Kjære klienter, panikkangst, eller panikkanfall som det er populært kalt, er en angstlidelse som er vanlig i vårt land og hvor behandlingen nesten utelukkende er medisinbasert. Et av de vanligste spørsmålene på nettstedet mitt hver dag til meg, og kanskje til alle psykiatere, er "Jeg brukte mange medisiner, men de hjalp ikke, eller jeg hadde delvis nytte av det, hvordan kan du hjelpe?" Spørsmålet melder seg. Etter å ha brukt mange medikamenter med svært like og ulike effekter, faller våre pasienter i fortvilelse og føler seg hjelpeløse.
Psykoterapi er en av de mest effektive metodene som gir rask og permanent bevissthet og endring i behandlingen av panikkanfall. Med psykoterapi blir pasienten klar over tilstandene han er i og situasjonene som hindrer ham i å endre disse tilstandene; En pasient med panikkanfall har en sensitiv, givende, detaljorientert, perfeksjonistisk personlighetsstruktur som fokuserer på den andre personen. De er mennesker som er vant til å bære moralske og fysiske byrder. Bevissthet om personlighet, tilføyelse av ulike atferdsstiler til repertoaret, og støtte og bevisstgjøring om belastningene som personen tror han ikke kan endre, bidrar til løsningen av problemet. Med terapi og eksperimenter kan personen raskt bevege seg bort fra denne personlighetsstrukturen og bli kvitt panikk permanent.
For å oppsummere, selv om bruk av medisiner i behandling av panikkanfall er svært vanlig, gir det begrenset nytte. etter populær tro kan psykoterapi avlaste pasienten og gi en permanent effekt selv i 1-2 økter. I tillegg til gestaltpsykoterapi, som jeg bruker hyppig, benyttes analytiske, kognitive atferdsterapier osv.
Medikamentell behandling bør brukes i tillegg til psykoterapi hos nødvendige og hensiktsmessige pasienter. I nødstilfeller kan medisiner først og deretter medisiner pluss psykoterapi vurderes. Men med tanke på realitetene i landet vårt og begrensede psykiske helsetjenester, kan det tenkes at narkotikabruk vil fortsette å være gjeldende alene en stund.
Les: 0
