Hei alle sammen, jeg heter Nur Sena ER, psykologisk rådgiver/familierådgiver. Som ungdom, voksen, pararbeidende psykoterapeut undersøker han ofte strukturen i familien og klienten; Jeg bryr meg om å bestemme posisjon, plikter, ønsker og forpliktelser til ønskekisten. Fordi familien er vår inngangsport til samfunnet, og den viser hvordan man kan elske, bli elsket, bli akseptert, bli marginalisert, avvise, bli avvist, være redd, bli overrasket, reagere eller ikke reagere; Kort sagt, vi ser og lærer om følelser og det systematiske med tankeoverføring her. Jeg sier at vi lærer her fordi barn ikke stiller spørsmål ved familien de ble født inn i, foreldrene deres, fra nesten tidlig barndom til ungdomsårene, de aksepterer den som den er og velger opprinnelsespunkt. La oss forklare dette sammen med en metafor. Det snakkes et språk i hver familie, og for å overleve lærer vi og begynner å snakke dette fremmedspråket uten spørsmål. I de fleste tilfeller blir ikke setningens struktur og opphav undersøkt og akseptert som den er. Ta for eksempel ordet "godta". Det stilles ikke spørsmål ved hvem som først brukte det hvor, hvordan det satte seg på det språket for å uttrykke denne betydningen, eller hvem som kom til å bringe bokstavene k-a-b-u-l sammen for å gi en slik betydning. Faktisk, hvis han sier det samme ordet om og om igjen, blir personen litt forvirret, og han lurer på hvor han kom på for å si det, men ideer som å endre det og lage et nytt språk blir ofte ikke gitt videre. Dette er vår tilnærming til språket familien vår bruker mesteparten av tiden. Fra tid til annen ser, kjenner og føler vi noen grammatiske feil, språkbruksfeil, hvor rikt eller fattig språket er, men dette språket virker evig og ett. Å endre det er nesten umulig i våre sinn. Hvis vi har en utviklet innsikt, kan vi begynne å innse at det finnes andre språk enn dette språket, og kanskje enda vakrere språk, i vår voksen alder. Det er imidlertid ikke alltid nok å legge merke til.
Det skjer ikke på en gang at vi gir opp morsmålet vi har snakket i årevis eller prøver å lære nye språk. Fordi dette betyr å forutsi arven til familien vår fra høy til lav, og vi, som tilbrakte en viss periode av livet vårt kun med dette språket, finner oss selv i selvkritikk. Noen feil, tapte muligheter, rettferdiggjort Det er ingen lett oppgave å innse at vi tar feil i de sakene vi tror vi er. Det betyr å se at brikkene i et 1000-brikkers puslespill er på feil steder, og prøve å plassere dem på steder der de kan danne en mer meningsfull helhet, noen ganger ved å fjerne dem ved å trekke dem ut av plassene sine; endring. Så hele opplevelsen kan være forvirrende, smertefull, opprørende, slitsom og sakte. Folk trenger ofte terapi akkurat her. Selv om historiene, erfaringene og problemene er forskjellige, 'jeg har sett, hørt og brukt slik, men alle disse forblir dysfunksjonelle i dag, hva skal jeg gjøre?' Fordi våre venner, ektefeller/kjærester, kollegaer alle bruker et språk og vi prøver å tilpasse oss det språket fra marginene og de prøver å tilpasse seg språket vårt fra marginene og kommunikasjonen starter her. Det vi ikke kan tilpasse, kommunisere, forstå, forstå eller forklare, forviser oss mot måter som forstyrrer funksjonaliteten. Terapi gir oss håpet og ideen om at dette ikke trenger å bli et liv i eksil.
I motsetning til det som annonseres som terapi; det er ikke et sladder- og pratebord, så det vi ønsker/trenger/gjør oss glade for en kort stund; Det gir oss ikke godkjenning, validering, klapp på skulderen. Derfor er det stort sett ikke hyggelig; det gir arbeid, innsats, mye forvirring og spørsmål; konfronterer. Selvfølgelig utfører han alle disse pliktene innenfor rammen av aksept og høflighet. Med vår nye versjon lærer terapi oss å være voksne, å åpne et voksenvindu, strukturere og minne oss på vår evne til å koordinere disse vinduene på en funksjonell måte, og når vi nyter å se gjennom det vinduet, finner vi indre ro. Det er dette som gjør terapi terapeutisk. Fordi hver klient holder løsningen av problemet i seg selv, kan det hende at han noen ganger trenger en følgesvenn på denne veien. Håper å møte dine nye versjoner med indre ro. Vær snill mot deg selv, farvel.
Les: 0
