Hva sier verden? frykt for

Å, ikke gå ut alene på denne tiden, "hva vil folk si?"

Skal du bruke denne kjolen, "hva vil folk si"?

Er dette hva en mann gjør og så "hva vil folk si"?'

Se på verdens barn, bare sett deg ned.

Vi har gått sammen i lang tid. Han sier alltid noe. Han kritiserer. Han holder aldri kjeft. Det kroniske individet i samfunnet vårt er "den vanlige mannen". Det er ingen blant oss som ikke har hørt setningene ovenfor og mange flere. Alle snakker alltid, skammer oss og får oss til å skamme oss. Så organiserer vi vår atferd og diskurser i henhold til den verden.

Men hvorfor?

Sannheten i saken er at det vi kaller verden faktisk er samfunn, miljø, sosial gruppe. Hvert samfunn har sine egne normer, regler, tro og livsstil. Som sosiale vesener har vi, som mennesker, behov for å høre til, slik Abraham Maslow uttrykker det, så vi må være i kontakt med samfunnet. For å møte dette behovet tenker vi at vi kan bli med i et fellesskap ved å glede andre fra tid til annen, og kanskje mesteparten av tiden. Fordi vi forfølger den urealistiske troen på at hvis vi får folk til å oppleve følelser som de synes er merkelige, vil de bevege seg bort fra oss.

    Dette vi kaller vanlig er faktisk ikke alltid så ille. Det hindrer oss i å gjenta feilene vi gjorde tidligere. Verden har tross alt en regel og ramme som ofte er gunstig fordi disse reglene har utviklet seg i tråd med samfunnets behov. Men hvis frykten for hva verden vil si begynner å skygge tankene våre og trekke oss sammen, så er det et problem. For når denne frykten stiger, føler vi oss trengende og usikre. Dermed begynner vi enten å leve i henhold til andre eller flytter fra folk. Som et resultat mister vi selvrespekten og blir sosialt fremmedgjorte og marginaliserte.

 

    Har jeg frykt for verden?

   Hvis du gjør det? ting du ikke vil gjøre og blir ergerlig over det, vet du ikke hva du vil. Hvis du ikke vet eller aldri har tenkt på dette problemet, hvis du er redd/nølende med å uttrykke det du virkelig tror på , hvis du unngår folk eller må tilbringe tid med folk du ikke liker, hvis du har vanskelig for å ta avgjørelser, hvis du hele tiden snakker med folk om deg. Hvis du ser for deg at de er triste og kjeder seg ved siden av deg, HVA SIER DEG SELV? Det betyr at du opplever frykt.

   Den gode nyheten er at du ikke er den eneste som er ansvarlig for å oppleve denne frykten. deres barn; Hvis du oppfører deg slik, vil ingen elske deg, se, den-og-så-datteren har fortjent denne plassen, du bare len deg tilbake, du kan ikke gjøre noe, du er uvitende osv. Familier som oppdrar deg med selv- tillitsvekkende uttalelser som er interessentene i denne situasjonen. Den dårlige nyheten er at du opprettholder denne situasjonen og ikke løser den gjør deg til en partner i denne interessenten.

 

   Så hvordan kan jeg komme meg ut av denne situasjonen?

   Først og fremst må du slutte å være annet-sentrert. Du må sette deg selv i sentrum. Når du oppnår dette, vil folk akseptere deg for den du er, ikke fordi du levde i henhold til dem. En annen fordel med dette er at når du gjør en feil, vil det være lettere for deg å akseptere situasjonen fordi det er en feil du har gjort etter eget valg. Det er imidlertid ikke så lett å akseptere en feil man gjør for å tilpasse seg andre. For når du gjør feil for andre, angrer du på det, men dine egne feil lærer deg å vokse. Det gjør det lettere for deg å tilgi andre. Noen ganger kan feilene du gjør misforstås av andre. Hvis feilen er din egen personlige feil, kan du føle din gode vilje i ditt hjerte og lettere oppnå indre ro. Du blir mer mentalt avslappet og fokuserer på deg selv i stedet for å bekymre deg for hva andre vil si.

  En annen konsekvens av å være andresentrert er at uansett hvor god du er for andre, uansett hvor mye innsats du legger ned i, kan de dømme deg med negative utsagn og til tross for at du har gjort alt.Selv om du fortsetter å tenke på hvor du gjorde en feil. Noen ganger føler man seg brukt og verdiløs. Faktisk er ikke problemet med mennesker. Problemet er at du har etablert et forhold der du går på akkord med deg selv slik at de vil elske deg og ikke dømme deg. Men hvis du sentrerte deg selv og skapte et nettverk av mennesker som er der for deg på grunn av den du er, ville din innsats og innsats gjøre deg lykkelig. Du ville prøve å gjøre deg selv lykkelig, ikke å gjøre andre glade. Og siden du ikke ville ha noen forventninger fra noen, trenger du ikke å bekymre deg for hva andre ville si.

    Ta tankene bort fra spørsmålet om hva andre ville si. Når du ønsker å avklare, kan du sette deg ut i handling og fokusere på handlingen. Hvis denne handlingen har et mål, kan du fokusere på målet ditt i stedet for å fokusere på andre. Dette kan være et kurs, et suksessmål, alt som vil bidra til deg, forbedre deg og til slutt gjøre deg lykkelig. Du må på en eller annen måte overlate deg selv til livets flyt, ikke til andres vurderinger.

  Vær sammen med mennesker som er klar over dine gode sider, kjenner dine styrker og som du kan stole på. Foretrekk å være i vennegrupper, i miljøer der du er elsket og støttet.

  Hvis angsten øker igjen på grunn av en oppførsel du er i ferd med å gjøre, lurer du på «hva er det verste som kan skje? ' Still deg selv spørsmålet. Snakk med folk du er redd for, få deres meninger og vurder dem etter dine egne ønsker.

  Ha interne samtaler med deg selv. "Hva er det egentlig jeg vil?" Svar på spørsmålet. Ta avgjørelsene dine i tråd med dine egne ønsker.

  Dessverre er folks munn ikke sekker slik at du kan bli rynket. Så finn ut hva som er viktig for deg. List opp hva folk kan si og gjøre om denne situasjonen og forbered deg på disse.

Noen andres meninger om deg trenger ikke å være din virkelighet (Les Brown)

Husk...

_{Les: 0}