Hva er nytten med å bruke magekorsett etter fødselen? Gir det smerte? Er det verdt å kjøpe? Jeg vil gjerne gi litt informasjon for å svare på disse spørsmålene.
FUNGERER ET MAKEKORSETT?
Makekorsett er noe kvinner har brukt etter fødselen i årevis. Selv om det ikke er mange studier på dette emnet, er det noen få studier som viser fordelene.
Å bruke et korsett kan avlaste deg mens postpartum-organene setter seg på plass. I tillegg vil magen din svinge og bevege seg når du beveger deg. Dette kan også skade deg. Av denne grunn kan et magekorsett være nyttig.
HVORDAN BRUKER DU ET MAKEKORSETT?
Det lette trykket fra magekorsettet hjelper til med å støtte de tverrgående musklene som ennå ikke kan gjøre jobben sin. Magekorsettet fikser mer eller mindre musklene. Dette er det første trinnet for magemusklene dine for å gjenvinne sin tidligere styrke. Det hjelper også å rette opp ryggraden. Som et resultat forkorter magekorsetter restitusjonsperioden. Et magekorsett bidrar også til å opprettholde kroppsformen din.
GÅR EN MAKEKORSETT SMERTER I STINGENE?
Bruk av et magekorsett etter fødselen lindrer smertene ved keisersnitt. Det har blitt observert at det lindrer smerter i stingområdene hos kvinner som bruker det.
Siden abdominale korsetter vil hindre gassen som dannes, vil de også forhindre spenningen i sømmene.
VIL ET MAKEKORSETT VÆRE FORDEL UNDER GRAVIDITET?
Et magekorsett kan brukes til å støtte midjen og musklene under graviditeten. Det kan være bra for rygg- og leddsmerter. En abdominal korsett anbefales for kvinner som opplever lyskesmerter. Det forhindrer smertene dine fordi det forhindrer press nedover.
HVA ER DU BØR VURDERE HVIS DU BRUKER EN MAKEKORSETT?
Pass på at korsettet du bruker ikke er for stramt. Det er to grunner til dette. For det første vil et korsett som er for stramt legge press på bekkenområdet ditt, og for det andre vil det blokkere blodstrømmen til livmoren. Av denne grunn bør det ikke være for stramt.
Hvis du skal bruke magekorsett etter fødselen, pass på at enden av korsettet ikke kommer til sømmen din.
Konsulter legen din før bruk. Det kan være ekstra situasjoner som han kanskje eller kanskje ikke anbefaler for deg. Husk det også Bruk av rse vil ikke få deg tilbake til ditt gamle jeg så snart som mulig. Det får ikke musklene til å jobbe, det hjelper bare.
Jeg ønsker deg en sunn dag.
Les: 0
