Hva er psykoterapi? Når får man terapistøtte?

Psykoterapi er et gresk ord som vanligvis dannes ved å kombinere begrepene psyko (sjel) og terapi (helbredelse). I tråd med denne konklusjonen er psykoterapi hjørnesteinen i psykoterapiprosessen ved å reparere og helbrede psykiske plager, bringe underbevisste konflikter til bevissthetsnivå, jobbe med dem og gjøre klienten oppmerksom på konfliktene, og dermed sikre at personens atferd er på den bevisste overflaten fra det ubevisste.

I felten er oppgavene til en psykoterapeut å diagnostisere og evaluere problemet, å anvende nødvendigheten av psykologisk hjelp og behandling, og å undersøke dem som en helhet, av personer som er spesialiserte og trent i en bestemt terapiskole og har oppfylt kravene. Terapi; Hvis det er en reise, er ikke terapeuten personen som bestemmer på dine vegne hvilken retning du vil gå på denne reisen, men den som tilbyr et kart til klienten sin og er et lysende fyrtårn i blindveiene av historien hans og vanskeligheter han møter på sin mørke vei; Han er en person som hjelper klienten å lindre sine psykiske plager og få et nytt perspektiv på seg selv, og som har ferdigheter og kompetanse til å bruke visse teknikker mens han gjør dette.

Mennesket er et levende vesen; Han har vært i konstant interaksjon med andre mennesker siden han ble født. Mens følelser, tanker, spenning og mange andre faktorer utgjør personens indre prosesser, utgjør kommunikasjon med andre mennesker, hendelser, konflikter og lignende faktorer personens ytre prosesser. Det faktum at et menneske er et sosialt vesen oppstår når det, for å opprettholde sin vitalitet, evaluerer hendelsene han opplever gjennom bevisste eller ubevisste prosesser og reflekterer passende atferd.

 Selv om det er spor av dagens situasjon i beslutningene og valgene en person tar, påvirker sporene fra tidligere erfaringer også personens atferd, beslutninger og vaner. I dette tilfellet, i prosessen med å ta valg og ta avgjørelser, er et menneske ikke bare et sjelløst vesen som reagerer på situasjonen det lever i, men også et aktivt vesen som føler sin egen spiritualitet i situasjonen han lever i. Mennesker samhandler med hverandre gjennom sine interne og eksterne prosesser. Selv om vi noen ganger kan ta den riktige avgjørelsen og ta sunne valg, kan det noen ganger være vanskelig å gjøre dette, og i dette tilfellet må folk få hjelp og gå til psykoterapi.

Funksjoner som skiller psykoterapi fra vennskap Miljø

I terapiøkter; I motsetning til vennekretsen, bidrar psykoterapeuten til klientens utvikling av en ny forståelse av hendelsene han opplever ved å forbli objektiv overfor klientens opplevelser, og fungerer som et "ytterligere par øyne og ører" for å gjøre ham i stand til å se fra en annen dimensjon i stedet for å dekke over vanskeligheten han opplever. Terapi økter; Den brukes ikke til å berolige deg, rettferdiggjøre deg eller bestemme på dine vegne hva du skal gjøre. Terapeuten gir deg ikke råd, gir ikke sin personlige mening, kommer med kommentarer eller kritiserer deg for det du sier. Det hjelper deg å bli kjent med deg selv og innse dine personlighetstrekk. Etter en stund kan klienten utvikle en ny forståelse i øktene, endre sine gamle tanker og forstå sitt personlige kart bedre, i motsetning til ideene som er gitt av vennene og de rundt ham.

En annen viktig faktor som skiller terapisesjoner fra samtaler i et vennlig miljø er; Terapiene gjennomføres innenfor en viss ramme. Det er viktig å ha et profesjonelt forhold og etiske regler mellom terapeut og klient, ikke å møte klientene privat utenom sesjonstiden, å ikke ha blodsbånd, slektskap eller vennskapsrelasjoner med klienten, og ikke etablere en emosjonelle forhold innenfor rammen av disse reglene, for å tegne den terapeutiske rammen.

 

Les: 0

yodax