Akkurat som hormonene dine endres fra det øyeblikket svangerskapet begynner, endres hormonene dine på samme måte i løpet av postpartumperioden. Nedenfor vil jeg snakke om endringene som skjer i hormonene dine.
Etter de to rosa strekene du ser på graviditetstesten, begynner kroppen og hormonene å endre seg og fortsetter til etter fødselen. Når graviditeten begynner, begynner progesteron og hCG-hormoner å signalisere kroppen din om å stoppe neste menstruasjon. Med disse hormonelle endringene oppstår tidlige graviditetssymptomer som tretthet, kvalme og ømhet i brystene. Etter hvert som graviditeten utvikler seg, begynner kroppen å produsere mer progesteron og østrogen. Disse hormonene skiller ut dopamin og serotonin, som gir fred og lykke til hjernen din. Det er derfor mange kvinner føler seg bra når de blir gravide.
Årsaken til det komplekse humøret ditt etter fødselen er de skiftende hormonene dine. I den følgende delen skal vi snakke om hva som skjer med hormonene dine etter fødselen. Hvis du vet hvordan situasjonen er, kan du forstå at endringene i følelsene dine er normale.
HVA SKJER MED HORMONENE DINE ETTER FØDSEL?
Fødselen til babyen din er utvilsomt mest spesielle og spennende øyeblikk i livet ditt. Uansett hva fødselseventyret ditt er, er følelsene du føler når du møter babyen din fantastiske. Imidlertid kan dine konstant svingende hormoner forstyrre deg i de kommende dagene. La oss ta en titt på hva som skjer med hormonene dine;
-
Så snart babyen din er født, begynner østrogen- og progesteronhormonene å stige.
-
Oxytocinhormon, som vi også kan kalle morshormonet, oppstår etter fødselen. Hormonet oksytocin forårsaker fødselsdepresjon, men det varer ikke lenge.
-
Hormonet som setter i gang melkeproduksjonen slik at du kan amme babyen din, er prolaktin, som skilles ut etter fødselen.
-
Angst og depresjon
-
Lav libido
-
Rask vektøkning
-
Cyster og myomer
-
Kronisk svakhet
HORMONER SOM VISES MELLOM 3 OG 6 UKER ETTER PARTUM
Når de første ukene etter fødselen har gått, vil du se at følelsene dine endrer seg raskt. etterkomme Livet ditt og hormonene endrer seg raskt, sammen med de søvnløse nettene og omsorgen for babyen din. I løpet av de første ukene frigjør kroppen adrenalin for å holde seg sterk i ditt skiftende liv.
6 uker etter fødselen begynner de eksisterende positive hormonene å forsvinne. Ditt skiftende liv og søvnløshet begynner å utfordre deg. Negative følelser som frykten for ikke å kunne forlate babyen alene med noen, ønsket om å stadig kontrollere babyen, tap av matlyst og sosial isolasjon begynner å oppstå.
HORMONENE DINE ENDRES I DE FØRSTE TRE MÅNEDENE ETTER FØDSEL
Lag en rutine for babyen din de første tre månedene etter fødselen. Det er normalt at hormonene dine fortsatt ikke går tilbake til det normale de første tre månedene. I løpet av de to/tre månedene etter fødselen går hormonene tilbake til graviditetsnivåene. Ankomsten av en liten baby i livet ditt får det stressfremkallende kortisolhormonet til å stige. Søvnløshet fører til at melatonin og, som et resultat, serotonin reduseres. Endringen i disse hormonene etter fødselen påvirker humøret ditt negativt. Den største endringen i hormonene dine de første seks månedene etter fødselen er reduksjonen i prolaktinhormon. Dette hormonet er høyt mens du ammer babyen din. Men når babyen begynner med fast føde, reduseres dette hormonet ettersom ammingen avtar. Du vil fortsatt amme babyen seks måneder etter at babyen er født. Babyens behov for melk vil ikke ta slutt, og hormonforandringene dine vil fortsette med amming.
NÅR VIL DINE ETTER-FØDSELSHORMONENE TILBAKE TIL BAKGRUNN?
Den konstante endringen av innlegget ditt -natale hormoner og dine oppturer og nedturer vil vare i seks måneder. I løpet av denne seks måneders perioden vil hormonene dine være på graviditetsnivåer. Hormonene dine vil gå inn i en syklus og fortsette slik til mensen er i orden.
HVA ER TEGNENE PÅ HORMONELL UBALANSE?
Det er normalt at graviditets- og fødselshormonene dine er ute av balanse noen ganger. I dette tilfellet må vi finne en måte å hjelpe oss på. Symptomene på hormonelle endringer er som følger.
Den største hormonelle ubalansen i kroppen din oppstår hovedsakelig i skjoldbruskkjertelene. Nesten 10 % av kvinnene opplever problemer med skjoldbruskkjertelen etter fødselen. Denne ubalansen går imidlertid tilbake til normalen av seg selv. Men i noen avanserte tilfeller kan legen din foreskrive medisiner for å regulere hormonene dine.
Hvis du opplevde hormonell ubalanse før graviditet og fikk behandling, kan dette være en opplevelse for deg. Når du opplever samme situasjon etter fødselen, kan hormonene dine reguleres igjen med behandlingen som ble brukt før graviditet.
Håper å se deg i friske dager
Les: 0
