Hva er depresjon?
Depresjon har blitt snakket om ofte i sosiale miljøer i det siste, og folk bruker noen ganger uttrykk som "Jeg er deprimert i dag, ikke bry meg ' eller 'Jeg føler meg dårlig, jeg tror jeg er deprimert igjen'. Vi har vært vitne til at folk har brukt det.
Men depresjon er et mye mer alvorlig psykologisk problem enn våre kortsiktige psykologiske endringer i dagliglivet .
Det deprimerte individet føler seg konstant trist, ulykkelig, pessimistisk, deprimert, hjelpeløs og ensom. .
Når vi ser på de medfølgende tankene, ser vi at personen ser på seg selv som verdiløs. , uviktig, og sitter fast med ideen om at livet og livet er meningsløst.
Når disse tankene og følelsene forsterkes, oppstår det noen fysiologiske og atferdsmessige problemer hos personen. Det kan komme ut. Som konsentrasjonsvansker, søvnforstyrrelser, spiseforstyrrelser, sinneutbrudd...
Dessverre, hvis psykologisk støtte ikke mottas, kan det føre til selvmordstanker og -forsøk.
Folk som opplever disse symptomer bør få psykoterapistøtte uten forsinkelse. Det er svært viktig.
Dersom det anses nødvendig av spesialisten, fortsettes behandlingen med hjelp fra psykiater.
Les: 0
