Smertetape, opprinnelig kjent som kinesiotape, er en spesiell blanding av bomulls- og nylontape. Den har funksjonen til å imitere den elastiske strukturen i huden. På denne måten begrenser det ikke kroppens bevegelser. Når smerteplasteret er påført, vil den vanntette funksjonen ikke løsne under trening eller når du dusjer. Smerteplaster har en struktur som kan vare ca. 5 dager på kroppen.
Hvordan virker smerteplasteret på kroppen?
Smerteplaster har en unik struktur og løfter huden litt.Det skaper et gap i det underliggende vevet. Denne situasjonen skaper lindring i kapillærblodsirkulasjonen, lymfesirkulasjonen og frie nerveender.
Smerteplasteret endrer også informasjonen som sendes av de sensoriske nervefibrene som overfører følelsen av smerte og trykk til hjernen.
Alt vev opplever smerte. Det inneholder sensoriske reseptorer som registrerer følelsen av temperatur og berøring. Alle disse reseptorene bidrar til romlig posisjon, som vi kaller propriosepsjon. Med andre ord, hjernen vår fornemmer hvor kroppen vår er og hva den gjør. Det endrer signalene til hjernen ved å løfte huden forsiktig oppover. Triggerpunkt er et godt eksempel. Når legen bruker det på triggerpunktet, reduseres trykket på triggerpunktet og smertereseptorer sender forskjellige signaler til hjernen. Spenningene på triggerpunktet reduseres. En studie har vist at påføring av et smerteplaster sammen med manuell terapi reduserer spenningen på triggerpunktet.
Ved skader bidrar et smerteplaster til å øke sirkulasjonen og redusere hevelsen i det skadede området.
Smerteplaster reduserer blodstrømmen til huden, og bidrar til å forbedre flyten. I tillegg øker det også sirkulasjonen av lymfevæsker. Lymfevæske er vanligvis vann, men det inneholder også proteiner, bakterier og noen andre kjemikalier. Lymfesystemet opprettholder væskebalansen i kroppen vår og hindrer væskeansamling mellom vevene, som vi kaller ødem. Når den påføres, reduserer den trykket ved å skape plass under huden. Denne trykkendringen øker strømmen av lymfevæske.
I hvilke situasjoner brukes smertetape?
Skadebehandling
Støtte svake områder
Omtrening av muskler
Øke ytelsen
Hvilke sykdommer kan smerteplaster hjelpe til med å behandle?
Hodepine, tinnitus, svimmelhet, nakkesmerter, cervikal skiveprolaps, frossen skulder, revne i skuldermuskelen, bicipital senebetennelse, skulderimpingement-syndrom , trigger finger, brystsmerter, astma, bronkitt, menstruasjonssmerter, knesmerter, patellar senebetennelse, iliotibial band syndrom, kneartritt, meniskskade, pes anserine bursitt, korsbåndskade, skoliose, spinal krumning, korsryggsmerter, ryggsmerter, myofascial smerte syndrom, fibromyalgi, stenose, diskusprolaps, ankyloserende spondylitt, lumbalglidning, spondylolistese, akillessenebetennelse, hælspore, flatfot, hallux valgus, hælsmerter, plantar fasciitt, tennisalbue, golfalbue, lateral epikondylitt, medial epikondylitt, burolekrenylitt ulnar nervesmerter, de quervain senebetennelse, karpaltunnelsyndrom, forfatterkrampe, håndleddsskade og håndleddssmerter, sacroiliitis, isjiassmerter, piriformis syndrom, hofteledd.
Les: 0
