Vi fokuserer på vanskelighetene i livet vi lever, og tenker ofte at vi bare må håndtere vanskelige situasjoner oss selv. Vi tror at disse tingene skjer med oss hele tiden, og når vi overvinner vanskeligheter, tror vi at vi fortjener å oppleve gode ting. Når dette er tilfelle, savner vi ofte de vakre øyeblikkene i vårt familieliv og sosiale liv. Forventninger til fremtiden fortsetter og fortsetter, som å løse problemer på jobben, få forventet forfremmelse, betale ned gjeld. Vi gir oss selv tid til dem alle, men vi glemmer ofte at vi er i en endeløs ond sirkel. Akkurat som vi ikke kan leve øyeblikkene, prøver vi å få barna våre, som er bedre enn oss til å leve øyeblikkene, til å like oss. De kan imidlertid være fornøyd med et lite spill og bli inspirert av en farge. De kan kjenne duften av vår i luften og bli begeistret. Når disse følelsene aktiveres, prøver de ikke å utsette arbeidet som må gjøres, som oss. Derfor er de entusiastiske og vi er gjennomtenkte. Av denne grunn er de klare til å iverksette tiltak når som helst, mens vi har en tendens til å utsette. Av denne grunn, mens de lidenskapelig gjør tingene de liker, handler vi med forventning om at det vil være over så snart som mulig. Jeg har noen forslag til de som tror de opplever denne situasjonen som jeg prøver å forklare og som mange av oss føler fra tid til annen.
Prøv å føle familielivet dypt
Denne situasjonen er bare et spørsmål om tid, uavhengig av jobb, inntekt, alder og alle andre situasjoner.Den innebærer å fokusere på din kjærlighet til familien din og verdien du setter på dem. Tenk på barnet/barna som du elsker ubetinget. Tenk på hvor verdifulle de er for deg i dette livet... og problemene som ofte er på agendaen din nå (arbeid som skal gjøres, leksjoner, lekser, fremtidsplaner... osv.). Har du lagt merke til hva agendaen din er i det siste? Ja, du bør definitivt ha grunnleggende prinsipper i familielivet (lekser, plikter, ansvar osv.), men delingen din bør ikke handle om ting som må gjøres ofte. Ha innlegg om livet, lykke, kunst og observasjoner om forskjellige liv. Om en sang, om steder du vil se i verden, om folks oppførsel Du kan også snakke om det som skjedde. Sunn deling ligger i hjertet av å øke følelsesmessig bånd og skape en følelse av tillit. Ikke forvent et problemfritt liv, fullført arbeid og oppfyllelse av mål for disse innleggene. Ikke sett hindringer i familielivet for å le, snakke, klemme og dele øyeblikk. I det øyeblikket, del, snakk, tenk og føl dypt å være en familie. Nyt de vakre øyeblikkene.
Inkluder en sans for humor
Det er udefinerte, men etablerte roller i familier. Med andre ord, hver familie har en regelmaker, en problemløser, en morsom person, en ressurssterk person og en autoritær. Faktisk er flere av disse rollene kombinert i én person og det er slik disse personene er kjent i familien. En av de viktigste av disse rollene er komikerne som kan bruke humor i familieinteraksjoner. Her betyr "å være morsom" faktisk noe utover å få alle til å le med det du gjør. Å kunne plassere humor i livet ditt; Det inkluderer å kunne se ting fra ulike perspektiver, finne noe å le av selv i dårlige situasjoner, og viktigst av alt, å kunne trene på problemløsningsferdigheter. Av disse grunner må noen i familien ta på seg denne rollen. Vurder deg selv som mor eller far. En person med en disposisjon kan være en utøver av metoden for å bruke humor. Hvilket barn ville ikke føle seg bra når han/hun forteller ham/henne om problemet han/hun opplever i sitt daglige liv ved å fortelle ham/henne en historie basert på en tegneseriefigur, eller når du får ham/henne til å smile ved å minne ham om et morsomt minne når han/hun ser ham/henne veldig trist?
Lag familierutiner fra en tidlig alder. Bring familien sammen. Familierutiner er øyeblikk som holdes sammen regelmessig, nytes av alle, og husket med et smil selv etter mange år. Spise middag med de eldste i familien hver uke, gå på konsert eller teater en gang i måneden, gå tur på regnværsdager, spise frokost ute søndag morgen, synge en sang sammen før du legger deg om kvelden... osv. Vurder om du har familierutiner som: Hvis du tror du ikke har et stort eksempel i denne forbindelse, prøv å lage nye rutiner og gjøre dem permanente.
Tro på kraften til verktøy i bonding
Kommuniser med ditt barn. Den fysiske kontakten du har med ham, klemmen, kyssingen, de fine ordene du sier til ham, kjærlighetsordene du bruker og tiden du sparer for ham er veldig verdifull. Men barn trenger mer, så ikke overse kraften til verktøy. Verktøyene det er snakk om kan være leker, tegneserier eller videoer som han liker å se. Hans leketøypreferanse og tegneseriefiguren han beundrer kan være en viktig ledetråd for deg. I eldre alder kan det være kunst og sport han er interessert i, dataspill han liker å spille, eller populære folk han beundrer. Følg nøye med på hva som er ditt barns interesse i denne retningen. Prøv å ikke kommentere hva du ikke liker med det, bare engasjer deg. Å se at forelderen hans også er interessert i det han elsker, det vil si å kjenne deg som den personen som er involvert i livet hans på denne måten, snarere enn personen som griper inn i livet hans langveisfra, gjør at han føler seg nær ham. Det kan skape et utgangspunkt for delingene dine.
Les: 0
