Detox-vann, slankevann og ødem-lindrende teer er blant spørsmålene jeg får oftest. Fordi vi som land må forholde oss til visse trender hver periode. Det har blitt en del av livene våre å se noen ting som fantastiske og noen som bogeymen.
Dette er imidlertid ikke tilfelle. Alt i naturen er vakkert i en viss rekkefølge og balanse. Gylne jordbær var en gang flott, nå er det ille, gojibær er en flott slankere, chiafrø er uunnværlig, og tefffrø er det ikke. Detox-vann er slik.
Så hva er dette detox-vannet? Vi kaller det smakstilsatte vannet detox vann ved å tilsette matvarer som sitron, persille, agurk, eple, kanel og mynte i vannet. Vi kan si at det er et slags vitaminvann. Så ja, å drikke dette vannet gir deg ekstra vitaminer, akselererer stoffskiftet når du øker vanninntaket, undertrykker appetitten, balanserer blodsukkeret og hjelper igjen med å skinne huden og fjerne giftstoffer fra kroppen fordi vanninntaket øker. På denne måten vil du indirekte forbrenne fett, gå ned i vekt og bli renset. Dette er virkelig gode resultater.
La oss komme til legendene. Dette vannet går ikke direkte og brenner fettceller. Det smelter ikke mageområdet. Det vil ikke ødelegge hoftene dine. Giftstoffer har samlet seg i kroppen og du kan ikke bli kvitt dem bare ved å drikke dette vannet. Nyrene og leveren gjør allerede jobben med å rense giftstoffer. Så du kan se alle disse positive effektene ved å bare drikke vann.
La oss nå komme til mitt forslag. Hvis du ikke legger stor vekt på detox-vann, hvis du vanligvis ikke liker å drikke vann, men ved å tilberede slikt vann blir du motivert, føler deg bra og øker vannforbruket, fortsett. Men hvis du sier nei, virker det unødvendig for meg, jeg drikker allerede vannet mitt, det er ingen grunn til å tvinge deg selv til å forberede detox-vann.
Les: 0
