Kortvarig dynamisk psykoterapi
TLDP (Time-Limited Dynamic Psychotherapy)
Psykoterapiens historie, starter med Freud, I dag har den nådd nesten 400 psykoterapiteknikker som er definert, avklart og skissert. Selv om det finnes et nesten ubegrenset antall psykoterapimetoder, kan vi i utgangspunktet gruppere alle teknikkene i fire hovedgrupper.
Den eldste psykoterapimetoden, som begynte å utvikle seg i periodene da det ikke fantes teknikker og teorier, og som vi fortsatt bruker i mange psykologiske problemer, er å observere menneskelig atferd og hente mening fra den. I senere perioder, som et resultat av informasjonen innhentet under laboratoriestudier om persepsjonsprosessen, sinnets arbeidsprinsipper, evaluering av persepsjon og hukommelse ble kognitive terapier utviklet.Med Freud, som introduserte begrepet det ubevisste og forsvarsmekanismer, ble dynamisk psykoterapi og psykoanalytisk psykoterapi med fokus på den ødipale perioden født. Melanie Klein har brakt et annet perspektiv til denne skolen med sin objektrelasjonsteori, som trekker oppmerksomheten til tilknytningen mellom mor og barn, og et veldig rikt dynamisk perspektiv har blitt fanget med forståelsen av egopsykologi, forskjellige tilknytningsstiler og deres nevrobiologiske utvidelser . Denne dynamiske syklusen opererer sammen med atferdsmessige og kognitive forvrengninger og skjemaer.
I denne sammenhengen har psykoterapiprosesser som tar årevis blitt erstattet av korttidsterapi rettet mot å oppnå ikke den største endringen mulig, men den største endringen som kan oppnås på raskest og kortest tid med de tilgjengelige ressursene eller begynt å motta psykoterapier som var begrenset i varighet. Kortsiktige dynamiske psykoterapier kan gi svært gode resultater.
Kortvarig dynamisk psykoterapi er en fleksibel psykoterapimetode som, selv om dens generelle rammeverk er psykodynamisk, inkluderer objektrelasjoner og selvpsykologiske teorier og blander gjeldende mellommenneskelige relasjoner med en kognitiv atferdsmessig tilnærming.
Psykiatriske studier har funnet at flertallet av polikliniske pasienter velger korttidsbehandlinger for behandlingen. Disse klientene trenger ofte at den følelsesmessige smerten tar slutt så snart som mulig.
Korttidsbehandlinger er ideelle for disse klientene. S� I dynamiske psykoterapier med begrenset varighet er klientene mer villige til å avslutte behandlingen fordi det er en begynnelses-, midt- og sluttkonfigurasjon av terapien. Å gi en viss tid til å avslutte terapien reduserer pasientenes frykt for å bli avhengig av terapi og reduserer deres bekymringer for terapi Kortvarig dynamisk psykoterapi har et begrenset fokus og begrenset mål. Det viktigste fokuset som skiller disse tidsbegrensede dynamiske psykoterapiene fra åpen psykoterapi eller psykoanalyse er at de bestemmes gjennom ulike formuleringer som temaet konfliktuelle kjernerelasjoner, rollerelasjonsmodeller, uløste ødipale konfliktplanformuleringsmetode og syklisk. maladaptivt mønster.
Kortvarige dynamiske psykoterapier Andre funksjoner inkluderer tidsinnstilling, terapeutisk avtale, umiddelbar intervensjon, planlagt sluttid, optimisme og kontrakt. Maksimalt antall økter i korttidsterapier er 20.
Klienter med høye nivåer av egostyrke, motivasjon og objektrelasjoner drar bedre nytte av korte terapier. Selv om kortsiktig dynamisk psykoterapi er basert på grunnleggende psykoanalytiske begreper som barndomsminner, ubevisste determinanter for atferd, motsetninger og overføring, fordyper den seg ikke i metapsykologiske modeller eller slutningskonsepter som Ødipuskomplekset. Den terapeutiske prosessen holdes faktabasert ved å fremheve pasientens styrker. Fokus er på her og nå-forholdet.
I korttidsterapier foretrekker terapeuter den minst radikale intervensjonen, har et utviklingsmessig voksenperspektiv, aksepterer ikke evighetsbegrepet i enkelte terapimodeller, og tror at livets virkelighet og dagliglivet alltid er viktigere enn å være i terapi.
Grunnprinsippet for Kortvarig dynamisk psykoterapi er å endre klientens samspill med seg selv og andre ved å bruke relasjonen som utvikler seg mellom terapeuten og klienten Kortvarig dynamisk psykoterapi, som gir en fleksibel tilnærming i korttidsterapier, kan lett foretrekkes i behandlingen av vanskelige pasienter.
p>
På kortsiktig dynamisk psykoterapi, er symptomer ikke vektlagt. Målet er å endre måten en person forholder seg til seg selv og andre på, det vil si å endre personens karakterstruktur.
Kortsiktige dynamiske psykoterapipraksiser krever mennesker som er psykologisk bevisste, åpne for nye ideer, og ha innsikt. Det vil være tilstrekkelig for klienter som kan overvåke, begrense sine plager, er motiverte for endring, er ærlige med seg selv og har realistiske forventninger til resultatet av behandlingen. Kortvarig dynamisk psykoterapi har et modernistisk syn og ser på hendelser fra et mellommenneskelig perspektiv.
Virkeligheten at vi er avhengige av andre i en viss periode for å overleve etter fødselen spiller en stor rolle i mellommenneskelig problemer. Underliggende vårt perspektiv på oss selv og hvordan vi føler om oss selv, hvordan vi behandler andre og vårt forhold til verden, endrer denne personens trygge tilknytning til foreldrene sine i barndommen de negative effektene av angst og styrker sunn utvikling.
De erfaringsmessige og kognitive skjemaene som er kodet i denne perioden danner grunnlaget for bygningen. Denne infrastrukturen spiller hovedrollen i å beskytte og opprettholde det emosjonelle båndet i personens mellommenneskelige relasjoner i senere perioder.
På kort sikt Dynamisk psykoterapi, det antas at denne prosessen ikke slutter på et bestemt tidspunkt, men endres dynamisk under interaksjonen mellom individer og andre. Selv om personens relasjonelle egenskaper formes i de første leveårene, blir det faktum at personen opprettholder denne stilen forsterket med hans nåværende voksne liv.
For eksempel en klient som utviklet en rolig, føyelig og underdanig tilnærming i barndommen, fortsetter å ha en feil, autoritær tilnærming til livet sitt i voksen alder. , dogmatisk, straffer folk, og kan ikke forlate "slå dem i nakken og ta maten ut av munnen deres" forholdsstil. Denne stilen inviterer andre til å oppføre seg mer dominerende og tyrannisk, og skaper en ond sirkel. Klienten som møter disse reaksjonene føler seg i det miljøet han er vant til, men hans psykologiske balanse blir forstyrret og uroen i ham vokser.
Kortvarig dynamisk psykoterapi arbeider ut fra dette og legger vekt på nåtiden.
Les: 0
