Et av de urovekkende helseproblemene som påvirker folks daglige liv negativt, er dårlig ånde. Dårlig ånde, som kan forårsake plager i det sosiale livet; Det har en lang rekke årsaker, fra dårlig munnhygiene til noen underliggende systemiske sykdommer. For å eliminere dårlig ånde og forhindre at den oppstår, er det nødvendig å vite årsakene til at det oppstår.
Hva forårsaker dårlig ånde?
Halitose er i utgangspunktet en rekke biokjemiske stoffer i munnen og mage-tarmkanalen Det oppstår med virkning av illeluktende gasser som frigjøres som følge av eksponering av stoffer for mikroorganismer, noen kjemiske reaksjoner. Disse biokjemiske stoffene kan være matrester eller ulike biologiske stoffer som samler seg i munn-mage eller tarmvev på grunn av ulike sykdommer.. Mulige helseproblemer bør undersøkes. I denne sammenheng kan stoffene som forårsaker dårlig ånde være forårsaket av rester av daglig mat på grunn av dårlige munnhelsevaner.
Dårlig lukt kan forverres på grunn av at man ikke tar tilstrekkelige forholdsregler angående munnhygiene. Av alle disse grunnene tar munnhygiene den første plassen for å forhindre dårlig ånde. kan også føre til I så måte kan årsakene til dårlig ånde listes opp som følger:
- Matrester i munnen: I tilfeller hvor munnhygienen ikke er ivaretatt, kan matrester fylle mellomrommene mellom tennene, den anatomiske områder i munnen eller mandelsporene etter måltidet. Når de ikke blir renset, formerer mikroorganismer i munnen seg i disse restene og forårsaker dårlig ånde. Likeledes, hvis restene blir liggende i disse områdene over lengre tid, kan de stivne og føre til dannelse av steiner (kalkulus, mandelstein, etc.). I dette tilfellet blåmerker Dårlig ånde kan oppstå med virkningen av mikroorganismer. Plakk kan inneholde matrester på mikroskopisk nivå og kan gi dårlig ånde Mandler og halsbetennelser: Betennelse i mandlene eller halsvevet med påvirkning av ulike mikroorganismer både innsnevrer luftveiene og skaper dårlig ånde med virkning av infeksjon. ødeleggelse av fettvev og gir midlertidige næringsstoffer kalt ketonlegemer til blodet. Ketonlegemer blir derimot til illeluktende kjemiske stoffer kalt aceton etter ulike kjemiske prosesser og skilles ut fra kroppen gjennom respirasjon. Av denne grunn kan det oppstå vedvarende dårlig ånde under langvarig sult eller faste.
- Gastrointestinale sykdommer: Ved gastrointestinale lidelser som forårsaker plager som fordøyelsesbesvær og oppblåsthet, kan vond lukt komme inn i munnen gjennom refluks av gastrointestinale sykdommer. innhold og raping. I tillegg forårsaker gassene som samler seg i fordøyelsessystemet om natten dårlig ånde om morgenen.
- Dårlig Lukt fra magen: Det skyldes vanligvis at fordøyelsessystemet ikke fungerer som det skal. Rå grønnsaker som regulerer fordøyelsen forhindrer også gassdannelse. I tillegg sørger de for at det produseres mer spytt og at bakteriene som forårsaker vond lukt i tenner og tunge blir renset. Dårlig lukt kan oppstå på grunn av bruk av dette akkumulerte sukkeret av mikroorganismer.
- Nyrelidelser: Nyrene er organene som er ansvarlige for fjerning av skadelige stoffer i kroppen. Som et resultat av funksjonsfeilene i denne funksjonen til nyrene kan skadelige stoffer samle seg i munnvevet og forårsake dårlig lukt.
- Sinusitt: Nesehulen er forbundet med munnhulen gjennom nesegangene. Av denne grunn kan vond lukt som oppstår som følge av opphopning av betennelsesstoffer i nesehulen og bihulene på grunn av infeksjon som bihulebetennelse også merkes i munnen.Av grunner har folk en tendens til å puste gjennom munnen når de ikke kan puste gjennom nesen. I dette tilfellet, siden tørrhet kan forekomme i munnen, er et egnet miljø for spredning og spredning av mikroorganismer tilveiebrakt. Dette kan forårsake vond lukt i munnen.
- Røyking eller alkoholbruk: Stoffene i sigaretter og alkohol hoper seg opp i munnens vev og bidrar til dannelsen av vond lukt.
- Søvnapné: Når snorking eller apné oppstår under søvn. Munntørrhet kan oppstå med en tendens til å puste gjennom munnen. Dette kan gi dårlig ånde om morgenen.
- Dehydrering: Ved dehydrering, kjent som dehydrering av kroppen, vil også munntørrhet oppstå, noe som gjør det lettere for mikroorganismer å reprodusere seg i munnen og dårlig ånde kan utvikle seg.
