Bedrag er et fenomen som de som blir lurt har problemer med å forstå, og de som lurer har problemer med å forklare. Dessverre er antallet par som må møte utroskap ganske stort. Selv om utroskap er blant de første årsakene til separasjon, fremstår det også som den andre vårmuligheten for forhold. Jeg vet, det er litt overraskende å se ordene bedrag og mulighet side om side. Men jeg håper at denne uttalelsen vil bli avklart i de følgende delene av artikkelen.
Selv om det første vi tenker på når vi tenker på juks er handlinger som involverer seksuell tilfredsstillelse og tilfredsstillelse, er det mange typer juks. For eksempel er passivt juks ønsket om intimitet og oppmerksomhet i den emosjonelle og seksuelle sfæren som personen føler overfor noen andre enn sin partner. Det er ønsket om å være interessert i hva en annen person gjør, å drømme og kommunisere. Realiseringen av ønskedimensjonen (som et møte utenfor, komme nærme seg) er aktivt bedrag. I seksuelt juks er det bare seksuell tilfredsstillelse, og i emosjonelt juks er det bare emosjonell intimitet. Følelsesmessig juks kan oppleves i form av gjensidig interaksjon som å tilbringe tid sammen, ha en samtale eller platonisk kjærlighet. Dette er vi selvsagt enige om. På den annen side blir det ofte oversett at juks ofte er en effekt snarere enn en årsak. Etter juks har partnere en tendens til å skylde på hverandre, og det oppstår voldelige konflikter om feil og fortid. Målet i disse konfliktene er å få klarhet i hva som er rett og hva som er galt. Det er et udiskutabelt faktum at juksepartiet er mer skyld. Men andelen av den jukse partneren i persentilen er kanskje ikke så lav som du tror. På dette tidspunktet sier jeg ikke at jeg ikke normaliserer juks eller at du fortjener det. For å si det tydeligere, understreker jeg at hvis det er en dobbel i midten og vi leter etter en feil, er faktisk den defekte paret. Fordi relasjoner ikke leves og formes av én person. Vi må huske på at dans alltid er for to.
Jusk er en indikasjon på at det er en sprekk i forholdet ditt. Så smerten du kjente fra tid til annen før juks var ikke ubetydelig. Så ditt fokus bør være på kilden til smerten. skitt. Så hva skjedde med at snøen falt på fjellene du stoler på? Hva skjedde at du måtte oppleve noe slikt? Å synke sekken med intense følelser kun på deg selv eller partneren din er feil på dette tidspunktet og forårsaker depressive mønstre. Det er rett tid å vende seg til sprekkene du forsømte, til kilden til lekkasjen. Det er ikke mulig for forholdet ditt å forvandle seg til en ny form uten å erkjenne at juks er en effekt snarere enn en årsak. Vi kan selvsagt ikke vurdere utroskap som et resultat dersom partneren har et patologisk personlighetsmønster eller patologiske disposisjoner. For eksempel er personlighetstrekk som nevrotisisme og usikker tilknytningsstil, avhengighet som alkohol, narkotika, sex og porno faktorer som øker sannsynligheten for juks. Når vi vurderer årsakene til utroskap, bør vi ikke ignorere partnerens personlighetstrekk. Vi kan imidlertid si at forholdsfaktorer (tilfredshet i forholdet osv.) er mer effektive når vi sammenligner personlighetstrekk med relasjoner.Vi kan liste opp individuelle variabler som separasjon av kjærlighet, sterk seksuell interesse, ulike avhengighetstilstander og behov for følelsesmessig frihet. Å bli utsatt for psykisk vold (som kritikk, ydmykelse) av partneren og oppnå velvære etter langvarig økonomisk nød kan være blant hovedårsakene. Det antas at juks kan ha sammenheng med impulsivitet, som er en av egenskapene til nevrotisk personlighet. Fordi høy impulsivitet fører med seg å handle i henhold til seksuelle muligheter, å ha en høy seksualdrift, å handle i denne retningen og dermed få flere seksuelle muligheter.
