Hva er måtene som vil hjelpe oss å oppnå lykkelige forhold?
Forskning gir oss ny informasjon nesten hver dag, slik at vi bedre kan beskytte kroppen vår og leve et sunt og kvalitetsliv. Sunn mat, regelmessig mosjon, holde seg unna dårlige vaner osv. Det styrker oss og gjør oss i stand til å opprettholde vår fysiske helse. Det er ting vi bør og ikke bør gjøre for å styrke relasjonene våre.
Den generelle definisjonen av forhold er gjensidig interesse, bånd, forhold, kontakt mellom to ting. Forholdet vi vil diskutere i denne artikkelen er et romantisk forhold mellom to personer, et intimt forhold, et parforhold, et ekteskapsforhold og et kjæresteforhold. De fleste intime forhold begynner med drømmer, og forventningene til romantiske forhold er høye. Flertallet av par etablerer sine forhold uten å kjenne hverandre veldig godt og med drømmen om at alt vil bli rosenrødt ved å komme nærmere under påvirkning av følelsene deres. Dessverre har ikke alle forhold etablert med vakre, håpefulle drømmer og følelser en lykkelig slutt eller kan fortsettes lykkelig. Dette kan imidlertid ikke generaliseres; det er også lykkelige par. Så, hva er forskjellene mellom lykkelige par og ulykkelige par, de som får nok tilfredsstillelse fra forholdet og de som ikke gjør det?
Forskning på lykkelige par veileder oss ved å avsløre hva som må gjøres for et lykkelig par. forhold. Men først vil det være hensiktsmessig å snakke om hva som ikke bør gjøres i forhold, samt hva som bør gjøres. Mangel på kommunikasjon skader relasjoner og gjør problemer uforsonlige. Emosjonell misnøye på grunn av manglende interesse er et annet problem som fører forholdet til en blindvei. Skadet tillitsfølelse, dømmende og anklagende kommunikasjonsstil, utroskap og svært forskjellige forholdsforventninger er alle situasjoner som har en ekstremt negativ innvirkning på forhold. Alt dette er problemer som oppstår i relasjoner i dag og gjør det vanskelig for oss å administrere relasjonene våre, å ha et lykkelig forhold og å få tilfredsstillelse i ekteskapet.
Men; I tillegg til å være oss selv og føle vår egen lykke, ønsker vi også å være fornøyd med partneren vår. Av denne grunn er det første vi må ta tak i å akseptere at kjærlighetene i eventyr har blitt erstattet av mer realistiske og bærekraftige forhold. z er nødvendig. Vi bør fokusere på kjærligheten og troen vi har til partneren vår ved å bestemme hvor mye forholdet vi drømmer om kan realiseres i livene våre, og forme forventningene våre deretter.
Vi har et stressende liv med daglig mas og intenst ansvar. Å skape et miljø med moro og avslapning med partneren vår vil sikre at tiden vi tilbringer sammen er positiv og at vi kan lindre stress sammen. Derfor vil det være fordelaktig å etablere felles interesser. Fordi felles interesser støtter positiv kommunikasjon og moro mellom partnere. Å sammenligne livet vårt med andres, endrer det ikke. Det kan være vanskeligheter og problemer i alles liv som vi ikke vet om. Derfor, i stedet for å gjøre sammenligninger, bør vi fokusere på de positive sidene ved forholdet vårt og partneren vår. Å adressere de negative sidene ved forholdet med humor og ha en god sans for humor i et forhold vil bidra til å gjøre forholdet ditt morsommere og redusere byrden av negative følelser.
Ingen forhold uten ulykkelig kjærlighet i kjernen kan anses som solid. Vi trenger alle kjærlige relasjoner og dra nytte av nære sosiale relasjoner. Imidlertid tror de fleste av oss at et forhold vil fullføre oss og fylle hullene i livene våre. Men hvis vi ikke er fornøyd med hvem vi egentlig er, vil ikke et forhold endre den situasjonen. Forhold er ikke et behov. Forholdet vi har kan være en viktig del av livene våre, men vi har faktisk allerede det vi trenger for å overleve og trives. Uansett hvilken situasjon vi er i; Vi må tro på oss selv og først akseptere at vi kan stå alene. Relasjonene til mennesker med høy selvtillit er basert på sterkere grunnlag.
Respekter partnerens personvern. Du trenger ikke se verden fra partnerens perspektiv, bare respekter den. En annen sak som er like viktig som respekt er overføring av gjensidig kjærlighet og omsorg. Alle, mann eller kvinne, ønsker å bli likt og føle seg verdsatt av partneren sin. Alle liker å bli elsket og å høre fine ord. Du bør vite at partneren din vil trenge dette like mye som deg. i partneren din Han vil vite og føle at han kjeder seg.
Å legge vekt på kommunikasjon og gjensidig forståelse er et must for et lykkelig forhold. Lær å kommunisere i stedet for bare å snakke. Gjør en innsats for å kommunisere i stedet for å stikke av eller gi opp. Vi bør ikke være redde for å snakke med partneren vår ved å kort nevne vår egen situasjon og hvordan vi har det, uten å trenge ham eller henne. På denne måten er det mulig å forklare situasjonene vi ikke liker og problemene våre gjennom kommunikasjon. Vi bør lytte til partnerens ideer selv om vi ikke liker dem. Viser at du verdsetter ham/henne til tross for forskjellene; Det danner grunnlaget for et sunt forhold. Du bør alltid være tydelig på hva du ønsker fra partneren din.
Det som opprettholder forholdet vil være vennskap, gjensidig respekt, beundring og interesse i stedet for midlertidig spenning eller nytelse. Langsiktige forhold er bygget på et solid grunnlag av vennskap.
Det er problemer i alle forhold. Det som er viktigere enn å ha rett eller feil, er å være på den siden som tilgir og tolererer, og streber etter å kompensere. Men de som gjør en reell innsats og gjør det følt, vil definitivt motta sine belønninger i forholdet.
Lykkelige forhold oppstår ikke ved en tilfeldighet, det er nødvendig å anstrenge seg og bry seg ikke bare i begynnelsen av forholdet, men også i hver periode av det og opprettholde det.
Les: 0
