En annen vanlig årsak til anemi er middelhavsanemi, nemlig talassemi. Beta-thalassemi-bærere er vanlige i vårt land og Kypros. En detaljert undersøkelse gjør det enkelt å skille mellom jernmangel og middelhavsanemibærer.
Jernmangel
Siden middelhavsanemibærer er en medfødt sykdom, hvis det er blodnivåer fra tidligere år, disse bør gjennomgås. Lave hemoglobinnivåer fra år tilbake forårsaker mistanke om å være bærer av middelhavsanemi. Pasienter med tilbakevendende jernmangelanemi gjennom årene og som ikke har blitt fullstendig behandlet bør selvfølgelig ikke overses.
Revmatiske smerter
Siden det er en arvelig sykdom, bærer middelhavsanemi har foreldre, mødre og fedre. Det samme gjelder i eller i nærheten av det. Disse personene bør også etterforskes. Anemi, som noen ganger kan forveksles med jernmangel, kan sees ved noen kroniske sykdommer med betennelse som revmatiske sykdommer, bindevevslidelser, brucellose og tuberkulose.
Forbereder grunnen for mange sykdommer
Alle disse tilstandene er relatert til produksjonen av blodceller. . Det er også tilfeller hvor alle blodceller blir ødelagt raskt, en av de viktige årsakene til dette er størrelsen på milten. Miltforstørrelse kan sees ved en lang rekke sykdommer. Det trenger ikke nødvendigvis være en blodsykdom. En rekke forhold, fra leversykdommer til infeksjoner, kan forårsake det. Som du kan se, må en person med langvarig anemi undersøkes i detalj og behandles i henhold til den underliggende sykdommen.
Pass på tretthet og glemsomhet!
Du våkner trøtt om morgenen , du føler deg trøtt hele tiden Hvis glemsomheten din har økt, håret er svekket, hjertebanken har startet, du kan ha anemi. Den viktigste årsaken til anemi er jernmangel. Det vanlige problemet for de fleste kvinner, spesielt, er jernmangel og anemi.
Perioden etter fødselen er risikabel
Anemi ses oftere hos kvinner enn hos menn. Den viktigste årsaken til dette er blodtap med hver menstruasjon. Hvis det tapte blodet ikke kan erstattes, utvikler det seg sakte anemi begynner. Spesialist i medisinsk onkologi og hematologi Prof. Dr. Coşkun Tecimer uttalte: "Anemi på grunn av blodtap og jernmangel er observert hos de fleste mødre, spesielt etter fødselen."
Prematurt barn
Igjen, lav vekt og anemi for tidlig fødsel ses hos barn, barn i voksen alder kan vanligvis være noe anemiske ettersom kroppens behov øker. Studier har vist at en tredjedel av kvinnene og en femtedel av menn har jernmangelanemi. En av de viktigste årsakene til anemi er jernmangel i blodet. Dette er direkte relatert til kostholdet.
Rødt kjøtt og innmat
Siden jern hovedsakelig finnes i rødt kjøtt og innmat, kan en kronisk jernmangel utvikles i et vegansk kosthold, hvor animalske produkter ikke spises Hemoglobin er et protein- og jernkompleks som gir blodcellene sin røde farge.
Grønnsaker må konsumeres
Oksygen hentet fra lungene gjennom luften binder seg til jernet i hemoglobinet og transporteres til vevene, i tilfeller hvor jern er mangelfullt, oksygenering svekkes, anemi utvikles. En voksen menneskekropp har totalt 5-6 gram jern. For å dekke kroppens konstante behov må det tas 3-4 mg jern daglig, denne mengden er svært vanskelig å dekke fra jernrike grønnsaker.
Vegetarianere OBS!
En annen vanlig form for anemi Sykdommen er mangel på vitamin B12. Dette vitaminet er et nødvendig stoff for DNA-syntese av delende celler, spesielt benmargsceller i menneskekroppen. Det syntetiseres ikke i kroppen, det tas fra utsiden med mat. Vitamin B12, som kommer til fordøyelsessystemet, kan ikke absorberes direkte. Spesielt blodcellene i benmargen ødelegges tidlig og anemi oppstår.
B12 og jernmangel
Vitamin B12-mangel er en sykdom som kan behandles. Til dette gis vitamin B12 eksternt gjennom muskelen. B12-injeksjoner gis hver dag de første dagene når mangel påvises. Den påføres deretter en gang i uken. Vitamin B12 bør gis hele livet, en gang i måneden etter noen få påføringer. Tilskudd av et annet B-vitamin kalt folsyre Dens frekvens forårsaker anemi som ligner på B12-mangel. Det kan oppstå i tilfeller hvor du ikke får i deg nok av dette vitaminet med mat eller når behovet øker. I behandlingen gis folsyrepiller oralt eksternt.
Jernrik mat
- Rødt kjøtt
- Kylling , kalkun
- Tunfisk, laks
- Egg
- Tofu, soyabønner
- Belgfrukter (tørkede bønner, linser, kikerter, bondebønner, f.eks. som kidneybønner)
- Oljefrø (nøtter, valnøtter, mandler)
- Friske erter, svartøyde erter, bønner, grønn paprika
- Frisk frukt (oransje , melon, jordbær, som morbær, banan)
- Grønne bladgrønnsaker (persille, mynte, ruccola, spinat, mangold, brokkoli, dill...)
- melasse, tahini, tørket frukt (rosiner, svisker), tørkede fiken, dadler, tørkede aprikoser),
Les: 8
