Det primære trekk ved borderline personlighetsforstyrrelse er et mønster av inkonsekvens og impulsivitet i mellommenneskelige relasjoner, selvoppfatning og affekt som begynner i tidlig voksen alder. Det sees hos 75 % av kvinnene. Barndomshistorier inkluderer vanligvis fysiske og seksuelle overgrep, forlatelse, fiendtlige konflikter og tap av foreldre. Flertallet av mennesker med denne lidelsen blir mer stabile i forholdet i 40-årene.
Å bli informert om lidelsen din pårørende opplever, akseptere at han eller hun opplever følelsene han opplever og vise aksept, uttrykke det du sier enkelt, oppmuntre ham til å ta ansvar. Det er nødvendig å oppmuntre ham.
Husk at det han gjør ikke er gjort med vilje eller med vilje. Aksepter ham som han er, ikke bli fornærmet , ikke forlate ham. Aksepter mulige uenigheter kjølig, rolig og normalt, ikke bli defensiv, ikke avbryt, og bli lytt uten å avbryte. I det øyeblikket vil han bare bli hørt. Dette kan skade deg, det er ikke lett, men å føle seg sint er et trekk ved BPD, det kan reflektere ett aspekt av følelsene deres, eller følelsene kan plutselig snu. Du bør ta disse i betraktning og ikke ta sinnet mot deg personlig.
Selv om følelsene og reaksjonene de opplever er uvanlige og intense, bør de ikke ignoreres, men det vil være nyttig å forstå at de virkelig opplever dem og vise at du forstår dem, uten å delta i hva de opplever. For dette kan det være effektivt å reflektere tilbake det han sier som et speil. For eksempel vil det være nyttig å si «det må ikke være lett å føle det slik» i stedet for «hva er galt med dette, hvorfor føler du det slik?» Det er godt å bli hørt og vise at følelsene dine blir forstått .
Ikke ta deres sinne personlig. Ikke be dem om å dekke til eller ignorere følelsene de opplever; det er bedre for dem å bruke ord relatert til frykt, ensomhet, følelse av uelskelse, ekskludering, sinne og hat enn å sette dem i handling.
Ikke prøv å beskytte dem mot konsekvensene av hendelsene de opplever, de bør lære å lære av sine erfaringer. , Om nødvendig kan den treffe veggen. Hvis han ikke betaler for handlingene sine og noen alltid ofrer, vil han bli belønnet og oppførselen vil fortsette.
Ikke prøv å skremme ham, ikke vær spesifikk om sanksjonene du vil ilegge hvis han oppfyller ikke kravene dine, ikke truer ham, å ty til slike metoder vil ikke gi resultater. Minn ham på hans sterke sider, sett pris på innsatsen hans, få ham til å føle at du støtter ham og at du er sammen med ham.
Tilnær deg hendelser kjølig og rolig, ta dem for gitt. De har problemer med å takle vansker i relasjoner (ekskludering, kritikk, uforsonlighet), så skap et rolig miljø.
Inkluder ham i prosessen om hva som må gjøres når du løser problemer hjemme, spør ham hva som kan gjøres og hvis han vil ha din hjelp.
Det må være grenser for hva du kan løfte og tåle. Fortell dine forventninger tydelig. Mens du gjør dette, si det uten å skremme eller skremme ham.
Ikke tolerere raserianfall, biting, slå, og la omgivelsene snakke senere. Å håndtere denne typen atferd er å belønne dem, så det er best å ikke ta hensyn.
Les: 0
