Den ble kalt tennisalbue fordi det var en sykdom som først ble identifisert hos tennisspillere. Det er imidlertid svært få av pasientene som er tennisspillere.Selv om det forekommer hyppig hos idrettsutøvere som er involvert i racketsport, kan sykdommen oppstå hos alle som utfører repeterende og anstrengende arbeid med håndleddet. Tennisalbue kan forekomme i alle yrkesgrupper som utfører anstrengende håndleddsbevegelser i mer enn 2 timer om dagen. Tennisalbue forekommer ofte, spesielt hos malere, rørleggere, snekkere og til og med husmødre som gjør intenst husarbeid. Den vanligste aldersgruppen er mellom 30 og 50 år. Tennisalbue, som oppstår ved smerter og ømhet på yttersiden av albuen, gir smerter som stråler ut til underarmen. Det begynner med mikrorifter i senene, også kjent som den laterale epikondylen, som er festet til beinet på den ytre kanten av albuen. Sykdommen utvikler seg som et resultat av traumer med lav intensitet i muskel- og beinleddbåndene i denne senen på grunn av gjentatte belastninger.
Hva er symptomene på tennisalbue?
Smerten kjent i benfremspringet på ytterkanten av albuen Spredning til underarmen er det første store symptomet. Det manifesterer seg med smerte som strekker seg fra albuen til håndleddet, spesielt når kraft påføres en gjenstand. Intensiteten av smertene øker ettersom belastningen på håndleddet øker.
Som følge av denne smerten er svakhet i armmusklene og manglende evne til å løfte tunge gjenstander de første symptomene. I de senere stadiene viser det seg selv i enkle handlinger som å lage en knyttneve, håndhilse, vri på et dørhåndtak.
Hva er behandlingsmetodene? Hvilke øvelser kan gjøres?
Denne lidelsen er relatert til håndledd, albue og underarm. Fysioterapiøvelser må utføres i disse områdene. Den brukes også i behandlinger som kinesiologitaping, ESWT-behandling og dry needling. Hvis smertene ikke er alvorlige, kan utviklingen av sykdommen forhindres ved metoder som isterapi, eller ta en pause hvis du driver med sport, og PRP-metoden kan brukes. Siste utvei er kirurgi.
Les: 0