- Noen vitaminmangel: Vitamin A Strukturen i vevet i munnen forringes, og dårlig ånde kan oppstå. /li>
- Medisiner: Dårlig ånde kan oppstå som en bivirkning av noen medikamenter behandlinger.
Babyer forårsaker dårlig ånde?
Det kan også forekomme hos babyer og barn. Halitose kan sees som hos voksne. Årsaker som er effektive hos voksne; Det samme gjelder for yngre individer. I denne forstand opprettholder munnhygiene sin betydning i utgangspunktet. I tillegg kan følgende årsaker regnes blant hovedårsakene til dårlig ånde hos små barn:
- Fysiologiske tilstander: Sov med åpen munn. Dårlig ånde kan utvikles i visse situasjoner som munntørrhet på grunn av røyking, tilstander på grunn av lav spyttsekresjon i munnen, sult og dehydrering.
- Matvarer: Mat som løk, hvitløk, kål, meieriprodukter kan forårsake dårlig ånde.
- Intraorale helseproblemer: Ulike problemer som tannproblemer, munninfeksjoner, magesår eller afte i munnen, ganeproblemer, spyttkjertelsykdommer kan forårsake dårlig ånde.
- Åndedrettsproblemer: Når det er innsnevringer i luftveiene i nese- og neseregionen, kan dårlig ånde oppstå fordi vanen med å puste gjennom munnen kan utvikle seg. På samme måte kan luftveissykdommer som bihulebetennelse, halsbetennelse og lungeinfeksjoner forårsake dårlig ånde.
- Systemiske sykdommer: Ulike systemiske sykdommer som lever- eller nyresykdommer kan forårsake dårlig ånde som hos voksne .
- Genetisk baserte sykdommer: Genetisk baserte syndromer som metabolske sykdommer kan også oppstå hos barn med halitose.
Hvordan fjerne dårlig ånde? Hva bør man gjøre for dårlig ånde?
Den vanligste årsaken til dårlig ånde er dårlig munnhygiene. Av denne grunn, for behandling av dårlig ånde, stilles spørsmålstegn ved personens munnhelsevaner og man forsøker å rette opp mangler og feil praksis. I denne forstand kan følgende gjøres når det gjelder oral helse for å eliminere dårlig ånde.
Pusse tenner etter måltider; Det forhindrer tilstander som forårsaker dårlig ånde som kariesutvikling, tannstein og plakkdannelse. Å børste vevet i munnen som tungen og kinnene er også veldig viktig for å bli kvitt mikroorganismene her. Til dette kan tanntråd brukes minst en gang om dagen.
Det er nyttig å fjerne proteser om natten og rengjøre dem før du bruker dem på dagtid. Det er også svært viktig å fjerne tørrheten ved å ta nok væske i løpet av dagen, da tannpine direkte kan forårsake dårlig ånde. Bortsett fra disse, i dårlig ånde forårsaket av andre underliggende helseproblemer, planlegges og brukes de nødvendige behandlingene i henhold til vurdering fra en spesialist.
Hvordan forebygge dårlig ånde?
- Det er svært viktig å få munnhelsevaner ved å gi opplæring i hvordan man gjør riktig munnhygiene slik at det ikke oppstår eller gjentar seg. Blant de tingene som kan gjøres i denne forstand er følgende:
- Det anbefales å pusse tennene minst to ganger daglig i minst to minutter.
- Det anbefales å bruke tanntråd. for rengjøring av matrester i munnen.
- Brøvling av disse områdene anbefales også for å forhindre opphopning av rester og dannelse av mikroorganismer i munnvev som tunge og kinn.
- Når det gjelder å bruke proteser, fjerne protesen over natten og være oppmerksom på rengjøring før bruk. Det er ønskelig.
- Antibakterielle munnskyll kan brukes etter munnrens.
- Aromatiske stoffer som peppermynte kan brukes for å eliminere dårlig ånde.
- Det anbefales å ta en munn- og tannundersøkelse to ganger i året.
- Fjerne eller redusere matvarer som kan forårsake dårlig ånde, som hvitløk, meieriprodukter produkter, og mat med høyt sukkerinnhold, kan bidra til å forebygge dårlig ånde.
- Bytte ut brukte tannbørster hver tredje til fjerde måned også; Det kan også være viktig å forhindre dårlig ånde ved å beskytte mot mikroorganismer som kan formere seg på tannbørster.
Hvordan forebygge dårlig ånde i ramadan?
Mye av væske bør tas for å forhindre tørr munn. Munnhygiene bør ivaretas, tunge og kinn bør børstes sammen med tennene. Munnen kan skylles med vann i løpet av dagen, forutsatt at du ikke svelger vannet. Mat som krydret mat, te og kaffe som øker munntørrhet bør inntas med måte.
Les: 0
