Individets skjemaer, følelser, tanker og oppfatninger om sin egen kropp spiller en aktiv rolle i dannelsen av dette bildet.
I tillegg til disse vil de fysiske øvelsene og diettene han gjør for å forstyrre med sine kroppsmål og vekt bidra til dannelsen av personens kroppsbilde. Samtidig er kroppsbilde sammenvevd med begrepet selv. Kroppsbilde; Det kan sies at det dekker alle ideer og tanker om personlighet, fysisk utseende og fysiske ferdigheter.
Det er flere faktorer som gjør at kroppsbildet gir negative resultater.
Primært jevnaldrende grupper. , sosialt miljø, familieforhold. og sosiale medier er noen av dem.
Først av alt, når vi tyr til sosiale medier i dag, skapes det et bilde av at det å se slank ut og bruke produkter fra visse merker tilsvarer skjønnhet og suksess. Når du ser på TV, magasiner og programmer, er et perfekt, glatt, feilfritt, velproporsjonert ansikt og kroppsbygning stadig vekk i tankene. Samtidig støtter reklame- og programkampanjer designet for å oppmuntre til et perfekt kroppsbilde også disse bildene.
Slike publikasjoner får enkeltpersoner til å tro at de ikke fortjener sin "ufullkomne" kropp og at de kan endre dette utseendet , og dermed få individet til å aldri føle at de er med sin egen kropp. Det skaper bildet av at de ikke skal være tilfredse og i fred.
Når vi ser på påvirkningen fra jevnaldrende grupper, ser man at jevnaldrende spiller en veldig aktiv rolle i en persons selvoppfatning. Individets kroppsbilde skades eller forbedres positivt av individets aktive status i det sosiale livet, støtte fra vennene hans, hans aksept eller ekskludering. Positive tilbakemeldinger som et individ får i sosiale miljøer bidrar positivt til individets selvoppfatning og støtter selvtillit og selvfølelse.
En annen situasjon i dannelsen av kroppsbilde er at folk blir negativt sett av familiene sine om kroppene deres.De bytter på i den retningen. Denne kritikken kan påvirke folk sterkt. Kritikk om et individs kropp skader individets selvtillit angående kroppsoppfatning og dermed selvoppfatning.
Kroppsbilde er rettet mot både kvinner og menn. Selv om det er en vanskelig situasjon, skaper det et effektivt press på kvinner generelt for å være i den ideelle kroppen. Denne situasjonen fører til at individer blir mer opptatt av sin vekt, fysiske struktur og hvordan de ser ut fra utsiden. Når man ser på fra et annet perspektiv, er det observert at kvinner er opptatt med å "oppnå den perfekte fysiske strukturen" og gjøre den til sentrum av livet deres.
Kroppsbilde dekker ikke bare de individuelle og åndelige aspektene ved person, men har også en sosiologisk betydning i samfunnet. Selvtillit har en viktig plass i dannelsen av kroppsbilde.
Kroppsbilde antas å spille en viktig rolle i individets forståelse av seg selv. Det står at folks kroppstilfredshet er i tråd med hvordan de har det med seg selv.
Det står i uttalelsene at i dag dessverre er individets fysiske utseende. er i sentrum for alle oppfatninger og merkelapper. Det antas at alle de bevisste eller ubevisste tankene som en person oversetter til sin egen kropp danner kroppsbildet. Det står imidlertid i studier at personer med et positivt kroppsbilde opplever lavere angst i menneskelige relasjoner.
Det er en svært viktig sammenheng mellom misnøye med kroppsbilde og selvfølelse. og det kroppsbildet Det har blitt uttalt at det ikke er en egen formasjon men også en viktig del av selvfølelsen. Det har blitt uttalt at et positivt kroppsbilde er forbundet med en høy grad av selvtillit.
For å oppfatte kroppsbilde er det nødvendig å skille visse begreper og forstå relasjonene mellom disse konseptene.
Disse konseptene; Det er måten å se seg selv på, selvfølelse, kroppskonsept, kroppsplan, kroppsbilde og kroppsbildegrense.
Kroppsbilde handler ikke bare om ens kropp. Det er også knyttet til menneskene i samfunnet, deres ideer, holdninger, holdninger og reaksjoner overfor individet. På grunn av familiens holdning til individet, kan individet være i fred med sin egen kropp eller ikke. Klær, sminke, tilbehør, smykker samt rullestoler, krykker m.m. Verktøy som spaserstokker er også blant faktorene som skaper kroppsbilde. Endringer i kroppsbilde påvirker også ulike aspekter av livet, som endringer i utseende og funksjon, aktiviteter i det sosiale miljøet, seksualitet og arbeidsmiljø.
Som et resultat av alle disse situasjonene henvender noen menn seg til uregelmessig og utilstrekkelig ernæring for å forbedre muskelstrukturen eller bli overdreven fysisk De er engasjert i aktiviteter. Samtidig viser kvinner feil holdninger som å spise mindre, trene for mye, bruke urtepiller og ty til plastisk kirurgi. Individer sammenligner seg med andre individer og opplever som et resultat problemer med sin atferd i samfunnet.
Som et resultat av disse negative følelsene kan individet uttrykke sin misnøye med noen atferd. For eksempel; ikke se på eller berøre en kroppsdel, skjule den delen av kroppen som man ikke er fornøyd med, holde seg unna sosial deltakelse, overdreven opptatthet av forandring eller tap, sjenanse, skam, maktesløshet, håpløshet, selvdestruksjon (selvskading) , ydmykelse, selvmord, høy grad av selvviktighet).
Som et resultat av økende misnøye med kroppsbildet vårt, negative konsekvenser som spiseforstyrrelser, anorexia nervosa, bulimi, reduksjon i selvtillit og mangel på selvtillit og "skape det perfekte kroppsbildet" kan observeres.
Hvis du tror at dine negative tanker om kroppsoppfatningen øker, anbefales det at du får psykoterapi.
Les: 0
