Refleksjoner av sosiale medier og Internett-bruk på vår psykologi

Med introduksjonen av Internett i livene våre har det skjedd store endringer i oss selv og våre verdier. I livene våre der hvert øyeblikk er verdifullt, bruker vi internett og sosiale medier ubevisst.

Forskning har vist at brukere i Tyrkia i gjennomsnitt bruker 3 timer om dagen på sosiale medier . Enten vi er klar over det eller ikke, er skaden sosiale medier gjør oss ganske mye.

Så hva er skaden sosiale medier gjør med oss?

1) Vi har blitt avhengige av likes og kommentarer!

Jo flere likes og kommentarer vi får fra bildene vi deler på sosiale medier, jo gladere blir vi.

Vi setter pris på oss selv og andre gjennom likes og kommentarer vi har mottatt. Vi begynte å evaluere. Til dette formålet deles interessante, feilfrie bilder med fascinerende utsikt.

Personen som får mange likes og har mange følgere blir sett på som en populær person. Dette inkluderer også merkevaresider som selger på Instagram, leger som promoterer arbeidet deres, estetikere osv. Det faktum at de er gyldige, har et høyt antall følgere, bringer tankene til seg ideen om at de er pålitelige og kompetente. Folk som får få likes kan tenke at de er uelskede og verdiløse.

2) Vi har blitt intolerante!

La oss tenke oss at internett er avskåret for en dag eller to er dette en katastrofe for mange mennesker. Å ikke ha internett på engang 5 minutter kan gjøre folk gale. Vi kunne ikke tolerere en gang treg sideinnlasting. Med introduksjonen av internett i livene våre har vi fått tilgang til nesten alt enkelt, og med svært liten innsats. Det er nå veldig enkelt å nå informasjon eller en person. Alle disse har gjort oss til intolerante mennesker som ikke kan vente.

3) Familie- og venneforhold har blitt skadet!

Med bruk av telefoner og Internett begynte vi å bruke mindre tid med våre kjære. I stedet for å sitte og chatte med familie og venner, foretrekker vi å bruke tid på sosiale medier med telefonene i hendene og sitte fast der i timevis.

4) Alle prøver å se lykkelige ut. !

Jeg tiltrekker meg oppmerksomhet. Et annet poeng som vekker oppmerksomhet er at alle prøver å fremstå som glade på sosiale medier. studere. Det er som om vi har gjort det til vårt oppdrag å se glad ut på sosiale medier.

Uansett hvem du ser på, de har ingen problemer eller tristhet, alt virker perfekt! Folk ser på disse livene og misunner dem. (Selvfølgelig) Perfekte liv, perfekte mennesker... Jeg vil gjerne notere her: "Husk at ingenting er som det ser ut."

5) Den akademiske suksessen til våre unge mennesker er truet!

strong>

Forskning viser at internettbruken blant unge har nådd 90 %. Unge mennesker er veldig engasjert i internett. De kan ikke engang begynne å studere for klasser. Meldinger og varsler kommer etter hverandre... Det tar lang tid før ungdommene våre følger med. Alarmklokkene har allerede begynt å ringe for en ung person som bruker tiden sin på undervisning på sosiale medier eller nettspill. På dette tidspunktet faller foreldreansvaret. Foreldre bør regulere barnets eller unges nettbrukstimer. Hvis de har gjort sitt beste, men ikke kan overvinne det, bør de søke hjelp fra en ekspert.

6) Vi beveger oss bort fra oss selv!

Folk som ønsker å se mer perfekte ut i selfies, ser etter en løsning innen plastisk kirurgi. Dette er en av grunnene til at det har vært en eksplosjon i neseestetikken de siste årene. Folk liker ikke det de har, de ønsker alltid det som er bedre. På den annen side brukes det å bli vakker som en måte å unnslippe. Folk flykter fra seg selv! En person prøver å glemme de tingene han ikke kan løse innvendig ved å bli vakker, med håp om at alt skal ordne seg...

Og noen få anbefalinger:

- Vi kan ikke fjerne internett fullstendig fra livene våre, men vi kan bestemme hvor mye vi skal bruke det. , vi kan bestemme tiden vi bruker på sosiale medier slik at vi kan bruke mer tid på oss selv.


- Vi skjønner det ikke, men dessverre kommer vi lenger unna oss selv hver dag. Vi har begynt å bruke sosiale medier til og med for å lindre stress. La oss reise inn i vår egen indre verden, la oss ikke glemme oss selv. La oss ikke ignorere våre eksisterende problemer, la oss fokusere på dem. La oss akseptere våre fysiske egenskaper og elske oss selv.

Les: 0

yodax