Når vi vurderer utroskap på forholdsfaktorer, lavt tilfredshet eller lav eller lav kvalitet på seksuell og emosjonell deling i forholdet er blant hovedårsakene. I tilfeller av utroskap ser man at negative faktorer som å føle seg ensom i forholdet og fremmedgjøring forsterker forholdet og seksuell misnøye. Med andre ord, mistrivsel og konflikter i forholdet, kroniske forhold og kommunikasjonsproblemer baner vei for juks. Dine følelser av begjær og kjærlighet i forholdet Å være beskyttet er en annen faktor. Hvis disse følelsene ikke oppleves med partneren, kan personen henvende seg til en annen person for å møte deres grunnleggende forholdsbehov (som kvalitetstid, kommunikasjon, kjærlighet, respekt, seksualitet). Tross alt er det vår tendens til å mate vår sultne mage. På samme måte støter man ofte på underbevisste negative følelser (som hat, sinne, nag) mot partneren i tilfelle juks. Intense følelser som ikke blir roet, uttrykt og glemt under relasjonsprosessen er blant årsakene til at personen vender seg til et annet forhold for å utløse den følelsen. I tillegg er forvirringen om roller etter fødselen, parets manglende evne til å tilbringe nok tid alene på grunn av storfamilien og sosioøkonomiske problemer andre viktige variabler. Som du kan forestille deg, vil det være sjokk først. Juks har en traumatisk effekt. Å lære at de er blitt lurt har en ødeleggende effekt på personen. Sjokkreaksjoner som frysing, forvirring, fornektelse, manglende evne til å tenke rasjonelt, stillhet og gråteanfall observeres samtidig. Først må personen oppleve og overvinne denne sjokkprosessen. Så begynner kollapsperioden. I denne fasen, hvor smerten oppleves dypere, observeres et depressivt bilde. Mange følelser som sinne, skam, utilstrekkelighet, urettferdighet, skuffelse, hjelpeløshet, verdiløshet og depresjon oppleves. Følelsen av ingenting øker i vekt for et individ som føler seg uelsket og uønsket. "Elsket hun ham?" "Har hun vært sammen med ham?" "Hvor lenge snakket de?" "Hva følte han?" Så lenge mange spørsmål som disse ikke besvares klart og usikkerhet ikke elimineres, vokser det som et snøskred og blir til en ball av spørsmål. Samtidig prøver personen å finne ut hvordan han skal gå frem. "Hva skal jeg gjøre nå?" "Skal jeg dele det med mine slektninger?" «Skal jeg fortelle barna? "Skal jeg ta den med hjem eller til sengs?" "Skal jeg gå?" Nesten alle stiller seg slike spørsmål. I denne prosessen har vi en tendens til å handle under påvirkning av følelser. Å handle på følelser er imidlertid ikke et anbefalt valg. Fordi følelsene er borte� Beslutninger som tas tidlig kan få irreversible konsekvenser. Veien som er nødvendig for både individuell og relasjonshelse er gjennom aksept. Hvis det ikke aksepteres, kan feil ikke håndteres rasjonelt. I akseptfasen, med erkjennelsen av at forholdet trenger reparasjon, starter fordøyelsesfasen, der personen tar opp om han eller hun kan fordøye disse opplevelsene. På dette tidspunktet er det viktig om personen legger merke til feil oppførsel i forholdet, og hvis han gjør det, har han et ønske om å rette opp disse feilene og gi forholdet en sjanse. Personen fortsetter å snakke med partneren sin, på jakt etter hans indre svar om fremtiden til forholdet. Hvis hans indre respons er positiv, vil han gå inn i prøveperioden for å se responsen og innsatsen han vil motta fra partneren. Unnskyldning må gjenspeiles i oppførsel og tid er nødvendig. I løpet av denne perioden er partneren konstant kontrollert og møter intense forespørsler. Kontroll atferd som å følge, be om bilder, ringe vennene sine, se på kontoene deres fortsetter en stund. I denne prosessen er tålmodigheten og innsatsen til partneren veldig viktig. Etter at de intense følelsene er overvunnet, kommer det til det punktet hvor personen vil ta en beslutning om fremtiden til forholdet. Vi kan i det minste si at dette er den sunne prosessen. For å ta sunne avgjørelser etter juks, er det nødvendig å gå gjennom noen stadier og overvinne intense følelser. Hvis personen bestemmer seg for å fortsette på slutten av prosessen, bør ekteskaps- og parterapi startes for å håndtere problemene i forholdet.
La oss ikke glemme at tilgivelse er et valg. Akkurat som å elske og være lykkelig. Kjærlighet og tillit får bare blomstre igjen. For dette er det først og fremst nødvendig å kvitte seg med følelsene av sinne og hevn. Selvfølgelig skal partneren i denne prosessen kunne gjøre opp for sine feil og vise at han kan stole på igjen. Kort sagt, tilgivelse er en vei som starter i oss og er formet av gjensidig interaksjon.
Les: 0
