Vi er alle kjent med den kjente definisjonen som først dukker opp når familie nevnes: Den minste strukturen/enheten som utgjør samfunnet. Vi vokser, utvikler, lærer og endrer oss i denne lille strukturen. Våre erfaringer her former vårt forhold til verden. Så, hva skjer når det oppstår problemer i denne lille strukturen? Hvordan håndtere disse problemene?
Den første logiske forklaringen som dukker opp er å samle og snakke om problemet, og til og med løse det på den mest praktiske og korteste måten, hvis mulig. Men noen ganger kan til og med snakke om problemet være en utfordrende opplevelse for familiemedlemmer. I slike stunder er det veldig viktig å huske at hvert familiemedlem kan slite med problemet. Du er definitivt ikke alene. Akkurat som fingrene på en hånd, er hver finger forskjellig fra den andre i både form og funksjon. For at hånden skal fungere, må forskjellige fingre fungere sammen.
Det eksisterende problemet angår alle familiemedlemmer. Med en lignende tilnærming vurderes det i familieterapi at problemet kan være mangefasettert og ikke tilhører et enkelt familiemedlem. Hvis problemet er problemet til alle familiemedlemmer, forventes det at hele familien deltar på familiesesjonen for løsningen. Med familieterapi er målet at familiemedlemmer skal gjøre sin stemme hørt av hverandre samtidig som de skaper et trygt rom for samtale i sesjonsrommet.
Selv om problemet er hele familiens problem, er det andre faktorer som spiller en rolle i dannelsen av dette problemet. Bortsett fra familiens eget system, bør også effektene av arbeid, venner, skole, lokalsamfunn og kultur på problemet tas i betraktning. Med familieterapi styrker det å utforske samspillet til familien, som er den minste strukturen, med andre strukturer relasjonene til individene i familien med hverandre. På denne måten skapes ressurser for å takle ulike mulige utfordringer i fremtiden.
Hver familie er spesiell og annerledes. Derfor er løsningene som er funnet gyldige for familien der problemet oppstår. Det som fungerer for en familie fungerer kanskje ikke for en annen. Med familieterapistøtte oppdages sykluser rundt problemet. Fordommer stereotypier holdt av familiemedlemmer kan endres. Ressurser i familien kan merkes. Positive måter å kommunisere på kan oppdages. Nyttige konfliktfrie mestringsferdigheter kan utvikles. Tillit i familien Kjærlighetsmiljøet kan gjenskapes.
La oss ikke glemme at det er helt normalt å ha vanskeligheter fra tid til annen i denne lille, men store strukturen. Lykkelige familier er ikke de som ikke opplever problemer, men de som har utviklet evnen til å takle disse problemene. Hvert medlem av teamet er veldig verdifullt i dette teamarbeidet.
Håper du får gode dager med dine mest dyrebare.
Les: 0
