Barn kan vise ulik atferd som er spesifikk for ulike perioder.
I denne artikkelen ønsket vi å dele prosessene med å skille barnerom, deres natteskrekk og søvnmønster.
Barn trenger en rutine siden de er født. Takket være denne rekkefølgen kan de forutsi påfølgende situasjoner og være mer forberedt.
Situasjonen vi kaller orden betyr ikke å ha en viss søvntid og komme i tide. Det er en ordnet forløp av hendelser, den ene etter den andre, fra det øyeblikket han våkner. For eksempel å ta på seg pysjamas, spille håndspill, lese eventyr og synge vuggesanger før man sovner... Hvis denne rutinen brukes regelmessig for overgangen til søvn, vil barnet lære disse sammenhengene etter en stund og sovne mye lettere. . Denne rekkefølgen bør etableres hos babyer fra og med 6 måneder og bør fortsette gjennom hele barndommen.
Å skille senger og separere rom hos barn er forskjellige prosesser. Mens babyer kan sove i forskjellige senger etter 40 dager, er det en trøstende situasjon for moren å være i samme rom. Fra og med 6 måneder kan babyer bo på forskjellige rom.
Etter fylte 1 år er det vanskeligere å skille rom og senger. Barnet som blir bevisst og vokser kan vise stor motstand mot denne situasjonen. Han kan gråte og komme til moren sin. I løpet av denne prosessen vil det være riktig å være sammen med barnet, tilbringe tid sammen til han/hun sovner, og gradvis skille barnet.
På dette tidspunktet kan det skje en annen prosess for hver familie; ettersom familieordningene er forskjellige, vil tilpasningsprosessen forløpe annerledes.
Barn i utvikling og oppvekst kan ha forskjellig frykt og bekymringer i alle aldre. Det er en periode rundt 4-årsalderen når barn opplever natteskrekk. I denne perioden kan de være redde for mørket, ha skumle drømmer om natten og vil komme til foreldrene sine. Det er normalt å observere denne atferden sammen med nysgjerrighet om abstrakte konsepter i det utviklende og modne barnets hjerne. Under denne prosessen bør foreldre ta hensyn til punktene nedenfor;
-
Du må bygge tillit til barnet at du forstår det og at det kan få hjelp fra deg til å lindre frykten hans . Av denne grunn, fortell barnet ditt som kommer til deg med setninger som "Mamma, jeg er redd for mørket, det er et monster utenfor under sengen min." Det ville være riktig å svare ved å si "Jeg er med deg, du trenger ikke være redd, kom igjen, la oss snakke." Du bør ikke si: "Det er ingenting å være redd for, du trenger ikke å være redd.".
-
Det er nødvendig å la barnet snakke om tingene det er redd for og visualisere dem. Du kan velge noen leker og si, la disse lekene beskytte deg, la oss sette dem på hodet av sengen din, la oss sette dem ved inngangen til døren.
-
Det er nødvendig for å hjelpe ham med å tegne tingene han er redd for eller lage et eventyr om dem.
-
Til barnet ditt som sier "Jeg er redd for monstre", si "Tenk deg du har også på deg et ridderkostyme. Når du møter dyret på en hest, er jeg sikker på at han vil være redd for deg. Ved å svare som ', vil du reflektere over at du forstår ham og finne en løsning gjennom tanke.
-
Å lese bøker om natteskrekk med barnet ditt vil være veldig nyttig. Nedenfor finner du bøker du kan lese om dette emnet.
-İnci er ikke redd for mørket
-Hvem er redd for mørket?
-Teos Night Fear Book
Det ville være hensiktsmessig å søke psykologisk støtte for barnet ditt, som har natteskrekk som varer lenge, våkner ofte og skriker, ikke kan konsentrere seg på dagtid fordi han ikke får nok søvn, og er negativt påvirket av situasjonen.
Les: 0
