Hva er fingermat for babyer?

Fingermat er småmat tilberedt i passende størrelser som babyen din kan ta selv, tygge og svelge slik at han enkelt kan spise. For å gi disse matvarene må barnet kunne sitte komfortabelt og lenge og ta tak i små gjenstander med fingrene. Å selvmate babyen din med fingermat vil være en morsom aktivitet for ham og vil forbedre motorikken og koordinasjonen hans.

Når bør jeg introdusere fingermat til babyen min?

Du kan begynne når babyen din er 8 til 9 måneder gammel, når han er klar til å begynne å mate seg selv. Han vil indirekte fortelle deg at han er klar når han legger hånden inn i maten på tallerkenen og begynner å prøve å spise den med fingrene.

Hvordan bør jeg introdusere fingermat til babyen min?

Når babyen din sitter i barnestolen, er det nok å sette 4 eller 5 fingermat foran ham i en uknuselig plate. Ettersom babyen din spiser denne maten, kan du legge til ny fingermat i stedet.

Hva slags mat er god fingermat?

Babyen din kan være en sulten baby, han kan mangle mange tenner i løpet av disse månedene, eller kanskje tennene hans ennå ikke har kommet frem. Vi bør velge den beste fingermaten, de som har en tekstur som kan feste seg til tennene eller ganen og brytes lett ned i munnen.

Noen tips for god mat å gi til babyer:

Konsistensen på maten som babyer spiser. Ikke tro at babyen din har en preferanse for lukten og aromaen og at han vil spise alt du legger foran ham.

Prøv å introdusere babyen din til forskjellig smak.

I disse periodene kan du gi babyen det vi kaller kvalitetsmat, som både er sunn og inneholder vitaminer og proteiner. Prøv å introdusere den til mat som er rik på mineraler og mineraler .

Babyen din trenger ikke mat med tomme kalorier.

Mat skal være lett å spise, og det skal ikke være rund eller hard mat som kan utgjøre en kvelningsfare. Grønnsaker bør kokes slik at du enkelt kan gjøre dem om til grøt. Maten skal være myk og alt skal kuttes i bittesmå biter. Selv en drue er for stor for babyen din på dette tidspunktet og kan utgjøre en kvelningsfare.

Sørg for at du velger mat som passer for babyens alder. Svært små barn bør ikke få mat som kan forårsake matallergi, som egg, fisk eller peanøtter.

Her er en liste over fingermat:

Mango, plomme, eple, pære, fersken, melon, vannmelon uten frø, banan eller andre svært modne, skrellede og frøfrie små fruktbiter

 Godt tilberedt pasta, kuttet i små biter

Svært små biter av myk ost

Hakkede kokte egg

Kokte poteter

Små biter av godt kokte grønnsaker som gulrøtter, erter, zucchini, poteter eller søtpoteter

Små godt kokte biter av brokkoli eller blomkål

Kyllingbiter, malt biff eller kalkun eller annet mørt kjøtt

>

_{Les: 0}