Jeg ønsket spesifikt å begynne med "Ungdom på universitetet". Synes du ikke det er veldig motiverende?
Hvordan virker tanken på å legge igjen alt på en enkelt dag, uansett hva du ikke har klart å gjøre dager før universitetseksamenen? All den tiden til å forberede seg, eksamen som er over om bare noen timer, og følelsen av tomhet som kommer etterpå... Ja, gjør deg klar for det hele, unge mennesker. Fordi å forlate et så intenst tempo og plutselig gi slipp vil skape en følelse av tomhet i deg. Etterpå, søte nye rush... Universitetsregistreringer, søk etter en ny hybel eller hus å bo i hvis du ble akseptert utenfor byen; Vakre tider tilbrakt med familie og slektninger...
Kjære unge mennesker! I denne artikkelen, dager før eksamen, vil jeg fortelle deg: "Gjør det og det!" Jeg vil aldri si. Du vet mye bedre, fordi du opplever denne prosessen selv. Det som må skje skjer allerede, men i det minste som ekspert og noen som har opplevd disse prosessene, kan jeg gi deg noen råd om hva du aldri bør gjøre eller hva du bør være oppmerksom på.
A unntakstilstand er vanligvis erklært dager før eksamen, så aldri gjør det. ! Å ofre gjestene som kommer til huset vårt, gi opp stedene vi ønsker å gå, ofre våre grunnleggende behov som å spise, drikke og sove, eller tvert imot gjøre for mye... Ikke glem! Akkurat som orden er viktig i livene våre, er orden også viktig for kroppssystemet vårt. Med andre ord, uansett hva rutinen din var frem til eksamen, bør du opprettholde denne rutinen de siste dagene!
Et annet problem er: "Hva er i veien, sir, du kan ikke studere de siste dagene! " Jobb, folkens, hvis du vil jobbe, jobb. Du blir aldri forvirret eller glemmer det du vet. Gjør ditt beste. Hvis det å studere vil være bra for deg selv på den siste dagen, ikke gi opp å se på fagene.
Hva med overdreven reising de siste dagene? Var det ikke du som ikke forlot huset på et år eller kjente tusen samvittighetskvaler da du gjorde det? Jeg gjentar, ikke ta slike risikoer de siste dagene. Ungdom spredte seg i skogen og åpne områder... Det hendte at du ble syk! Hvorfor er det nødvendig å ta slike risikoer? I tillegg, hvis du gjør ting de siste dagene som du nesten ikke har gjort på et år, vil sinnet vårt umiddelbart bli skremt. "Å nei, det er normalt "Ting skjer, jeg tror det er ting som går galt," og du øker stresset enda mer uten å vite det.
Hvis du ikke har et godt søvnmønster og ikke har balansert det for måneder siden , jobben din er litt vanskelig. Så hvis du har et sinn som er vant til å legge deg sent og være sent oppe, kan det hende det ikke er bra for deg å legge deg tidlig dagen før eksamen. Selv om du legger deg ned, vil du ikke kunne sove. Dessuten kan du oppleve mer stress ved å forestille deg eksamensøyeblikket i tankene dine. Derfor er mitt råd til dere, unge mennesker, å gå til sengs tidlig og ikke rokke ved den nåværende rutinen.
Spis ting du aldri har spist før... Honning, rosiner, riskorn, osv. som du ikke har spist på lenge... Eller eggene vi spiser med avsky... Om en dag Troen på at vi vil bestå eksamen ved å spise disse, eller tanken på at sinnet vårt plutselig vil begynne å virke takket være til disse... Ah, de foreldrene, sier jeg :)
Noen av eksemplene jeg nevnte ovenfor kan multipliseres, men dette er nok. Det jeg sier er, la oss ta eksamenen søtt, uten å ta risiko og uten å forstyrre vår naturlige rutine, ok?
Tror ikke jeg har glemt en annen sak. Husk at jo større betydning du tillegger eksamen, jo mer engstelig vil du føle deg når du tar eksamen. Vær trygg, ingenting kan være viktigere enn vår helse og våre egne verdier; burde ikke være det! Dager før eksamen er det på tide å fortelle deg selv høyt hvor verdifull du er. Si det høyt... Stå foran speilet og rop høyt til deg selv: "Jeg er verdifull!" Selvfølgelig, hvis du aldri har gjort dette, vil jeg ikke fortelle deg at du ikke skal bryte rutinen, noen unntak kan endre alt.
Til slutt, etter at eksamen er over, uavhengig av resultatet, ikke drukne deg selv i "Oh if only". Det er mange mennesker som ikke kan komme til den plassen de fortjener gjennom en eksamen. Noen ganger kan det være lurt å se på andre søk og alternativer. Hvis eksamen ikke gikk bra; Ikke prøv å slå av disse telefonene eller dra til fjerne land. Før eller siden vil du bli stilt spørsmål som "Hvordan var eksamenen din, kjære? Har du bestått?" Å stikke av er bare å utsette situasjonen. Innse det, tristhet er tross alt en følelse... Ikke vær redd for å fortelle folk, vær sammen med vennene dine. Ikke oppfør deg som om du har gjort noe å skamme deg over.
Hva med de som gikk bra...? Kom igjen, la oss se om du allerede er på universitetet. Suksess i form av visum, prosjekter og finaler... Vi skulle akkurat til å hvile når jeg hører deg spørre hvor kom disse eksamenene fra? Å bestå eksamen betyr å bli ønsket velkommen under en annen byrde og ansvar. Akkurat når vi tror vi skal være frie, kommer en ny begrensning inn i livene våre. Dette er det vi kaller "det virkelige liv".
Lykke til til dere alle...
Les: 0
