Hva kan jeg gjøre i krisetider med barnet mitt?

Foreldres holdninger har en viktig plass i barnepsykologien. Noen ganger, til tross for alle gode intensjoner, bryter de uønskede krigene og kriseøyeblikkene ut. Prøver å løse krisen, prøver å snakke, prøver å roe ned osv. Atferd kan noen ganger fremskynde denne negative situasjonen. Så hvordan skal vi nærme oss barnet i disse kriseøyeblikkene? Hva kan bli gjort? Dette har ingen pilleinformasjon fordi hvert barn er annerledes og unikt. Hver situasjon er unik. Barn lærer sine fysiske egenskaper ved å se seg i speilet. De lærer å gjenkjenne følelsene sine ved å lytte til følelsene som reflekteres over dem. De gjenspeiler det som blir sett på som det er. Når vi har sterke følelser, er tilstedeværelsen til noen som lytter og forstår oss viktigst. En forelder som veileder et barn som ennå ikke kjenner eller forstår følelsene sine, blir en viktig støtte i hans utviklingsprosess. For at han skal lære å kontrollere sinnet sitt i fremtiden, må vi først få ham til å føle at vi forstår følelsene hans. På dette tidspunktet vil det være på sin plass å nevne Daniel Siegels «Whole Brain Child»-filosofi: Vårt sinn har to sider. Den ene siden er relatert til følelser, den andre siden er relatert til logikk. Hvis vi er i en følelsesmessig intensitet og den andre personen kommer til oss med noe logisk, skyver vi ham tilbake. Det gjør barnet også. Mens han var i den intense følelsesmessige tilstanden, sa han det han var sint for: «Ja, jeg forstår. Akkurat nå er du sint av den og den grunn. "Da jeg var liten følte jeg det på samme måte som deg når det skjedde slik." Spesielt hvis vi snakker om 0-3 år, er det viktig at vi beroliger ham i det øyeblikket og får ham til å føle at vi forstår følelsene hans ved å etablere fysisk kontakt, snakke sakte, i et rolig tonefall og prøve å senke humøret hans ved å opptre rolig.

Det som ikke bør glemmes er at ingenting gjort eller sagt under en krise vil være effektivt. Dette kan beskrives som en bølge som ikke kan unngås. Etter at tidevannet har gått og vannet har roet seg litt, kan emnet diskuteres avhengig av barnets alder og følelsesmessige modenhet. Følelsene som barnet opplever i det øyeblikket kan navngis (som sinne, skuffelse, tristhet) og barnet kan få hjelp til å gjenkjenne følelsene sine og forstå disse følelsene. Hva kan gjøres i tilfelle lignende situasjoner som kan oppstå i fremtiden Instruksjonene kan gjennomgås sammen.

Les: 0

yodax