Sunne tenner, sterkt hår

Sunt hår, sterke tenner og et vakkert smil er attraktive for oss alle.

Så hva forbinder dem?

Hår og tenner har felles utviklingsmekanismer.

Hår består av keratinfilamenter, tannemalje består av emaljeproteiner som brytes ned og erstattes med mineraler under emaljemodning. Fullt mineralisert emalje inneholder organisk materiale. Forskere identifiserte tilstedeværelsen av keratin satt i hår i denne organiske delen av emaljen.

Forskere fant også at mutasjoner i hårkeratin assosiert med hårsykdommer også var assosiert med økt mottakelighet for hulrom. Funksjonelle analyser avslørte at mutasjoner i hårkeratiner forårsaket endringer i emaljestruktur og redusert emaljemikrohardhet. Dermed kan tilstanden til håret ditt gi en idé om følsomheten til tennene dine for hull.

Det er også kjent at tannhelse og beinhelse er nært beslektet.

 

p>

Alopecia areata er relatert til immunmekanismen og det oppstår på grunn av stress, sykdom, metabolske forstyrrelser, utilstrekkelig og usunn ernæring eller hormonelle forstyrrelser. Det vil ikke leges uten behandling, og selv om det kommer seg, er det stor sannsynlighet for tilbakefall.

Det antas at immunmekanismen som kjemper mot mikrober som kommer inn i kroppen som følge av tannproblemer kan skader også sine egne friske kroppsceller. Av denne grunn påvirker immunmekanismen hårsekkene og forårsaker hårtap.I følge forskere er årsaken til ringorm hos én av 1000 personer tannproblemer, og den kan sees i alle aldersgrupper.

Hår. Hva du kan gjøre for tann- og beinhelsen

 

Selv om genetikk spiller en viktig rolle, er kostholdet ditt og din generelle tilnærming til tann- og hårpleie avgjørende. Et sunt kosthold og riktig pleie er svært viktig for håret, tennene og til og med bein og negler.

 

  • Diett rik på protein og grønne grønnsaker

  • Tilstrekkelig sinkinntak

  • Inntak av tilstrekkelig kalsium

  • Inntak av omega-3 fettsyrer

  • Ta tilstrekkelige mengder vitamin C og D

  • Les: 0

    yodax