Sittende livsstil og fedme reduserer sjansen for graviditet, noe som forårsaker infertilitet. For å gjenvinne fruktbarheten, må den vordende mor gå ned i vekt og eliminere hormonelle lidelser med trening og medisiner.
Fedme forårsaker infertilitet!
Den stillesittende livsstilen forårsaket av den teknologiske utviklingen forårsaker fedme og påvirker reproduktiv helse truer. Av denne grunn tyr hvert år flere og flere familier til assisterte befruktningsteknikker fordi de ikke kan få barn normalt. Overvekt hos kvinner påvirker hormoner, forårsaker uregelmessig menstruasjon og som et resultat infertilitet. Hvis det er fedme under svangerskapet, reduseres barnets sjanse for sunn utvikling og risikoen for spontanabort under svangerskapet er høy.
For å gjenvinne fruktbarheten ved tilbakevendende spontanaborter, må den vordende moren gå ned i vekt, og hormonforstyrrelser må elimineres med trening og medisiner.
Ekstra vekt reduserer sjansene for prøverørsbefruktning
Det er kjent at suksess med in vitro-fertiliseringsbehandling er mindre vellykket hos overvektige kvinner . De som er overvektige sammenlignet med sin ideelle kroppsvekt, reagerer ikke godt på eggløsningsstimulerende behandlinger i assistert befruktningsbehandling. Eggløsningsforstyrrelser er blant de viktigste problemene man møter ved å bli gravid. Hormonelle problemer, lidelser i skjoldbruskkjertelen og binyrene, stress, overdreven vekttap og vektøkning kan forårsake uregelmessigheter i eggløsningen. Endringer i insulinmetabolismen og hormonnivået hos overvektige kan påvirke egg- og embryokvaliteten negativt. Denne situasjonen påvirker embryoets tilknytning til livmoren negativt, graviditeten eller fortsettelsen av svangerskapet.
Overdreven vekt hos den vordende mor kan føre til en økning i mannlige hormoner. Mannlige hormoner som skilles ut fra kroppens perifere fettvev eller veggene til små cyster i eggene fører til at eggløsningsmekanismen forringes og eggkvaliteten reduseres. På denne måten kan et mulig problem avgjøres ved enkelte hormonprøver og blodbiokjemi, og behandling kan igangsettes med en flerfaglig tilnærming. Behandlingsstart etter vektnedgang med medisiner som skal brukes, passende kosthold og mosjon, under veiledning av kostholdsekspert, om nødvendig. Det vil både øke sjansen for graviditet og beskytte pasienter mot overvektsrelaterte problemer som kan oppstå under svangerskapet. Disse inkluderer hypertensjon, diabetes, stor baby, vanskelig fødsel og noen problemer knyttet til babyen etter fødselen.
Forventende mødre bør foretrekke økologisk mat
Mødrehelse under graviditet, utvikling og genetisk struktur av babyen. Det er veldig viktig for. Par som ønsker å få barn, må ta hensyn til ernæring og vekt under denne prosessen. Noen ferdigmat kan være skadelig under graviditet fordi de inneholder tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. Kjemikaliene som brukes under produksjonen av disse matvarene utgjør en alvorlig risiko for helsen til mor og baby. (GMO)-produkter som inneholder genmodifiserte organismer, hvis skader er ubestridelige, påvirker utviklingen av babyen negativt og øker risikoen for spontanabort.
Av alle disse grunnene, klar -laget mat bør unngås så mye som mulig, og økologisk og fersk mat bør inntas.Hjemmelaget mat bør foretrekkes. Hvis dette ikke er mulig, anbefaler vi at ferske grønnsaker og frukt vaskes grundig for å fjerne kjemikalierester, og at grønnsaker og frukt konsumeres i sesongen de vanligvis vokser.
Det vil for eksempel være gunstig å ikke spise tomater om vinteren. Dessuten; Forsiktighet bør utvises ved inntak av cola, te og kaffe, og disse drikkene bør ikke inntas i store mengder. Siden alkohol skader utviklingen av babyen, bør alkohol ikke konsumeres, selv i små mengder, under graviditet.
Les: 0
