Matforgiftning er den unormale reaksjonen i kroppen som følge av inntak av matvarer som inneholder bakterier eller giftstoffer produsert av disse bakteriene. De vanligste symptomene på matforgiftning er kvalme, oppkast, diaré, tåkesyn og magekramper. Maten som oftest forårsaker matforgiftning er lett bedervelig kjøtt, kylling, fisk, melk, yoghurt, kremete produkter, dårlig vaskede grønnsaker, frukt, ukokte kjøttprodukter, egg og ikke-fersk mat som har gått ut på dato.
Så hva bør gjøres hvis matforgiftning oppstår under svangerskapet? Vil denne forgiftningen skade babyen?
Enhver situasjon som påvirker moren under svangerskapet, påvirker også babyen. Bakterier og giftstoffer som forårsaker matforgiftning gir generelt ikke problemer for babyen. Men i dette tilfellet av matforgiftning er overdreven væsketap på grunn av langvarig oppkast og diaré, langvarig høy feber og mangel på nødvendige medisiner farlig for både babyen og moren. Hvis væsketilskudd lages i tide og tapte vitaminer og mineraler erstattes, vil faren være eliminert.
De farligste symptomene på matforgiftning under graviditet er langvarig høy feber og overdreven væsketap. Hvis du har disse symptomene, bør du definitivt konsultere en helsepersonell. For hvis disse symptomene ikke behandles i tide, kan det oppstå alvorlige problemer som dehydrering, helseproblemer hos babyen og spontanabort. Det er to gylne forholdsregler som en gravid kvinne med matforgiftning bør ta:
Forbruk av mye vann: Drikk mye vann for å forhindre væsketap som følge av oppkast og diaré. Det er også viktig å hvile under denne prosessen. Fordi det hjelper kroppen til å helbrede og komme seg.
Søke til helseinstitusjon: Hvis du har symptomer på matforgiftning under graviditet, bør du definitivt konsultere en lege for den mest passende behandlingen. I tillegg kan noen bakterier som forårsaker forgiftning kreve antibiotikabehandling. Av denne grunn bør du ikke overse å gå til legen.
For å forhindre risikoen for matforgiftning under graviditet;
-
Først og fremst bør personlig hygiene vektlegges. Hendene bør vaskes før og etter spising.
-
Verktøyet og utstyret du bruker på kjøkkenet. Sørg for at redskapene er rene.
-
Spiser frukt og grønnsaker ved å vaske dem grundig.
-
Ikke spis lett bedervelig mat som f.eks. som kjøtt, kylling og fisk Vær oppmerksom på lagrings- og tilberedningsforhold. Spis kjøttprodukter som er gjennomkokte, ikke understekt.
-
Ikke spis ute eller fra steder du ikke kjenner eller stoler på.
-
Før du kjøper. Sjekk utløpsdatoene til produktene. Ikke bruk produkter som er nær eller forbi utløpsdatoen.
-
Ikke kjøp eller bruk hermetiske produkter hvis bokser er sprengt, knust eller rustet.
-
Ikke lag mer enn ett måltid samtidig med det samme kjøkkenutstyret eller vask det samme redskapet før du bruker det igjen.
-
Ikke la det rå kjøttprodukter kommer i kontakt med andre redskaper.
-
Ikke bruk upasteurisert melk eller produkter laget med det.
-
Gjør ikke spis kokt mat ved å varme den opp mer enn én gang.
Les: 0
