Hvorfor har noen barn problemer med funksjonsområder som å sove, spise, ta vare på seg selv, fortsette skolelivet osv. etter et jordskjelv? Noen mennesker går veldig lett videre med livet.
Barn får faktisk ideen om at de er trygge og at verden er et trygt sted mellom 0-3 år. Trygg tilknytning er den viktigste utviklingsfaktoren mellom mor og barn. Samtidig er sikker tilknytning en refleksjon av reaksjonene og følelsene mottatt fra morens øyne i møte med en katastrofe. Hvis moren ser på babyen sin med medfølelse i møte med en katastrofe og prøver å roe babyen ned, vil barnet motta beskjeden "verden er trygg" fra morens øyne. Barn ser på mødrene sine og får ledetråder fra morens reaksjon, ansiktsuttrykk og tonefall om hvorvidt hendelsen er stor eller skummel, og de handler deretter. Hvis mor er i panikk, får barnet mer panikk Hvis foreldrene er pessimistiske eller deprimerte, er barnet mer påvirket av negativiteter.
Som for voksne er et jordskjelv en skremmende og vanskelig opplevelse for barn å takle.
Barn er mest redde for usikkerheten som vil oppstå etter jordskjelvet. Selv om det ikke er hos alle barn, blir effektene etter jordskjelvet mer permanente og uunngåelige hos noen barn. Siden disse barnas behov for tillit er alvorlig skadet, opplever de naturkatastrofer som jordskjelv på en mye dypere og mer stressende måte, og disse barna er mer utsatt for posttraumatisk stresslidelse.
Det er noen atferd. ofte observert hos barn etter et jordskjelv. Selv om vi ikke kan se denne atferden hos noen barn, kan følgende atferd observeres hos noen barn. Alle disse atferdene kan observeres, eller det kan være flere av dem. Hos noen barn forårsaker det atferdsendringer som skjer umiddelbart etter det naturlige velværet, som vi kaller akutt stresslidelse, mens det hos andre gir synlige atferdsforstyrrelser som danner grunnlaget for ytterligere traumer, som vi kaller posttraumatisk stresslidelse. .
- Ikke vis aggresjon, veldig Bli sint lett og ofte, rastløshet, gråt
- Plutselig endring i atferd eller fremvekst av ny atferd. For eksempel; Et rolig barn blir plutselig et aggressivt barn som banning osv.
- Overdreven aktivitet, nedsatt konsentrasjon.
- Forstyrrelser i søvnmønster eller vaner; ikke kunne legge seg alene, ha mareritt, ikke få sove, våkne ofte, våkne tidlig og ikke få sove igjen, sengevæting
- Nattsøvn, tennene gnisser
- Frykt for å være alene, frykt for at folk skal flytte bort, følge deg rundt, frykt for å gå på skole eller barnehage, frykt for å bli alene på toalettet,
- Tommelsug, neglebiting, etc. atferd,
- Utviser mer babyaktig atferd sammenlignet med sin alder,
- Kvalme, magesmerter, oppkast, hodepine, svimmelhet, matforstyrrelser uten noen fysisk årsak,
- Å bli stille og tilbaketrukket, unngå å snakke om disse hendelsene,
Hvordan man nærmer seg barn etter jordskjelvet er svært viktig.
Informere barn om hendelsene som fant sted, er det viktigste å hjelpe dem med å forstå denne prosessen. Fordi barn er redde for ting de ikke forstår. Det er derfor de fleste traumer forblir "traumer". Et barn som finner mening opplever ikke det negative minnet som et traume.
Barn bør få vite hvordan et jordskjelv er, at det er en sjelden hendelse, men også en naturlig hendelse. For eksempel, akkurat som det snør og lynet slår ned om vinteren, må vi forklare grundig at denne hendelsen også er en naturkatastrofe.
Ting som aldri bør sies til barn!
Kjære foreldre; Noen ganger kan vi ubevisst gjøre store, irreversible feil for barna våre for å motivere dem og øke deres motivasjon. For eksempel; Å bruke jordskjelvet som en straff for barnet ditt som ikke liker å studere. Uttrykk som har en veldig høy betydning, men som også er skadelige, for eksempel "Se, hvis du ikke studerer, vil et jordskjelv skje som dette" eller, som foreldre, "Hvis vi dør, vil du bli veldig trist, så studer og studere." p>Noen foreldre kan tilskrive barn alvorlige skyldfølelser ved å sette likhetstegn mellom naturkatastrofer som jordskjelv med religiøse og åndelige verdier. For eksempel; Det er tro på at jordskjelv ikke er forgjeves og er en naturlig stimulans for mennesker. "Verden har kommet til en ende", "Dette er en advarsel" osv. Disse setningene påvirker allerede familier negativt, men de påvirker barn mye dypere. Barn som vokser opp i slike familier anser jordskjelv som en naturlig straff. Tro som «Jeg fortjente dette fra Gud fordi jeg var et dårlig barn» eller «Jeg ble straffet for å banne til vennene mine» er mer aktive i muslimske land.
Tvert imot; Som i enhver hendelse, må vi forklare barna veldig godt at denne katastrofen ikke er relatert til noen "forseelse" de har begått, at de ikke er skyldige i dette, og at denne katastrofen ikke er en "straff" gitt til dem. Å komme ned i øyehøyde med dem og holde hendene mens de snakker er viktig atferd for å møte tillitsbehovene deres. Ofte å bruke og gjenta betryggende setninger som "vi er sammen", "Jeg elsker deg, jeg vil beskytte deg", og etablere fysisk kontakt er beroligende handlinger for barnet. Barnet skal aldri bli fortalt at det ikke er noe å være redd for. Fordi vi må la ham oppleve følelsen av "frykt" og gi ham ferdighetene til å roe seg ned.
I svært unge aldersgrupper, selv om han virker upåvirket av jordskjelvet;
Vi må tillate ham å forstå hendelsen i tankene hans ved å snakke om den om og om igjen. En mentalitet som «De skjønte ikke fordi de var for unge» er helt feil. Barnet føler alt som er galt, og vår del er å åpne opp disse følelsene og forklare hendelsens syklus om og om igjen. ''Så hva skjedde nå...? Hva skjedde da…? Hva gjorde du…? Hvordan følte du deg…? Ved å stille spørsmål som "Hva gjorde vennene dine...?" og visualisere hendelsen i tankene dine, minimerer vi faktisk andre traumatiske opplevelser som kan oppstå.
Kort sagt, jordskjelvet påvirket oss alle og dens effektene kan fortsatt fortsette. Voksne ble rammet like mye som barn, og noen av oss kan ha reaktivert negative opplevelser knyttet til det gamle jordskjelvet. Hvis du har uventede psykosomatiske plager, endringer i atferd eller forverring av mentaliteten din, kan jeg anbefale deg å søke ekspertstøtte. På samme måte, ikke bare oss, men også eksperter på å håndtere tilpasningsproblemene vi observerer hos barna våre etter en katastrofe som et jordskjelv. øyeblikkelig hjelp er nødvendig og viktig.
Les: 0
