekymre seg. Det kan være andre problemer, for eksempel helsen til kjære eller farene ved lufttransport. Personen kan ha problemer med å kontrollere disse følelsene, som oppstår ute av proporsjon med dagens situasjon. Forsiktighet bør utvises siden denne typen angstlidelser kan være ledsaget av andre relaterte lidelser og psykiatriske tilstander som depresjon. Denne overdrevne og urealistiske angsten kan bli stadig mer skremmende og påvirke daglige funksjoner negativt.

Fobier

En persons ekstreme frykt, angst og frykt for en bestemt situasjon eller Å føle angst er klassifisert som en fobi. Fobier kan være rettet mot visse objekter eller situasjoner. Høydeskrekk, edderkoppfobi, agorafobi, toalettskrekk, blodsyke og sykdomsfobi (hypokondrier) kan gis som eksempler på fobier som kan gi angst. Ved fobier trenger ikke personen nødvendigvis å møte den aktuelle situasjonen eller objektet. Selv tanken på en situasjon eller et objekt kan utløse en fobi og forårsake alvorlig angst og til og med panikkanfall hos personen. Personens frykt er ofte ekstrem og folk kan utvikle ulike atferdsmønstre for å unngå disse situasjonene. De med fobi er ofte klar over at frykten deres er overdreven, men de kan ikke forhindre det. Spesifikke fobier kan manifestere seg som høydeskrekk. Folk med denne frykten kan føle seg engstelige for å gå ombord på et fly eller bo i høyhus.

Agorafobi

Et åpent sted eller et overfylt sted. Personer med agorafobi, som refererer til en tilstand av angst forårsaket av lys, kan føle negative følelser som å føle seg fanget, trengende og skamfull i tillegg til angst i slike miljøer. Agorafobe individer kan føle frykt og angst i en folkemengde, i nødstilfeller eller angst, fordi mobiliteten deres er begrenset og de tror de ikke vil kunne få hjelp raskt. Personer med denne lidelsen ønsker ikke å være på steder som er langt fra legen, som kinoer, naturaktiviteter, offentlig transport.

Separasjonsangst

< sterk>Separasjonsangst, som for det meste observeres hos barn.Hvis den ikke løses under barnets utvikling, kan den fortsette inn i voksenlivet og bli til en frykt for å bli forlatt av en kjær eller familiemedlemmer. Selv å forlate omsorgspersonen, eldre familie eller foreldre som var nær dem i barndommen ute av syne kan utløse separasjonsangst hos barnet. Samtidig opplever personer med separasjonsangst ofte vrangforestillingen om at noe vondt vil skje med deres kjære. Personer med separasjonsangst føler seg veldig engstelige når de forlater sine kjære og ønsker å være foran dem til enhver tid. Separasjonsangst; Det refererer til tilstanden av angst og frykt som en person utvikler seg når han/hun beveger seg bort fra figuren han/hun er knyttet til. Bortsett fra å flytte bort, kan tanken på at tilknytningsfiguren blir skadelidende også være en kilde til bekymring. Ulike symptomer som kan oppstå på grunn av mareritt og å være fysisk påvirket av tanker om dette problemet er blant symptomene på separasjonsangst. Selv om denne tilstanden vanligvis oppstår i barndommen, er det en mulighet for at separasjonsangst kan fortsette i voksen alder hos noen mennesker.

Tvangslidelse (obsession compulsive disorder-OCD)

OCD , med andre ord, obsession-compulsive disorder (obsession-compulsive disorder) er tden tilbakevendende obsessiv og obsessiv atferd. Folk er i en konstant tilstand av frykt på grunn av ufrivillige tanker som oppstår og utvikler seg. For å undertrykke disse tankene, vasker folk hele tiden hendene, sjekker dørlåsen og om ovnen er slått av. I samfunnet, denne situasjonen

Les: 0

yodax