Frykt er definert som følelsen av maktesløshet som en person føler overfor ethvert objekt og som han ikke har kontroll over. I dag nevnes frykt utviklet ikke bare mot et bestemt objekt, men også mot situasjoner og funksjoner. Frykt ble klassifisert i to grupper i antikkens Hellas, frykten for nødvendighet, kalt Deos, og den patologiske frykten, kalt Phobos. Selv om eksistensen av fobier har vært kjent siden den hippokratiske perioden, har den ikke fått en tilstrekkelig plass ved psykiske lidelser. Ettersom det begynte å bli sett at fobier er en behandlingsbar psykologisk lidelse over tid, har den fått sitt nåværende kliniske utseende siden 1800-tallet.
Normal frykt fungerer som et alarmsystem for personen og hans /hennes kropp, mens det er en mekanisme for å forsvare kroppen mot farer. De kan forbli på spenningsnivået, behersket og kontrollert. Selv om menneskelivet er formet rundt denne frykten, kan det å være konstant utsatt for frykt gradvis redusere fryktnivået. Ved fobier som er ukontrollerbare og skaper en følelse av panikk, utvikles frykt mot situasjoner som ikke inneholder fare. Etter hvert som personen organiserer livet sitt etter frykten, synker livskvaliteten. Siden det å møte fryktobjektet ikke er effektivt for å redusere frykten, kan det være nødvendig å søke profesjonell støtte for behandling av fobier.
Spesifikke fobier, som er preget av uvanlige angst- og fryktreaksjoner på visse objekter eller situasjoner, er en av de vanligste typene angstlidelser. Personen tror at han vil bli skadet når han blir utsatt for objektet og situasjonen som utløser frykten hans, han tror at han vil miste kontrollen når han blir utsatt for objektet eller situasjonen at han utvikler fobi, og at han vil møte uforutsette farer på grunn av angsten han opplever. Folk som utvikler spesifikke fobier er klar over at frykten deres for gjenstander eller situasjoner er overdrevet. Med denne bevisstheten utvikler de unngåelsesatferd for ikke å bli utsatt for stimuli de frykter. Spesifikke fobier blir evaluert av nivået av angst for fryktobjektet eller situasjonen og i hvilken grad det påvirker dagliglivets funksjonalitet. Fobier mot små insekter, katter og hunder er de vanligste fobiene klinikere møter. personforespørsel Hvis den er stabil og objektet eller situasjonen fobien er utviklet for kan identifiseres tydelig, kan behandling med eksponeringsmetoden utføres. Den har som mål å gradvis og systematisk gjøre personen ufølsom overfor objektet han har utviklet fobi for. Imidlertid er spesifikke fobier en kronisk psykologisk lidelse der eksacerbasjoner kan oppstå når de konfronteres med objektet eller situasjonen som vekker frykt.
Symptomer på spesifikk fobi
De vanligste symptomene er hjertebank, skjelvinger, muskelspenninger, kortpustethet, akselerert pust og trang til å flykte. Forventingsangst blir vanligvis ikke observert etter at frykten avtar når den stimulerende gjenstanden forsvinner.
Folk som utvikler spesifikk fobi tar forholdsregler for å unngå å møte fryktfremkallende stimuli. Disse tiltakene som tas kontinuerlig indikerer utviklingen av unngåelsesatferd. Personen kan avstå fra å gjøre ulike aktiviteter for ikke å møte fryktfremkallende situasjoner, kan ikke være i stand til å gå på jobb, kanskje ikke forlate rommet sitt, og kan utsette sine aktiviteter i sosiale miljøer. Komorbide lidelser for spesifikke fobier inkluderer angstlidelser, panikkanfall, depresjon og tvangslidelser.
Noen mennesker kan være født med et temperament som er mer tilbøyelig til å utvikle fobier. Imidlertid kan traumatiske opplevelser, omsorgspersoners død i de tidlige stadier av livet, eksistensen av en historie med overgrep som er opplevd eller vært vitne til, historien om å være atskilt fra familiemedlemmer være disponerende faktorer for at folk utvikler fobi.
Av alle angstlidelser er arvelighet den vanligste.Det antas å være relatert til blodskadefobi. Det antas at frykt for å drukne, frykt for romhøyde, dyr og blod er relatert til arvelige faktorer. Gjenstander eller situasjoner som henger sammen eller lignende under en traumatisk opplevelse kan også åpne et forberedende rom for utvikling av fobi. Sannsynligheten for å bli gjentatt med generaliseringer etter de fobier som er lært oftest med modelleringsmetoden er en gjennomsnitt Å være vitne til frykten og angsten som en annen person opplever, kan også forårsake utvikling av spesifikk fobi. Familien er kilden som barnet kan få informasjon om objekter og situasjoner fra, og familietilnærminger og reaksjoner antas å være svært effektive i prosessen med å utvikle fobi.
Hjerneregionen som er ansvarlig for å betinge frykt er amygdalaen. De fryktrelaterte kjernene til amygdala, som består av 13 kjerner og ligger i den midtre tinninglappen, er de basale, laterale og sentrale kjernene. Den laterale kjernen spiller en aktiv rolle i fryktkondisjoneringsprosessen. Som et resultat av lesjoner i de laterale og sentrale kjernene kan det observeres forverring av langtids fryktminne. Som et resultat av fryktfremkallende hendelser, påvirkes syklusene i amygdala, hippocampus og prefrontale cortex. Defensive reaksjoner utviklet i møte med frykt er assosiert med striatum, hippocampus og hjernestammen.
Når kjønnene sammenlignes, er forekomsten av spesifikke fobier hos kvinner dobbelt så stor som for menn. Det antas at denne forskjellen oppstår ved å tilskrive kulturelt aksepterte emosjonelle, skjøre og delikate trekk til kvinner og anta at kvinner som er oppvokst på denne måten er mer følsomme enn menn.
Undertyper av spesifikk fobi
p>Situasjonstype:
Situasjoner som å være i miljøer som heiser, fly, tunneler, broer, være i offentlig transport og kjøre en bil vekker frykt. Det begynner vanligvis i barndommen eller på midten av 20-tallet.
Naturlig miljøtype:
Vanlig i barndommen, for eksempel storm, å være på høye steder og vann. Det er frykt når de utsettes for naturlige forhold.
Blod-injeksjon-sårtype:
Å se blod og sår, injeksjonsforsøk forårsaker frykt og angst . Angst, som kan utvikle seg til tap av bevissthet, er preget av en generell følelse av ubehag og svakhet, sammen med svimmelhet og kvalme. 75 av 100 pasienter utsatt for disse tilstandene besvimer. Fysisk helse kan forverres på grunn av unngåelse av medisinsk intervensjon på grunn av fobi.
Dyretype:
Dyrefobier begynner vanligvis i barndommen. Brennende kilder er dyr eller insekter.
Annen type:
Frykt for høyfrekvente lyder, frykt for helter i eventyr, frykt for gisp, kvelning, oppkast og situasjoner som kan forårsake ubehag spesifikk fobi subtype. En alvorlig frykt for kvelning kan observeres, noe som kan føre til underernæring.
Jeg ønsker deg sunne dager da frykten ikke tar over livet ditt.
Klinisk psykolog Çağla Aras
Les: 0
