Heshet er et problem som nesten alle møter fra tid til annen. Lydproblemet kan løses ved å eliminere situasjonene som forårsaker heshet. Så, hva forårsaker lyddemping? Stemmen min er hes, hva er bra for stemmebåndene? Du finner svarene på alle disse spørsmålene i resten av artikkelen.
Hva er heshet?
Heshet oppstår når det er skader på stemmebåndene av ulike årsaker. I dette tilfellet vibrerer stemmebåndene og har problemer med å produsere lyd. Heshet kan ses sammen med problemer som forgrovning og fortykning av stemmen.
Hva forårsaker heshet?
Luft må treffe stemmebåndene i strupehodet (strupehodet) for at stemmen skal oppstå hos mennesker. Luften som treffer stemmebåndene skaper vibrasjoner og skaper lyden. Hvorfor er lyden dempet? Hvis du lurer på temaet; Vi må si at lydreduksjonen kan oppstå på grunn av mange forskjellige årsaker. Mens noen av disse årsakene forårsaker midlertidig heshet, kan noen forårsake permanent heshet. Det gjør dette ved å forårsake betennelse i halsen. Som et resultat av betennelse svulmer stemmebåndene opp og denne hevelsen forstyrrer vibrasjonen av ledningene. Som et resultat lider folk som er forkjølet av heshet.
Bruke stemmen for mye Når du snakker eller synger, brukes mange forskjellige typer muskler i halsen. Som med andre muskler i kroppen kan musklene i halsen bli slitne, skadet og forårsake heshet som følge av langvarig bruk. Bruk av feil lydteknikker kan også føre til demping. Eksempler på stemmemisbruk inkluderer:
- For mye snakking, roping, sang eller hosting
- Bruk av et høyere eller lavere enn normalt tonefall
- Snakke videre telefonen ved å klemme telefonen mellom nakke og skulder
Allergier De vanligste symptomene på allergi er rennende nese, kløende øyne og nysing. I tillegg forårsaker allergier noen endringer i stemmen. Disse endringene:
- Kan forårsake hevelse av stemmebåndene på grunn av en allergisk reaksjon.
- Tilstanden som kalles postnasal utflod, der slimutskillelsen går fra nesen til halsen, kan irritere stemmebåndene.
- Halsrykking og hosteatferd kan forårsake belastning på stemmebåndene.
Laryngitt Betennelse i strupehodet, det vil si strupehodet, kalles laryngitt. Laryngitt er en av de vanligste årsakene til heshet. Laryngitt kan være akutt eller kronisk. Den vanligste årsaken til akutt laryngitt med plutselig heshet er øvre luftveisinfeksjoner som influensa. Kronisk laryngitt kan derimot oppstå som følge av situasjoner som feilbruk av stemmen, overdreven alkoholforbruk, innånding av røyk eller kjemiske gasser. Astmapasienter som bruker steroidinhalatorer kan også utvikle laryngitt på grunn av en soppinfeksjon i halsen.
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) Refluks er en tilstand der mageinnholdet lekker tilbake i spiserøret. Mageinnholdet kan nå munnen. Det vanligste symptomet på refluks er halsbrann. I tillegg kan surt mageinnhold ved refluks skade stemmebåndene i halsen. Som følge av skaden kan symptomer som heshet og overdreven slimproduksjon i halsen oppstå.
Knuter, polypper og cyster Selv om den underliggende mekanismen ikke er fullstendig belyst, er det kjent at godartede strukturer kan oppstå i stemmebåndene. Det antas at overdreven bruk av lyd kan være effektiv i dannelsen av disse strukturene. Noduler er callus-lignende strukturer som dannes i midten av stemmebåndene. Disse strukturene forsvinner vanligvis etter stemmehvile Polypper forekommer stort sett på den ene siden av stemmebåndene. Polypper kan variere i størrelse og form. knuter I motsetning til polypper forsvinner ikke polypper av seg selv, de må vanligvis fjernes kirurgisk Cyster er væskefylte masser som dannes nær stemmebåndene. Hvis cystene forårsaker en alvorlig stemmeforstyrrelse, kan kirurgisk fjerning vurderes.
Revmatoid artritt Revmatoid artritt; Det er en autoimmun sykdom som forårsaker smerte, hevelse og stivhet i leddene. Problemer som sår hals og heshet ses hos omtrent 1 av 3 pasienter med revmatoid artritt (3). Årsaken til dette er at sykdommen rammer de små leddene i halsen og endrer stemmebåndets arbeidsmekanisme.
Problemer med skjoldbruskkjertelen Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel som ligger i den nedre delen av halsen. Hormoner som skilles ut fra skjoldbruskkjertelen er involvert i reguleringen av kroppens metabolisme. Når det oppstår et problem i funksjonen til skjoldbruskkjertelen, forstørres skjoldbruskkjertelen og en tilstand som kalles struma oppstår. Struma kan forårsake hoste hos pasienten, noe som resulterer i svekket tale.
Larynx (strupehode) Kreft Langvarig heshet kan være et symptom på strupekreft. I tillegg til heshet ved strupekreft;
- Smerte ved svelging
- Smerte i øret
- Pustevansker
- Symptomer som f.eks. en palpabel masse i halsen kan også sees..
Neurologiske lidelser som påvirker nervene, som Parkinsons sykdom, kan gi problemer med bruken av musklene i ansikt og svelg. De fleste med Parkinson har tale- og stemmeforstyrrelser som heshet.
Hva er bra for heshet?
Hes stemmebehandling gjøres i henhold til den underliggende årsaken. For eksempel anbefales hvile og rikelig væskeinntak for behandling av heshet på grunn av viral øvre luftveisinfeksjon. Antibiotika kan brukes mot laryngitt på grunn av bakteriell infeksjon. er planlagt under hensyntagen til slike parametere. I lys av disse parameterne kan behandlingsmetoder som kirurgi, kjemoterapi og strålebehandling brukes på pasientene.
Hvordan behandles hesheten, hva er bra for lyden? heshet s Det er flere apper som kan hjelpe med å fikse problemet. Ting som er bra for heshet, spesielt å slutte å bruke tobakk:
- Hvile stemmen: Å ikke snakke eller rope på noen dager kan hjelpe stemmebåndene til å komme seg. Det anbefales ikke å hviske mens du holder stemmen. Fordi hvisking forårsaker ytterligere belastning på stemmebåndene.
- Inntak av mye væske: Drikker kan holde halsen fuktig og lindre problemet med heshet.
- Hold deg unna alkohol og koffein: Alkohol og koffein, hals Det kan tørke ut og føre til at stemmeproblemet forverres.
- Å ta en varm dusj: Dampen i dusjen bidrar til å åpne luftveiene og fukte halsen.
- Suttepastiller eller tyggegummi: Tyggegummi, som sugetabletter. Atferd øker spyttsekresjonen, og holder halsen myk og fuktig.
- Fjerne allergener fra miljøet: Allergener kan gjøre heshet verre. Av denne grunn bør allergener holdes borte fra miljøet så mye som mulig.
Les: 10
